Bols de riz et aubergine
Bols de riz épicés garnis d’aubergine caramélisée au miso et d’œufs marinés.
Repas Sains et Simples - Page 6
Plongez dans notre collection de recettes santé qui transforment l'alimentation équilibrée en véritable expérience gustative. Chaque plat est soigneusement conçu pour offrir un équilibre optimal entre nutrition et saveur, mettant en valeur des ingrédients naturels et saisonniers. Nos recettes s'accompagnent d'informations nutritionnelles précises et de conseils pour personnaliser les portions selon vos besoins. Nous proposons également des alternatives adaptées aux différents régimes alimentaires, faisant de la cuisine saine un moment de plaisir accessible à tous.
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Mise à jour le Thu, 16 Jan 2025 06:25:31 GMT
Collection Recettes Saines
Oeuf cocotte avocat saumon
Oeufs cocotte gourmands avec avocat et saumon fumé, parfaits en entrée ou pour un repas léger.
Légumes rôtis noix et chèvre
Légumes rôtis avec noix caramélisées et chèvre, douce saveur automnale.
Chou-fleur ancho, purée carottes
Chou-fleur aux épices, purée onctueuse et salade acidulée.
Tartare thon mangue avocat
Un délice frais et savoureux au thon, mangue, avocat et coriandre.
Brownie salé brocoli chèvre
Brownie salé au brocoli, chèvre et lardons, simple et savoureux.
Tartine thon avocat œufs
Tartine croquante au thon, avocat et œufs mollets, idéale pour un repas savoureux et rapide.
Capellini aux olives vertes
Capellini tendres aux olives et chapelure dorée au citron et ail.
Pâtes et pois chiches
Savoureuses pâtes crémeuses avec pois chiches, Pecorino et romarin.
Lentilles en Koftas Délicieuses
Savourez de délicieuses koftas de lentilles épicées, accompagnées d'une sauce blanche onctueuse.
Courgettes et haricots crémeux
Parfait mélange de courgettes, haricots et crème légère aux herbes.
Fenouil méditerranéen au four
Fenouil gratiné aux saveurs méditerranéennes, idéal pour un plat léger et parfumé.