Repas Sains et Simples

Plongez dans notre collection de recettes santé qui transforment l'alimentation équilibrée en véritable expérience gustative. Chaque plat est soigneusement conçu pour offrir un équilibre optimal entre nutrition et saveur, mettant en valeur des ingrédients naturels et saisonniers. Nos recettes s'accompagnent d'informations nutritionnelles précises et de conseils pour personnaliser les portions selon vos besoins. Nous proposons également des alternatives adaptées aux différents régimes alimentaires, faisant de la cuisine saine un moment de plaisir accessible à tous.

208 résultats dans cette collection. (Page 6 sur 18)
Mis à jour le Thu, 16 Jan 2025 06:25:31 GMT

Une assiette colorée de nourriture saine avec avocat tranché, œuf au plat, légumes variés comme brocoli et edamame, et un mélange de fruits incluant fraises et myrtilles.

Collection Recettes Saines

Aubergines Borani - Un délice oriental sain et savoureux
Borani d'aubergines méditerranéen

Aubergines rôties sauce tomate épicée accompagnées d'une onctueuse sauce au yaourt.

Haricots Verts et Tofu à l'Ail
Haricots verts et tofu croustillants

Tofu croustillant et haricots verts grillés, sauce épicée à l'ail et graines de sésame.

Aubergines au Gochujang et à l'Ail
Aubergines épicées à la coréenne

Aubergines rôties, sauce piquante au gochujang, ail croustillant et graines de sésame.

Chou-fleur Rôti au Za'atar avec Labneh aux Herbes
Chou-fleur méditerranéen gourmand

Un plat méditerranéen végétarien, chou-fleur rôti aux épices et labneh aux herbes fraîches.

Haricots Blancs Crémeux aux Courgettes
Plat végétarien crémeux et léger

Haricots blancs onctueux aux courgettes, une recette méditerranéenne rafraîchissante.

Épluchures de Pommes de Terre Rôties au Romarin
Chips d'épluchures croustillantes

Chips d'épluchures croustillantes au four, parfumées au romarin et à l'ail.

Bols de Patates Douces Sloppy Joe
Bols de Patates Douces Sloppy Joe Réconfortants

Bols de patates douces rôties garnis de bœuf Sloppy Joe épicé et de garnitures croquantes.

Adobo de Tofu Épique (Vegan)
Plat Végétalien Savoureux et Épicé

Tofu croustillant mariné dans une sauce adobo relevée. Un plat végétalien plein de caractère et de saveurs.

Ailes de Chou-fleur à la Mangue et au Tamarin Cuites au Four
Bouchées Végétales Croustillantes

Bouchées de chou-fleur croustillantes, sauce mangue-tamarin relevée. Un plat végétalien savoureux et original.

Rouleaux de Sushi en Papier de Riz avec Tofu Teriyaki et Légumes
Sushis Végétariens Croustillants

Rouleaux de sushi croustillants au tofu teriyaki, légumes frais et graines de sésame. Un repas végétarien délicieux.

Bol de Patate Douce Fouettée au Miso et Tahini avec Haricots Épicés et Broccolini
Bol végétal complet et savoureux

Bol de patates douces au miso, haricots épicés et noix de pécan grillées.

Salade de Lentilles au Chou-fleur Rôti
Salade végétale complète

Salade de lentilles, chou-fleur rôti, kale et sauce tahini à la menthe.