Repas Sains et Simples

Plongez dans notre collection de recettes santé qui transforment l'alimentation équilibrée en véritable expérience gustative. Chaque plat est soigneusement conçu pour offrir un équilibre optimal entre nutrition et saveur, mettant en valeur des ingrédients naturels et saisonniers. Nos recettes s'accompagnent d'informations nutritionnelles précises et de conseils pour personnaliser les portions selon vos besoins. Nous proposons également des alternatives adaptées aux différents régimes alimentaires, faisant de la cuisine saine un moment de plaisir accessible à tous.

286 résultats dans cette collection. (Page 5 sur 24)
Mis à jour le Thu, 16 Jan 2025 06:25:31 GMT

Une assiette colorée de nourriture saine avec avocat tranché, œuf au plat, légumes variés comme brocoli et edamame, et un mélange de fruits incluant fraises et myrtilles.

Collection Recettes Saines

Aubergine marinée harissa érable
Aubergine marinée harissa érable

Aubergines fondantes à la harissa, sauce feta citronnée et touche d'aneth.

Asperges panées au parmesan
Asperges panées au parmesan

Asperges croustillantes en panure riche de parmesan.

Tzatziki aux radis et herbes
Tzatziki aux radis et herbes

Entrée fraîche aux radis, yaourt grec et citron.

Asperges et tomates au four
Asperges et tomates rôties

Asperges et tomates rôties avec burrata, pignons et citron.

Longe de chevreuil savoureuse
Longe chevreuil baies amélanchier

Longe de chevreuil aux baies avec sauce parfumée, cuisson parfaite et saveurs riches.

Pâtes zéro gaspi au brocoli
Pâtes zéro gaspi au brocoli

Délicieuses pâtes au brocoli et haricots, garnies de pangrattato citronné pour une touche croustillante.

Sans-viande à base de tofu
Sans-viande à base de tofu

Alternative savoureuse au tofu et lentilles, parfaite pour divers plats comme tacos ou pâtes.

Chou-fleur sauce cacahuètes
Chou-fleur sauce cacahuètes

Chou-fleur rôti entier avec sauce thaï aux cacahuètes, miel et gingembre.

Bols de riz et aubergine
Bols de riz et aubergine

Bols de riz épicés garnis d’aubergine caramélisée au miso et d’œufs marinés.

Oeuf cocotte avocat saumon
Oeuf cocotte avocat saumon

Oeufs cocotte gourmands avec avocat et saumon fumé, parfaits en entrée ou pour un repas léger.

Légumes d'automne aux noix et chèvre
Légumes rôtis noix et chèvre

Légumes rôtis avec noix caramélisées et chèvre, douce saveur automnale.

Chou-fleur ancho, purée carottes
Chou-fleur ancho, purée carottes

Chou-fleur aux épices, purée onctueuse et salade acidulée.