Repas Sains et Simples

Plongez dans notre collection de recettes santé qui transforment l'alimentation équilibrée en véritable expérience gustative. Chaque plat est soigneusement conçu pour offrir un équilibre optimal entre nutrition et saveur, mettant en valeur des ingrédients naturels et saisonniers. Nos recettes s'accompagnent d'informations nutritionnelles précises et de conseils pour personnaliser les portions selon vos besoins. Nous proposons également des alternatives adaptées aux différents régimes alimentaires, faisant de la cuisine saine un moment de plaisir accessible à tous.

28 résultats dans cette collection. (Page 2 sur 3)
Mis à jour le Thu, 16 Jan 2025 06:25:31 GMT

Une assiette colorée de nourriture saine avec avocat tranché, œuf au plat, légumes variés comme brocoli et edamame, et un mélange de fruits incluant fraises et myrtilles.

Collection Recettes Saines

Un plat de légumes rôtis, comprenant des cubes de potiron, des oignons et des éclats d'ail, assaisonné de noix de muscade et de thym.
Légumes d'hiver confits

Des légumes d'hiver tendres et caramélisés, doucement confits au four avec des épices douces et de l'ail fumé.

Un plat crémeux aux poireaux, garni de morceaux de poireau frais et assaisonné de poivre.
Fondue de Poireaux

Une fondue de poireaux raffinée où la douceur du légume rencontre la fraîcheur du citron et le piquant de la moutarde.

Des ramequins de courge garnis de crumble doré, servis sur une planche en bois.
Crumble Potimarron Chèvre

Un crumble salé qui marie la douceur du potimarron à l'onctuosité du chèvre frais, le tout recouvert d'un croustillant au parmesan et graines de courge.

Un plat de brocolis et de carottes dans une sauce, garni de noix.
Brocolis sauce ail

Des brocolis croquants et carottes tendres enrobés d'une sauce à l'ail savoureuse. Un accompagnement sain et rapide à préparer.

Un plat de haricots verts garnis de morceaux de bacon croustillants.
Haricots verts caramélisés bacon

Des haricots verts cuits au four dans une sauce sucrée-salée avec du bacon croustillant. Un accompagnement addictif qui plaît à tous.

Des morceaux de courgette grillés avec une dorure légèrement croustillante, assaisonnés de poivre et d'épices, dans un panier de friteuse à air.
Courgettes Rôties

Des courgettes tendres et parfumées cuites à l'Air Fryer. Un accompagnement sain et rapide assaisonné d'ail et de thym.

Des carottes colorées, brillantes et garnies de persil, présentées sur une assiette blanche.
Carottes Rôties au Miel

Des carottes tendres et caramélisées, parfumées au miel et à l'ail. Un accompagnement coloré qui met en valeur la douceur naturelle des carottes.

Deux morceaux de viande de porc empilés, nappés d'une sauce crémeuse aux champignons et garnis de persil frais.
Filets Mignons aux Morilles

Des médaillons de filet mignon de porc mijotés dans une sauce crémeuse aux morilles et vin blanc. Un plat élégant aux saveurs authentiques.

Potimarron rôti aux épices et sa crème de feta
Potimarron Rôti Feta

Des cubes de potimarron rôtis aux épices, accompagnés d'une crème onctueuse à la feta. Un plat végétarien plein de saveurs.

Des morceaux de légumes nappés d'une sauce crémeuse, garnis de persil frais et d'épices, servis dans une assiette.
Endives à la Crème

Des endives tendres et dorées, nappées d'une sauce crémeuse à la muscade. Un accompagnement délicat qui valorise ce légume subtil.

Quatre verrines contenant une mousse d'avocat et des tranches de saumon fumé, garnies de brins d'aneth.
Mousse Avocat Saumon Noël

Une mousse légère d'avocat au saumon fumé, parfaite en entrée festive. Alliance subtile entre l'onctuosité de l'avocat et la finesse du saumon.

Deux moitiés de courge spaghetti farcies de champignons, d'herbes et de fromage, servies dans un plat de cuisson.
Butternut Farcie Épeautre

Une courge butternut rôtie garnie de petit épeautre, morilles et parmesan, agrémentée de graines torréfiées et de roquette fraîche.