Rigatonis à la caponata

Présenté dans Repas Familiaux Faciles.

Découvrez comment préparer des rigatonis accompagnés d'une caponata riche en saveurs méditerranéennes. Ce plat combine des aubergines dorées, des tomates fraîches, des olives Kalamata, des câpres et des raisins secs pour une touche sucrée-salée. Ajoutez-y du basilic et du parmesan fraîchement râpé pour un repas simple mais raffiné. Idéal pour savourer un goût authentique et chaleureux de l'Italie, servi chaud ou tiède.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Sun, 11 May 2025 09:51:17 GMT
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Rigatonis à la caponata | mrcuisto.com

Ce plat de rigatonis est une délicieuse interprétation du classique sicilien qu'est la caponata. Les saveurs méditerranéennes se mêlent aux pâtes pour créer un repas complet et satisfaisant que vous pouvez servir aussi bien chaud que tiède selon votre préférence.

J'ai découvert cette recette lors d'un voyage en Sicile et je l'ai adaptée au fil des ans. C'est devenu le plat que ma famille réclame chaque fois que nous recevons des amis pour un repas décontracté mais impressionnant.

Ingrédients

  • Une aubergine moyenne: coupée en dés apporte une texture charnue et absorbe merveilleusement les saveurs
  • Huile d'olive de bonne qualité: essentielle pour les saveurs méditerranéennes
  • Céleri et oignon rouge: pour une base aromatique fraîche
  • Gousses d'ail: pour une profondeur de goût incontournable
  • Pâte de tomates concentrée: intensifie la saveur umami
  • Flocons de piment: pour une légère chaleur ajustable selon vos préférences
  • Tomates italiennes bien mûres: pour leur douceur naturelle
  • Olives Kalamata: pour une note salée et complexe choisissez des olives de qualité
  • Raisins secs: apportent une touche sucrée qui équilibre l'acidité
  • Câpres: donnent ce petit côté méditerranéen caractéristique
  • Rigatonis: captent parfaitement la sauce dans leurs cannelures
  • Vinaigre de vin rouge: pour l'acidité essentielle à une vraie caponata
  • Basilic frais et parmesan: pour la finition qui fait toute la différence

Instructions Étape par Étape

Dorer l'aubergine:
Faites chauffer l'huile à feu moyenélevé jusqu'à ce qu'elle soit légèrement frémissante. Ajoutez les dés d'aubergine en une seule couche si possible et laissezles dorer pendant 5 minutes complètes en remuant occasionnellement. L'aubergine doit être dorée mais pas trop molle. Réservez sur une assiette.
Créer la base aromatique:
Dans la même casserole conservant les saveurs de l'aubergine ajoutez le reste de l'huile puis le céleri et l'oignon. Faites revenir pendant 5 minutes exactement à feu moyenélevé jusqu'à ce qu'ils commencent à ramollir et devenir translucides. Salez légèrement pour faire ressortir leur humidité naturelle.
Intensifier les saveurs:
Ajoutez l'ail la pâte de tomate et les flocons de piment en remuant constamment pendant une minute pour éviter que l'ail ne brûle tout en permettant à la pâte de tomate de caraméliser légèrement ce qui développera ses saveurs.
Mijoter la caponata:
Remettez l'aubergine dans la casserole puis incorporez les tomates les olives les raisins secs et les câpres. Portez à ébullition puis réduisez immédiatement le feu pour laisser mijoter entre 15 et 20 minutes. Surveillez attentivement la consistance la sauce doit épaissir et les légumes doivent être tendres sans être en purée. Ajoutez du poivre fraîchement moulu.
Cuire les pâtes et assembler:
Pendant que la sauce mijote faites cuire les rigatonis dans une grande quantité d'eau salée jusqu'à ce qu'ils soient al dente en suivant les instructions sur l'emballage. Égouttez bien puis ajoutez le vinaigre à la caponata en mélangeant pour intégrer cette note acidulée essentielle. Incorporez les pâtes égouttées et enrobezles soigneusement de sauce.
Dresser et servir:
Répartissez les pâtes dans des assiettes creuses ou un grand plat de service. Parsemez généreusement de basilic frais déchiré à la main et de parmesan finement râpé. Servez immédiatement ou laissez tiédir selon votre préférence.

Ce plat me rappelle les soirées d'été sur ma terrasse où mes amis se disputent toujours les dernières portions. L'élément qui fait toute la différence selon moi ce sont les câpres que je rince toujours rapidement pour garder leur saveur sans qu'elle devienne trop dominante.

Conservation

La caponata se conserve admirablement au réfrigérateur pendant trois à quatre jours dans un contenant hermétique. Vous remarquerez même que ses saveurs s'intensifient avec le temps ce qui en fait un excellent plat à préparer à l'avance. Pour réchauffer ajoutez simplement un peu d'eau ou de bouillon pour détendre la sauce qui aura épaissi.

Rigatonis savoureux à la caponata méditerranéenne Épingler
Rigatonis savoureux à la caponata méditerranéenne | mrcuisto.com

Variations Possibles

Pour une version plus substantielle vous pouvez ajouter des pois chiches rôtis ou des morceaux de thon conservé dans l'huile. Les végétaliens apprécieront l'ajout de tofu fumé émietté en fin de cuisson. En été n'hésitez pas à incorporer des courgettes avec les aubergines pour un plat encore plus frais et saisonnier.

Suggestions d'Accompagnement

Ce plat constitue un repas complet mais s'accompagne parfaitement d'une simple salade verte assaisonnée d'huile d'olive et de jus de citron. Pour une touche de fraîcheur servez avec un verre de vin blanc sec sicilien comme un Grillo ou un Catarratto qui complémente admirablement l'acidité et la richesse de la caponata.

Un Peu d'Histoire

La caponata traditionnelle est un plat emblématique de la cuisine sicilienne qui témoigne des influences multiculturelles de l'île. À l'origine c'était une préparation à base d'aubergines servie comme antipasti ou accompagnement. L'ajout de pâtes est une adaptation moderne qui transforme cette garniture en plat principal satisfaisant tout en conservant son caractère méditerranéen authentique.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment cuire les aubergines sans qu'elles soient trop molles ?

Pour des aubergines parfaites, faites-les dorer à feu moyen-élevé avec un peu d'huile d'olive jusqu'à ce qu'elles soient tendres et dorées, mais encore fermes. Ne surchargez pas la casserole et mélangez régulièrement pour une cuisson homogène.

→ Puis-je utiliser un autre type de pâtes que les rigatonis ?

Oui, vous pouvez remplacer les rigatonis par des penne, des fusilli ou même des spaghetti. Choisissez des pâtes qui retiennent bien la sauce pour un meilleur résultat.

→ Les olives Kalamata sont-elles indispensables ?

Les olives Kalamata apportent une saveur particulière, mais vous pouvez les remplacer par d'autres olives noires ou vertes selon vos goûts. L'essentiel est d'utiliser des olives de bonne qualité.

→ Puis-je préparer la caponata à l'avance ?

Absolument ! La caponata peut être préparée à l'avance et réchauffée avant d'être mélangée aux pâtes. Les saveurs seront encore meilleures une fois reposées.

→ Quelle alternative au fromage parmesan puis-je utiliser ?

Si vous ne consommez pas de parmesan, essayez du pecorino, du grana padano, ou une option végétalienne comme de la levure nutritionnelle mélangée avec un peu de poudre de noix de cajou.

→ Avec quoi accompagner ce plat ?

Ce plat peut être accompagné d'une simple salade verte ou de pain croûté pour un repas complet et équilibré.

Rigatonis à la caponata

Rigatonis avec aubergines, olives, tomates et basilic pour un plat méditerranéen savoureux.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
35 Minutes
Temps Total
50 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: Repas de Famille

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Italienne

Rendement: 4 Portions

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Légumes

01 1 aubergine moyenne, coupée en gros dés
02 2 branches de céleri, coupées en gros dés
03 1 oignon rouge, coupé en gros dés
04 4 gousses d’ail, hachées
05 5 tomates italiennes, épépinées et coupées en gros dés

→ Condiments

06 60 ml d’huile d’olive
07 30 ml de pâte de tomates
08 1 ml de flocons de piment broyé
09 30 ml de câpres
10 45 ml de vinaigre de vin rouge

→ Suppléments

11 50 g d’olives Kalamata dénoyautées, coupées en deux
12 30 ml de raisins secs

→ Pâtes et garnitures

13 340 g de rigatonis
14 Feuilles de basilic déchirées
15 Fromage parmesan frais râpé finement

Instructions

Étape 01

Dans une casserole à feu moyen-élevé, faire dorer l’aubergine dans 30 ml d’huile d’olive pendant 5 minutes. Réserver sur une assiette.

Étape 02

Dans la même casserole, attendrir le céleri et l’oignon dans le reste de l’huile d’olive pendant 5 minutes. Saler légèrement. Ajouter l’ail, la pâte de tomates et les flocons de piment. Cuire encore 1 minute en remuant.

Étape 03

Remettre l’aubergine dans la casserole. Ajouter les tomates, les olives, les raisins secs et les câpres. Mélanger. Porter à ébullition, puis laisser mijoter 15 à 20 minutes jusqu’à ce que les légumes soient compotés et que la sauce épaississe. Poivrer généreusement.

Étape 04

Dans une grande casserole d’eau bouillante salée, cuire les pâtes jusqu’à ce qu’elles soient al dente. Égoutter.

Étape 05

Ajouter le vinaigre à la caponata et bien mélanger. Rectifier l’assaisonnement. Ajouter les rigatonis et remuer pour bien les enrober de sauce.

Étape 06

Répartir les pâtes dans une grande assiette ou dans des assiettes creuses. Parsemer de feuilles de basilic et de fromage parmesan. Servir chaud ou tiède.

Notes

  1. Vous pouvez préparer la caponata à l’avance. Elle se conserve bien au réfrigérateur et peut être servie chaude, tiède ou froide.

Ustensiles Nécessaires

  • Casserole
  • Planche à découper
  • Couteau de cuisine
  • Grande casserole
  • Passoire

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Gluten présent dans les rigatonis
  • Lait présent dans le fromage parmesan

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 450
  • Matières Grasses: 15 g
  • Glucides Totaux: 60 g
  • Protéines: 12 g