Poulet Sauce Crémeuse

Section: Recettes au Poulet

Une recette rapide et savoureuse de poulet mijoté dans une sauce crémeuse à la moutarde, parfaite pour un repas familial.
Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Tue, 21 Jan 2025 17:07:58 GMT
Un plat de gnocchis crémeux garnis de persil et d'épices, servi dans une sauce riche. Pin
Un plat de gnocchis crémeux garnis de persil et d'épices, servi dans une sauce riche. | mrcuisto.com

Je cuisine ce poulet à la crème et à la moutarde depuis mes débuts en cuisine. Un plat qui me rappelle les repas du dimanche chez ma grand-mère dans sa cuisine ensoleillée. La magie opère quand la moutarde rencontre la douceur de la crème fraîche. Ce qui me plaît particulièrement dans cette recette c'est sa polyvalence. Je le sers tantôt avec du riz parfumé tantôt avec des tagliatelles fraîches selon l'inspiration du moment.

Un Mariage de Saveurs Inoubliable

Dans ma cuisine je recherche toujours l'équilibre parfait des saveurs. Ici la crème fond délicatement en bouche pendant que la moutarde réveille les papilles. Je prépare souvent ce plat quand je reçois des amis à la maison. Il me laisse le temps de profiter de leur compagnie pendant que la sauce mijote doucement. Un vrai plat de partage qui réchauffe les cœurs.

Les Secrets de Ma Liste de Courses

  • Morceaux de poulet : 4 pièces (cuisses ou blancs), frais et fermes au toucher, environ 150-200 g chacun.
  • Moutarde : 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon pour un goût prononcé et raffiné.
  • Crème fraîche épaisse : 250 ml, de préférence entière pour une texture riche.
  • Huile d'olive : 2 cuillères à soupe, de qualité extra vierge pour une cuisson parfaite.
  • Oignon : 1, finement haché, avec une peau brillante et sans taches.
  • Ail : 2 gousses, écrasées, fraîches et fermes.
  • Bouillon de volaille : 100 ml, chaud, pour enrichir la sauce.
  • Sel et poivre : Selon goût, pour rehausser les saveurs.
  • Persil frais : Quelques brins, hachés pour la décoration et une touche de fraîcheur.

Ma Méthode Pas à Pas

Saisir le poulet
Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu moyen dans une poêle large. Assaisonner les morceaux de poulet avec du sel et du poivre, puis les faire dorer 5 à 7 minutes de chaque côté jusqu'à ce qu'ils soient bien colorés.
Préparer les aromatiques
Retirer le poulet, ajouter l'oignon haché et l'ail écrasé dans la même poêle. Faire revenir 3 minutes à feu moyen jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
Incorporer la moutarde
Remettre le poulet dans la poêle. Ajouter 2 cuillères à soupe de moutarde, bien mélanger pour enrober le poulet.
Ajouter la crème et le bouillon
Verser 250 ml de crème et 100 ml de bouillon. Porter à ébullition, réduire à feu doux, et laisser mijoter 20 à 25 minutes. Remuer de temps en temps pour homogénéiser la sauce.
Finaliser et servir
Rectifier l'assaisonnement, ajouter le persil haché, et servir chaud avec l'accompagnement de votre choix.

Mes Petites Astuces Pour ne pas Rater la Recette

Dans mon parcours culinaire j'ai fait quelques erreurs qui m'ont appris beaucoup. Ne lésinez pas sur le temps de saisie du poulet c'est ce qui donne tout son goût. J'utilise toujours de la crème entière pour une sauce onctueuse et gourmande. Le secret c'est d'assaisonner progressivement et de laisser mijoter tranquillement. La patience est vraiment la clé du succès dans cette recette.

Variations Autour de la Recette

Au fil des années j'ai expérimenté différentes versions de ce plat. La dinde marche super bien et le porc aussi. Quand mes amies végétariennes viennent dîner j'opte pour de la crème de soja. J'adore jouer avec les moutardes différentes moutarde à l'ancienne aux grains croquants ou moutarde à la truffe pour les grandes occasions. Le bouillon de légumes apporte une touche différente tout aussi savoureuse.

Mes Secrets de Cuisinière

Dans ma cuisine j'ai pris l'habitude de tout préparer avant de commencer. Je garde toujours la peau du poulet elle apporte tellement de saveur. Un temps de repos après la cuisson fait toute la différence. J'aime servir ce plat avec des légumes de saison rôtis au four. La sauce qui reste je la garde précieusement elle sublime mes pâtes du lendemain.

Un plat de poulet en sauce crémeuse avec des pommes de terre rôties et des herbes fraîches.
Un plat de poulet en sauce crémeuse avec des pommes de terre rôties et des herbes fraîches. | mrcuisto.com

Pour un Repas Complet

Dans mon restaurant j'aime suggérer un verre de Chardonnay avec ce plat. Les notes beurrées du vin s'accordent merveilleusement avec la sauce crémeuse. Je sers toujours une baguette croustillante pour saucer c'est un péché de laisser cette délicieuse sauce dans l'assiette. Une salade verte citronnée apporte de la fraîcheur. Pour terminer je propose souvent ma tarte aux pommes maison ou une mousse au chocolat légère.

Vos questions sur cette recette

→ Peut-on utiliser d'autres morceaux de poulet ?
Oui, vous pouvez utiliser n'importe quelle partie du poulet. Ajustez juste le temps de cuisson selon la taille des morceaux.
→ Quelle moutarde choisir ?
La moutarde de Dijon est idéale pour sa saveur prononcée, mais vous pouvez aussi utiliser de la moutarde à l'ancienne pour plus de texture.
→ La sauce est trop liquide, que faire ?
Laissez-la réduire quelques minutes supplémentaires à feu doux. Vous pouvez aussi ajouter un peu plus de crème épaisse.
→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Oui, il se réchauffe très bien à feu doux. Ajoutez un peu de crème si nécessaire pour détendre la sauce.
→ Quels accompagnements suggérez-vous ?
Le riz blanc, les pâtes ou les pommes de terre vapeur sont parfaits pour absorber la sauce. Des légumes verts complètent bien le plat.

Poulet à la Moutarde

Un plat de poulet réconfortant dans une sauce crémeuse à la moutarde de Dijon. Simple à préparer et délicieux.

Préparation
10 min
Temps de cuisson
30 min
Temps total
40 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Poulet

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine: Française

Portion obtenue: 4 Nombre de parts (4 portions)

Préférences alimentaires: Pauvre en glucides, Sans gluten

Liste des ingrédients

01 4 morceaux de poulet (cuisses ou blancs).
02 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon.
03 250 ml de crème fraîche épaisse.
04 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.
05 1 oignon émincé.
06 2 gousses d'ail hachées.
07 100 ml de bouillon de volaille.
08 Sel et poivre.
09 Persil frais pour la décoration.

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Faire dorer le poulet dans l'huile d'olive. Saler et poivrer. Réserver.

Étape numéro 02

Dans la même poêle, faire revenir l'oignon et l'ail.

Étape numéro 03

Remettre le poulet, ajouter la moutarde et mélanger. Incorporer la crème et le bouillon.

Étape numéro 04

Laisser mijoter 20 minutes. Ajuster l'assaisonnement.

Étape numéro 05

Servir parsemé de persil avec l'accompagnement choisi (riz, légumes ou pâtes).

Informations à noter

  1. La sauce peut être plus ou moins relevée selon la quantité de moutarde.
  2. Le plat s'accompagne bien de riz, pâtes ou légumes.

Outils nécessaires

  • Grande poêle.

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Moutarde.
  • Produits laitiers.

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 420
  • Matières grasses: 32 g
  • Hydrates de carbone: 5 g
  • Protéines: 28 g