Poule au riz sauce suprême

Section: Repas Familiaux Faciles

Ce plat traditionnel associe une volaille pochée lentement dans un bouillon aromatique à base de légumes et d’épices. Le riz, cuit façon risotto, devient fondant et gonflé d’arômes grâce au bouillon de cuisson. La sauce suprême, onctueuse et relevée de crème, apporte douceur et gourmandise à l’ensemble. La viande découpée est servie avec le riz parfumé et nappée de cette sauce soyeuse. Parfait pour les repas conviviaux.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Wed, 11 Feb 2026 14:49:44 GMT
Une plate de poule au riz, sauce suprême, est servie sur une table. Pin
Une plate de poule au riz, sauce suprême, est servie sur une table. | mrcuisto.com

Cette poule au riz avec sauce suprême est la quintessence du plat réconfortant français maison sophistiqué. Le parfum du bouillon mijote pendant des heures avec des légumes frais et une volaille savoureuse pour offrir un dîner qui rassemble et qui reste tout simple, servi avec un riz crémeux et une sauce veloutée à la crème. C’est la recette que j’aime préparer pour un dimanche de pluie ou pour recevoir, parce que sa générosité appelle au partage et à la convivialité.

J’avais cherché à retrouver le goût de la cuisine de ma grand-mère et cette poule au riz m’a replongée immédiatement en enfance surtout avec la sauce qu’on finissait toujours à la cuillère

Ingrédients

  • Poule bien dodue d’environ deux kilos: apporte une chair tendre et juteuse choisissez-la chez un volailler pour la meilleure saveur
  • Riz à risotto type arborio ou carnaroli: essentiel pour obtenir cette texture crémeuse qui retient bien le bouillon privilégiez un riz dont les grains sont bien ronds et nacrés
  • Oignons: pour un fond aromatique équilibré préférez-les fermes et sans germe
  • Carottes: riches en douceur et couleur choisir des carottes bien orangées et lisses
  • Poireaux: apportent la note végétale fraîcheur et parfum un poireau bien ferme et sans tache verte foncée sera parfait
  • Branches de céleri: relèvent subtilement le bouillon privilégier une branche croquante aux feuilles bien vertes
  • Bouquet garni: indispensable pour les saveurs traditionnelles thym laurier persil
  • Clous de girofle: accentuent la profondeur du bouillon
  • Crème épaisse: donne toute son onctuosité à la sauce choisissez une crème locale entière de qualité
  • Parmesan râpé: pour une touche gourmande et salée dans le riz optez pour un parmesan affiné
  • Tablettes de bouillon de volaille: simplifient la préparation du bouillon choisir une marque à faible teneur en sel pour plus de maîtrise
  • Beurre: il rend le riz et la sauce si savoureux utiliser un beurre doux de qualité supérieure
  • Vin blanc sec: réveille le riz en lui donnant relief et légèreté choisir un vin de table plutôt fruité pour plus de douceur
  • Farine: permet de lier la sauce suprême préférez une farine fluide pour éviter les grumeaux
  • Gros sel et poivre en grains: dosent l’assaisonnement final du bouillon

Instructions détaillées

Préparation des légumes:
Pelez les oignons et les carottes coupez les branches de céleri en tronçons et nettoyez soigneusement les poireaux en retirant les deux tiers du vert pour ne garder que la partie la plus tendre
Cuisson du bouillon parfumé:
Versez quatre litres d’eau dans un grand faitout ajoutez les tablettes de bouillon de volaille un oignon piqué de clous de girofle vos carottes entières les morceaux de poireaux le céleri le bouquet garni et dix grains de poivre portez à ébullition puis baissez le feu et laissez mijoter trente minutes à couvert pour développer toute la puissance aromatique du bouillon
Cuisson de la poule:
Ficelez votre poule pour qu’elle garde sa forme plongez-la soigneusement dans le bouillon frémissant puis laissez cuire deux heures trente à feu doux et à couvert pour une chair parfaitement moelleuse à la fin égouttez poule et légumes gardez les légumes pour une autre préparation et filtrez le bouillon en le dégraissant
Préparation du riz crémeux:
Dans une cocotte faites revenir le deuxième oignon finement émincé avec quarante grammes de beurre sur feu moyen remuez jusqu’à ce qu’il soit translucide ajoutez ensuite le riz en mélangeant soigneusement pour bien l’enrober attendez que les grains deviennent nacrés puis déglacez avec le vin blanc laissez absorber avant de verser un litre deux de bouillon bien chaud mélangez couvrez et laissez cuire doucement dix-huit minutes sans remuer pour un riz fondant
Finition du riz:
Ajoutez quarante grammes de beurre et le parmesan râpé hors du feu mélangez vivement couvrez et laissez reposer trois minutes pour que les saveurs se lient
Préparation de la sauce suprême:
Faites fondre le reste du beurre dans une casserole saupoudrez de farine mélangez une minute puis versez environ cinquante centilitres de bouillon filtré et chaud fouettez sans cesse jusqu’à ce que la sauce épaississe à feu moyen dès qu’elle nappe la cuillère incorporez la crème épaisse assaisonnez à votre goût
Service:
Découpez la poule en morceaux disposez-la harmonieusement sur un plat servez avec le riz crémeux à côté la sauce placée en saucière pour que chacun se régale à sa façon
Poule au Riz Traditionnelle, Sauce Suprême Crémeuse & Riz Fondant.
Poule au Riz Traditionnelle, Sauce Suprême Crémeuse & Riz Fondant. | mrcuisto.com

Chez nous, partager cette poule au riz, c’est raviver le souvenir de longues tablées familiales où chacun se levait pour redemander un peu de sauce ou de riz, le tout dans la bonne humeur et la simplicité des dimanches à la française.

Astuces de conservation

La poule au riz se conserve trois jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique mais il vaut mieux réchauffer la sauce à part et ajouter un peu de bouillon pour lui rendre son velouté d’origine si le riz sèche ajoutez une cuillère de crème ou une goutte de lait avant de servir cela le rend à nouveau fondant

Substitutions d’ingrédients

Si vous ne trouvez pas de poule une belle volaille fermière ou du poulet conviendront parfaitement pour un goût similaire à la maison il m’arrive d’ajouter un peu de muscade râpée dans la sauce pour la rehausser il est aussi possible d’utiliser un riz long grain moins crémeux mais tout aussi savoureux

Suggestions de service

Servez-la bien chaude directement sur la table avec un légume de saison poêlé quelques herbes fraîches ciselées ou même une pointe de citron pour une note acidulée les restes de volaille peuvent servir dans une salade gourmande ou dans une tourte mélangez le surplus de sauce avec des petits légumes pour une entrée improvisée

Petite histoire du plat

Poule au riz est un classique régional du centre de la France plat de maison bourgeoise qui symbolise la convivialité familiale ce plat était souvent préparé pour les grandes tablées du dimanche on la servait autrefois après les vendanges ou pour célébrer une naissance transmettre cette recette c’est perpétuer un vrai moment d’amour et de partage à la française

Poule au Riz Façon Bistrot, Sauce Suprême Onctueuse & Saveurs d’Antan.
Poule au Riz Façon Bistrot, Sauce Suprême Onctueuse & Saveurs d’Antan. | mrcuisto.com

C’est une recette indémodable, encore meilleure partagée autour d’une grande table. La poule au riz, c’est tout le bonheur de la cuisine de transmission, généreuse et chaleureuse.

Vos questions sur cette recette

→ Comment obtenir une viande de poule tendre ?

Une cuisson lente à feu doux dans un bouillon savoureux garantit une chair moelleuse et fondante.

→ Quel type de riz privilégier ?

Un riz à risotto comme arborio ou carnaroli absorbe parfaitement les saveurs du bouillon et offre une texture crémeuse.

→ Peut-on préparer la sauce à l’avance ?

Oui, la sauce suprême se conserve au frais et peut être réchauffée doucement avant le service.

→ Quels légumes ajoute-t-on au bouillon ?

Oignons, carottes, poireaux et céleri, liés par un bouquet garni et quelques clous de girofle, apportent profondeur et arômes.

→ Avec quoi accompagner ce plat ?

Un vin blanc sec et des légumes vapeur mettent en valeur la saveur délicate de la viande et de la sauce.

Poule au riz sauce suprême

Blancs de volaille moelleux, riz crémeux, sauce riche et légumes fondants pour un plat généreux.

Préparation
45 min
Temps de cuisson
210 min
Temps total
255 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau avancé

Cuisine: Cuisine française traditionnelle

Portion obtenue: 6 Nombre de parts (1 poule entière avec garniture pour 6 convives)

Préférences alimentaires: ~

Liste des ingrédients

→ Viandes et volailles

01 1 poule entière préparée, environ 2,2 kg

→ Céréales et riz

02 300 g de riz arborio ou carnaroli

→ Légumes et aromatiques

03 2 oignons jaunes
04 3 carottes
05 3 poireaux
06 2 branches de céleri
07 1 bouquet garni (thym, laurier, persil)
08 2 clous de girofle
09 10 grains de poivre noir

→ Produits laitiers et fromages

10 15 cl de crème épaisse
11 30 g de parmesan râpé
12 130 g de beurre doux

→ Liquides et assaisonnements

13 15 cl de vin blanc sec
14 3 tablettes de bouillon de volaille
15 50 g de farine de blé
16 Gros sel de mer

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Éplucher les oignons et les carottes. Effiler et couper le céleri en tronçons. Nettoyer les poireaux en retirant les deux tiers du vert. Piquer un oignon avec les clous de girofle.

Étape numéro 02

Porter à ébullition 4 litres d'eau salée avec les tablettes de bouillon, l'oignon piqué, les carottes, les poireaux, le céleri, le bouquet garni et les grains de poivre dans un grand faitout. Couvrir et laisser frémir pendant 30 minutes.

Étape numéro 03

Ficeler la poule puis l'immerger dans le bouillon. Cuire à frémissement couvert pendant 2 heures 30 minutes.

Étape numéro 04

Égoutter la poule ainsi que les légumes. Réserver ces derniers. Filtrer et dégraisser le bouillon puis maintenir la poule au chaud dans celui-ci.

Étape numéro 05

Faire revenir le second oignon émincé avec 40 g de beurre dans une cocotte. Ajouter le riz et nacrer les grains sur feu moyen. Verser le vin blanc, remuer pendant 1 minute. Incorporer 1,2 litre de bouillon chaud, couvrir et cuire à feu doux 18 minutes.

Étape numéro 06

Ajouter 40 g de beurre en parcelles et le parmesan râpé. Mélanger vivement, couvrir et laisser reposer hors du feu 3 minutes.

Étape numéro 07

Dans une casserole, faire fondre le reste de beurre, saupoudrer de farine et mélanger vigoureusement 1 minute. Délayer avec environ 50 cl de bouillon chaud, cuire en remuant jusqu'à épaississement. Ajouter la crème, bien mélanger. Rectifier l'assaisonnement si nécessaire.

Étape numéro 08

Découper la poule en morceaux. Servir avec le riz crémeux et présenter la sauce suprême en saucière.

Informations à noter

  1. Filtrer soigneusement le bouillon pour obtenir une sauce onctueuse. Les légumes du bouillon peuvent être réservés pour une salade ou une soupe ultérieure.

Outils nécessaires

  • Faitout de grande capacité
  • Cocotte ou casserole large
  • Couteau de chef
  • Casse-noisette ou louche

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Contient lait, gluten, céleri, œufs possibles dans le bouillon industriel

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 715
  • Matières grasses: 37 g
  • Hydrates de carbone: 61 g
  • Protéines: 38 g