Enchiladas de boeuf au piment

Section: Repas Familiaux Faciles

Préparez des enchiladas généreusement garnies de viande de boeuf, relevées au piment cubanelle, cumin et ail, puis mélangées à la purée de haricots. Les tortillas roulées sont nappées de sauce tomate, saupoudrées de fromage Monterey Jack et gratinées quelques minutes. Accompagnez-les de salsa fraîche et de crème sure pour un plat convivial et parfumé, parfait à partager en famille ou entre amis.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Tue, 26 Aug 2025 10:15:02 GMT
Une enchilada de boeuf chaude et savoureuse, servie sur un plateau. Pin
Une enchilada de boeuf chaude et savoureuse, servie sur un plateau. | mrcuisto.com

Ces enchiladas de boeuf sont la solution parfaite pour un repas réconfortant en famille ou entre amis. Leur garniture généreuse de bœuf, d’épices et de haricots offre à la fois chaleur et profondeur, enrobée dans des tortillas moelleuses, gratinées à souhait. Préparez-les lors d’une soirée où tout le monde veut quelque chose de copieux, savoureux et festif.

J’ai découvert ces enchiladas lors d’un voyage entre amis et depuis elles sont devenues un incontournable des repas partagés. Elles évoquent pour moi la générosité et la chaleur d’une grande tablée animée.

Ingrédients

  • Oignon blanc finement haché : Il donne une base sucrée et légère, choisissez-le bien ferme
  • Piment cubanelle en dés : Il apporte une saveur douce, évitez-le trop mou pour garder du croquant
  • Cumin moulu : Il parfume intensément, préférez-le fraîchement moulu pour plus d’arômes
  • Poudre de chili : Sa profondeur épicée rappelle la cuisine Tex Mex, optez pour une version douce ou corsée selon votre goût
  • Huile d’olive : Elle aide à faire ressortir les arômes, choisissez une huile vierge pour son goût pur
  • Boeuf haché maigre : Il garantit une farce tendre, évitez les morceaux trop gras pour ne pas détremper les tortillas
  • Ail haché : Il relève le tout, optez pour de l’ail frais pour une note piquante authentique
  • Purée de haricots ou haricots sautés en conserve : Ils apportent de l’onctuosité, choisissez une marque sans additifs
  • Sauce aux piments type red hot : Elle donne du peps à la farce, dosez selon votre tolérance au piquant
  • Jus de lime : Il équilibre les saveurs, cherchez un citron vert bien juteux
  • Petites tortillas de blé fraîches ou en sachet : Elles sont faciles à rouler, vérifiez qu’elles soient souples pas sèches
  • Sauce tomate maison ou du commerce : Elle nappe les enchiladas, privilégiez une sauce épaisse pour éviter qu’elles ne se délitent
  • Fromage Monterey Jack râpé : Il donne le gratiné moelleux, utilisez du cheddar doux à défaut
  • Salsa fraîche ou en pot : Elle accompagne la dégustation, savourez-la bien relevée
  • Crème sure épaisse et lisse : Elle contrebalance le côté relevé, choisissez-en une riche pour la gourmandise

Instructions détaillées

Préparer la garniture :
Dans une grande poêle, faites revenir l’oignon, le piment cubanelle, le cumin et la poudre de chili dans l’huile d’olive sur feu moyen. Laissez cuire doucement environ 8 minutes pour caraméliser les légumes et développer leurs arômes. Ajoutez le sel et le poivre.
Cuire le bœuf et parfumer :
Ajoutez le bœuf haché et l’ail à la poêle. Augmentez le feu et pressez la viande à la fourchette pendant la cuisson pour qu’elle soit bien émiettée. Faites cuire jusqu’à ce qu’elle commence à colorer.
Ajouter les haricots et assaisonner :
Incorporez la purée de haricots, la sauce aux piments et le jus de lime. Mélangez bien et laissez cuire encore deux minutes pour que les goûts se lient. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement.
Assembler les enchiladas :
Placez les tortillas à plat sur le plan de travail. Déposez environ une grosse cuillère du mélange sur chaque tortilla puis roulez-les serré.
Préparer le plat :
Tapisser une grande plaque de cuisson de papier aluminium. Étalez la moitié de la sauce tomate au fond. Déposez les rouleaux côte à côte.
Napper et gratiner :
Couvrez avec le reste de sauce tomate, puis parsemez de fromage râpé. Enfournez dans le four préchauffé à 200 degrés et laissez gratiner environ douze minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et doré.
Servir et accompagner :
Sortez le plat, servez trois enchiladas par personne et proposez la salsa ainsi que la crème sure à côté.
Une recette de quesadillas mexicaines est servie sur un plateau en argent.
Une recette de quesadillas mexicaines est servie sur un plateau en argent. | mrcuisto.com

J’ai un faible pour le fromage Monterey Jack, il fond parfaitement et offre un filant irrésistible. Chaque fois que j’en sors du four, l’odeur rassemble tout le monde autour de la table et il n’en reste jamais une miette.

Conservation et réchauffage

Ces enchiladas se conservent sans problème deux jours au réfrigérateur dans un plat bien hermétique. Pour réchauffer, privilégiez le four doux pour retrouver un fromage gratiné qui ne sèche pas. Vous pouvez aussi congeler les enchiladas déjà roulées sans fromage, il suffira de les gratiner juste avant de servir.

Substitutions d’ingrédients

Le bœuf peut facilement être remplacé par du poulet effiloché ou même une préparation végétarienne à base de haricots noirs. Pour une touche plus fromagère, ajoutez du cheddar ou du fromage Oaxaca. Quant à la sauce tomate, osez y glisser une pincée de paprika fumé.

Suggestions de service

Servez ces enchiladas bien chaudes accompagnées de riz à la coriandre et de quartiers de lime. Elles s’accordent aussi parfaitement avec une salade de maïs grillé. Pour un plateau convivial, ajoutez quelques dés d’avocat et quelques feuilles de coriandre fraîche.

Petit point sur les origines

Apparues dans la cuisine mexicaine traditionnelle, les enchiladas étaient d’abord un plat de rue simple. Cette version riche en viande et en fromage illustre bien la gourmandise que l’on aime retrouver dans les recettes familiales partagées de génération en génération.

Un plat de chili con carne avec des légumes et des fromages.
Un plat de chili con carne avec des légumes et des fromages. | mrcuisto.com

Osez personnaliser la garniture ou les sauces en fonction des goûts de vos proches. Avec cette recette, la convivialité et la générosité sont toujours au rendez-vous.

Vos questions sur cette recette

→ Comment obtenir des enchiladas bien gratinées ?

Recouvrez-les généreusement de fromage râpé et enfournez jusqu'à ce qu'il soit fondu et doré.

→ Quel type de fromage utiliser ?

Le Monterey Jack est idéal, mais un mélange d'emmental ou cheddar fonctionne aussi très bien.

→ Peut-on remplacer la viande de boeuf ?

Oui, le poulet effiloché ou une alternative végétale conviennent parfaitement selon vos préférences.

→ Comment éviter que les tortillas sèchent ?

Nappez bien chaque rouleau de sauce tomate avant d'enfourner afin de garder le moelleux.

→ Avec quels accompagnements servir ?

La salsa, la crème sure et éventuellement un guacamole apportent fraîcheur et équilibre.

Enchiladas de boeuf pimentées

Tortillas farcies de boeuf épicé, haricots et fromage, nappées de sauce tomate et gratinées au four.

Préparation
20 min
Temps de cuisson
25 min
Temps total
45 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Mexicaine

Portion obtenue: 4 Nombre de parts (12 enchiladas)

Préférences alimentaires: ~

Liste des ingrédients

→ Légumes et aromatiques

01 1 oignon, finement haché
02 1 piment cubanelle, épépiné et coupé en dés
03 1 gousse d’ail, hachée

→ Épices et assaisonnements

04 2,5 ml de cumin moulu
05 10 ml de poudre de chili
06 30 ml d’huile d’olive
07 Sel et poivre, au goût

→ Viande et substituts

08 675 g de boeuf haché maigre
09 398 ml de purée de haricots ou haricots sautés

→ Sauces et garnitures

10 30 ml de sauce pimentée type Red Hot
11 15 ml de jus de lime
12 750 ml de sauce tomate, maison ou du commerce
13 200 g de fromage Monterey Jack râpé
14 125 ml de salsa
15 125 ml de crème sure

→ Tortillas

16 12 petites tortillas de 18 cm

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Déposer la grille au centre, chauffer le four à 200 °C. Chemiser une plaque de cuisson de papier aluminium.

Étape numéro 02

Faire revenir l’oignon, le piment et les épices dans l’huile d’olive à feu moyen. Assaisonner de sel et poivre.

Étape numéro 03

Ajouter le boeuf haché et l’ail. Saisir à feu vif en défaisant la viande à la fourchette.

Étape numéro 04

Incorporer la purée de haricots, la sauce pimentée et le jus de lime. Poursuivre la cuisson 2 minutes. Rectifier l’assaisonnement.

Étape numéro 05

Répartir environ 75 ml de garniture sur chaque tortilla. Rouler fermement et réserver.

Étape numéro 06

Étaler la moitié de la sauce tomate sur la plaque. Déposer les tortillas roulées, trois par rangée. Napper du reste de la sauce.

Étape numéro 07

Parsemer de fromage râpé. Cuire 10 à 12 minutes jusqu’à ce que le fromage soit fondu et légèrement doré.

Étape numéro 08

Servir trois enchiladas par portion, accompagnées de salsa et de crème sure.

Informations à noter

  1. Utiliser des tortillas de maïs pour une version sans gluten. La garniture peut être préparée à l’avance pour gagner du temps.

Outils nécessaires

  • Casserole
  • Plaque de cuisson
  • Papier aluminium
  • Four

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Produit laitier (fromage, crème sure)
  • Gluten (tortillas de blé)

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 650
  • Matières grasses: 29 g
  • Hydrates de carbone: 51 g
  • Protéines: 41 g