Sous-marin saucisse rapinis tomatés

Section: Repas Simples et Rapides

Ce sous-marin maison combine la richesse de la chair à saucisse italienne rissolée avec des tomates mijotées pour former une garniture généreuse. Les rapinis blanchis apportent une touche amère et une texture croquante, tandis que le fromage fontina fond à cœur sous la chaleur du four. Chaque bouchée offre l’équilibre parfait entre pain croustillant, goût relevé et fraîcheur des légumes. Un plat à savourer chaud à la sortie du four, idéal pour un repas convivial, simple et goûteux.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Tue, 10 Jun 2025 16:51:36 GMT
Un sandwich de saucisse et rapinis, avec une sauce tomate et des herbes. Pin
Un sandwich de saucisse et rapinis, avec une sauce tomate et des herbes. | mrcuisto.com

Ce sous-marin à la saucisse et aux rapinis incarne tout ce que j’aime dans la comfort food rapide et pleine de caractère. Le fondant de la fontina rencontre le croquant des rapinis et la générosité d’une sauce à la saucisse parfumée au fenouil, le tout lové dans un pain chaud et croustillant. C’est le sandwich parfait pour les journées bien chargées ou pour impressionner amis et famille lors d’un souper décontracté.

Le mélange de saucisse et de rapinis m’a rappelé mes vacances dans une petite trattoria familiale à Rome. Depuis ce temps c’est devenu mon incontournable à chaque fois que j’ai besoin d’un plat nourrissant et réconfortant.

Ingrédients

  • Pains à sous-marin frais : privilégiez ceux à mie généreuse pour bien absorber le jus de la garniture
  • Fromage fontina : fond facilement et apporte une note douce, choisissez-le crémeux pour le filant
  • Oignon : apportera de la douceur à la sauce, recherchez un oignon jaune ferme
  • Huile d’olive : rehausse tous les arômes, choisissez-la extra vierge pour plus de goût
  • Chair à saucisse italienne au fenouil : donne du caractère, prenez-la chez le boucher pour une qualité optimale
  • Tomates en dés : apportent acidité et jutosité, préférez-les en conserve italienne de qualité
  • Rapinis : pour une touche végétale relevée, ils doivent être verts, bien frais et sans tiges dures

Instructions détaillées

Préparer les pains :
Déposer les pains à sous-marin sur une plaque recouverte de papier parchemin sans les ouvrir complètement et répartir les tranches de fontina généreusement à l’intérieur pour garantir un cœur fondant à la sortie du four.
Cuire les oignons et la chair à saucisse :
Dans une grande poêle à feu moyen-élevé, chauffer l’huile d’olive puis ajouter l’oignon finement émincé. Laisser cuire huit minutes doucement pour attendrir et obtenir une belle coloration dorée. Ajouter ensuite la chair à saucisse en l’émiettant grossièrement à la cuillère de bois, former de petites boulettes et laisser dorer sur toutes les faces pour déployer les arômes du fenouil et de la viande.
Préparer la sauce tomate :
Une fois la saucisse bien dorée, ajouter la boîte entière de tomates en dés, porter à légère ébullition puis réduire le feu. Laisser mijoter environ dix minutes pour évaporer le jus et concentrer les saveurs; la sauce doit devenir presque épaisse. Goûter et saler, poivrer à votre convenance.
Blanchir les rapinis :
Dans une grande casserole d’eau bouillante bien salée, plonger les rapinis coupés en tronçons et blanchir deux à trois minutes. Ils doivent rester verts vifs et légèrement croquants. Égoutter puis passer un filet d’huile d’olive pour qu’ils conservent leur éclat et ne sèchent pas.
Réchauffer les pains et assembler :
Enfourner la plaque de pains garnis de fromage à deux cents degrés Celsius trois à quatre minutes juste pour réchauffer et faire fondre le fromage. Garnir chaque pain d’une généreuse portion du mélange de saucisse à la tomate, puis disposer les rapinis sur le dessus pour le contraste de textures. Servir bien chaud aussitôt pour profiter du contraste chaud froid et du fromage parfaitement filant.
Pain à sous-marin garni de chair à saucisse italienne mijotée aux tomates, de rapinis croquants et de fromage fondant. Pin
Pain à sous-marin garni de chair à saucisse italienne mijotée aux tomates, de rapinis croquants et de fromage fondant. | mrcuisto.com

L’association saucisse fenouil et rapinis est la clé pour retrouver ce goût unique d’Italie. J’ai gardé ce souvenir d’un sous-marin partagé avec mille éclats de rire lors d’un pique-nique improvisé en famille dans un petit parc de quartier.

Conseils de conservation

Ces sous-marins se dégustent idéalement tout juste sortis du four mais si besoin, conservez la garniture séparée des pains au réfrigérateur dans des contenants hermétiques. Vous pouvez congeler la préparation à la saucisse et à la tomate seuls jusqu’à un mois puis garnir des pains frais au moment de servir. Pour redonner du croustillant aux pains, repassez-les au four quelques minutes.

Substitutions d’ingrédients

Pas de fontina sous la main? Un fromage mozzarella peut très bien convenir pour la même texture fondante. Pour une version plus douce, la saucisse de dinde fonctionne aussi et si vous ne trouvez pas de rapinis, des brocolis jeunes feront le travail tout en apportant du croquant.

Comment servir

Je recommande d’accompagner ce sous-marin d’une salade croquante de fenouil ou de roquette relevée d’un peu de citron pour ajouter une belle fraîcheur. Pour un repas festif, proposez-le en format mini lors d’un apéritif ou d’un brunch à partager.

Petit mot sur l’origine

Ce sandwich résume parfaitement la street food italienne populaire, celle que l’on savoure sur le pouce dans les marchés de Rome ou de Naples. Rapinis et saucisse se marient depuis toujours dans les foyers du sud de l’Italie, symbole de convivialité et de simplicité familiale.

Un sandwich de rapinis al dente et de saucisse dorée, rempli de sauce au four et de saucisse dorée, avec des accents méditerranéens. Pin
Un sandwich de rapinis al dente et de saucisse dorée, rempli de sauce au four et de saucisse dorée, avec des accents méditerranéens. | mrcuisto.com

Ce sandwich est la promesse d’un moment chaleureux et réconfortant à chaque bouchée. Buon appetito!

Vos questions sur cette recette

→ Comment obtenir des rapinis tendres mais croquants ?

Blanchissez-les simplement 2 à 3 minutes dans l’eau bouillante salée puis égouttez et huilez légèrement pour préserver leur texture al dente.

→ Quel type de fromage peut remplacer la fontina ?

Le provolone, la mozzarella ou le cheddar doux peuvent également apporter du fondant et de la saveur à ce sous-marin.

→ Comment éviter que le pain ne ramollisse ?

Réchauffez brièvement au four avant de garnir et veillez à ce que la garniture soit bien égouttée pour éviter l’humidité excessive.

→ Peut-on préparer la garniture à l’avance ?

Oui, le mélange de saucisse et tomates peut se préparer quelques heures à l’avance puis être réchauffé au moment de servir.

→ Une option végétarienne est-elle possible ?

Remplacez la saucisse par un mélange de haricots blancs sautés et ajoutez des épices pour retrouver le goût méditerranéen.

Sous-marin saucisse et rapinis

Pain chaud garni de saucisse, fromage fondant et rapinis al dente pour une bouchée savoureuse.

Préparation
15 min
Temps de cuisson
25 min
Temps total
40 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Repas Rapides

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Italienne

Portion obtenue: 4 Nombre de parts (4 sandwichs)

Préférences alimentaires: ~

Liste des ingrédients

→ Pain et fromage

01 4 pains à sous-marin de 25 cm chacun
02 200 g de fromage fontina, tranché

→ Viande et légumes

03 450 g de chair à saucisse italienne au fenouil
04 1 oignon, émincé
05 1 botte de rapinis, parés et coupés en tronçons (environ 450 g)

→ Autres ingrédients

06 30 ml d’huile d’olive
07 796 ml de tomates en dés en conserve

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Couper les pains en deux sur la longueur sans séparer complètement les moitiés. Disposer les pains sur une plaque recouverte de papier parchemin puis garnir de tranches de fontina. Réserver.

Étape numéro 02

Faire chauffer l’huile d’olive dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé. Ajouter l’oignon et faire suer jusqu’à ce qu’il soit tendre. Incorporer la chair à saucisse en l’émiettant avec une cuillère en bois en morceaux de la taille de petites boulettes; cuire jusqu’à légère coloration.

Étape numéro 03

Verser les tomates en dés dans la poêle, porter à ébullition et laisser mijoter à feu moyen jusqu’à évaporation complète du liquide, environ 10 minutes. Saler et poivrer au goût.

Étape numéro 04

Dans une grande casserole d’eau bouillante salée, blanchir les rapinis de 2 à 3 minutes pour qu’ils restent al dente. Égoutter et huiler légèrement.

Étape numéro 05

Préchauffer le four à 200 °C. Réchauffer les pains garnis de fromage sur la plaque 3 à 4 minutes, jusqu’à légère dorure.

Étape numéro 06

Garnir chaque pain de la préparation de saucisse aux tomates. Ajouter les rapinis blanchis. Servir immédiatement.

Informations à noter

  1. Bien essorer les rapinis après le blanchiment pour éviter l’humidité excessive dans les sandwiches.

Outils nécessaires

  • Grande poêle antiadhésive
  • Casserole
  • Plaque de cuisson
  • Papier parchemin
  • Four

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Contient du gluten, des produits laitiers et peut contenir des traces de soja selon la saucisse utilisée.

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 685
  • Matières grasses: 36 g
  • Hydrates de carbone: 60 g
  • Protéines: 32 g