Sablés croquants à l'avoine

Présenté dans Desserts Gourmands.

Ces sablés à l'avoine sont l'alliance parfaite entre fondant et croquant. Faciles à réaliser, ils nécessitent des ingrédients simples comme l'avoine moulue, la farine, le beurre doux et un soupçon de sucre glace. Après préparation de la pâte, elle est pressée dans un moule, prédécoupée en parts égales, puis cuite à une température contrôlée pour obtenir une texture dorée et croustillante. Laisser refroidir lentement dans le four garantit une consistance parfaite et un goût imbattable. Idéal pour accompagner un café, un thé ou simplement à savourer seul !

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Fri, 11 Apr 2025 12:52:18 GMT
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Sablés gourmands à l'avoine | mrcuisto.com

Ce délicieux sablé à l'avoine est un classique écossais que j'ai adapté pour créer une texture parfaitement croustillante à l'extérieur et fondante à l'intérieur. La combinaison de flocons d'avoine moulus et de beurre riche crée un biscuit irrésistible pour accompagner le thé.

Je prépare ces sablés chaque année pour les fêtes depuis que ma grand-mère m'a transmis cette recette. Leur simplicité cache une saveur extraordinaire qui impressionne toujours mes invités.

Ingrédients

  • 1 tasse de flocons d'avoine: soit 100 grammes qui apportent une texture rustique et une saveur de noisette légère
  • 1 tasse et demie de farine tout usage: soit 210 grammes pour la structure parfaite du sablé
  • 2/3 tasse de sucre glace: soit 80 grammes qui donne une douceur subtile sans être trop sucrée
  • 1/2 cuillère à café de sel: pour rehausser toutes les saveurs
  • 1 tasse de beurre: à température ambiante, essentiel pour la texture fondante caractéristique

Instructions Étape par Étape

Préchauffer le four:
Réglez votre four à 200°C et graissez légèrement un moule à gâteau rond de 20 cm ou un moule à charnière pour faciliter le démoulage ultérieur
Préparer l'avoine:
Mixez les flocons d'avoine dans un mixeur ou un robot culinaire jusqu'à obtenir une poudre fine comme de la farine. La finesse de cette poudre déterminera la texture finale de vos sablés
Mélanger les ingrédients secs:
Si vous utilisez un robot culinaire, ajoutez la farine, le sucre glace et le sel dans le bol et pulsez quelques fois pour mélanger. Sinon, mélangez tous les ingrédients secs dans un grand bol à l'aide d'un fouet
Incorporer le beurre:
Ajoutez le beurre et mélangez tous les ingrédients soit en pulsant le robot, soit en utilisant un batteur électrique jusqu'à obtenir une pâte homogène qui se détache des parois
Former et marquer le sablé:
Pressez la pâte dans le moule préparé en l'aplatissant uniformément, puis à l'aide d'un couteau, marquez légèrement 16 parts en forme de triangle
Cuisson en deux temps:
Faites cuire pendant 10 minutes à 200°C, puis réduisez la température du four à 120°C et continuez la cuisson pendant 25 à 30 minutes jusqu'à ce que le sablé soit doré
Couper et sécher:
Sortez le sablé du four et éteignez celui-ci. Avec un couteau bien aiguisé, découpez complètement les parts en suivant les marques, puis remettez le moule dans le four éteint, porte fermée, pendant une heure
Refroidissement final:
Sortez le moule du four et laissez refroidir complètement avant de servir ou de conserver
Découvrez des sablés croquants et fondants à base d'avoine et de beurre doux Épingler
Découvrez des sablés croquants et fondants à base d'avoine et de beurre doux | mrcuisto.com

Ce Que Vous Devez Savoir

Mon ingrédient préféré dans cette recette est sans conteste le beurre de qualité. Utilisez le meilleur beurre que vous pouvez trouver car il apporte toute la richesse et la saveur caractéristiques de ces sablés. Je me souviens encore de ma première dégustation de ces sablés chez ma grand-mère écossaise, chaque bouchée me rappelle son cottage chaleureux.

Conservation et Fraîcheur

Pour conserver vos sablés à l'avoine dans les meilleures conditions, placez-les dans une boîte métallique avec du papier sulfurisé entre les couches. Ils resteront délicieux jusqu'à deux semaines à température ambiante. Évitez le réfrigérateur qui pourrait altérer leur texture, mais vous pouvez les congeler jusqu'à trois mois dans un contenant hermétique.

Variations Délicieuses

Vous pouvez personnaliser cette recette de base de nombreuses façons. Ajoutez un zeste de citron ou d'orange pour une touche d'agrumes. Incorporez 100g de pépites de chocolat noir pour une version plus gourmande. Vous pouvez également remplacer une partie de la farine par de la farine complète pour une saveur plus rustique et nutritive.

Accords et Suggestions

Ces sablés sont parfaits accompagnés d'une tasse de thé Earl Grey ou de café noir. Ils peuvent aussi être servis avec une boule de glace à la vanille et quelques fruits rouges pour un dessert simple mais élégant. En Écosse, on les déguste traditionnellement avec un verre de whisky pendant les longues soirées d'hiver.

Questions Fréquemment Posées

→ Puis-je utiliser de la farine d'avoine directement ?

Oui, si vous avez de la farine d'avoine, vous pouvez l'utiliser directement sans devoir mixer les flocons d'avoine.

→ Quelle alternative au beurre puis-je utiliser ?

Vous pouvez remplacer le beurre par de la margarine végétale ou une alternative sans lactose, mais le goût sera légèrement différent.

→ Comment obtenir une texture bien croquante ?

Le secret réside dans la cuisson à température contrôlée et le temps de refroidissement dans le four éteint pour bien sécher les sablés.

→ Ces sablés peuvent-ils être personnalisés ?

Absolument ! Vous pouvez ajouter des pépites de chocolat, des fruits secs ou des épices comme la cannelle pour les personnaliser.

→ Puis-je conserver ces sablés longtemps ?

Oui, une fois complètement refroidis, conservez-les dans une boîte hermétique à l'abri de l'humidité pendant environ une semaine.

Sablés gourmands à l'avoine

Sablés d'avoine fondants et croustillants à base de beurre doux.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
40 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: Desserts

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Cuisine écossaise

Rendement: 16 Portions (16 parts)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Pâte

01 100 grammes de flocons d'avoine (ou ⅓ tasse de farine d'avoine)
02 210 grammes de farine tout usage
03 80 grammes de sucre glace
04 ½ cuillère à café de sel
05 1 tasse (environ 225 grammes) de beurre à température ambiante

Instructions

Étape 01

Préchauffez le four à 200°C (400°F). Graissez légèrement un moule rond de 20 cm de diamètre ou un moule à charnière.

Étape 02

Mixez les flocons d'avoine dans un blender ou un robot culinaire jusqu'à obtenir une poudre fine (sautez cette étape si vous utilisez de la farine d'avoine).

Étape 03

Si vous utilisez un robot culinaire, ajoutez la farine tout usage, le sucre glace et le sel dans la cuve, puis mixez brièvement. Si vous mélangez à la main, mettez la farine d'avoine et les ingrédients secs dans un saladier et remuez au fouet.

Étape 04

Ajoutez le beurre et mélangez les ingrédients pour obtenir une pâte homogène, soit en mixant dans le robot culinaire, soit à l'aide d'un batteur électrique.

Étape 05

Étalez la pâte dans le moule préparé et marquez-la en 16 parts égales à l'aide d'un couteau.

Étape 06

Faites cuire au four pendant 10 minutes à 200°C (400°F), puis réduisez la température à 120°C (250°F) et laissez cuire encore 25 à 30 minutes jusqu'à ce que les bords soient dorés.

Étape 07

Sortez le moule du four, puis, avec un couteau bien aiguisé, coupez le sablé le long des marques tracées.

Étape 08

Replacez le moule dans le four éteint (mais encore chaud) et laissez-le reposer pendant 1 heure, porte fermée, pour permettre aux sablés de sécher et de devenir croustillants.

Étape 09

Retirez le moule du four et laissez refroidir complètement avant de démouler.

Notes

  1. Pour une texture plus croustillante, ne sautez pas l'étape de séchage dans le four éteint.

Ustensiles Nécessaires

  • Robot culinaire ou blender
  • Moule à gâteau rond de 20 cm
  • Fouet
  • Batteur électrique
  • Couteau bien aiguisé

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Peut contenir du gluten
  • Contient des produits laitiers

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 180
  • Matières Grasses: 12 g
  • Glucides Totaux: 18 g
  • Protéines: 2 g