Délicieuses pâtes au citron

Présenté dans Recettes Déjeuner Rapides.

Préparez de savoureuses pâtes citronnées avec du jambon tendre, des petits pois, une sauce parfumée au zeste de citron et du parmesan fondant. La roquette ajoute une touche de fraîcheur et d'équilibre. Un plat simple à réaliser mais riche en saveurs, idéal pour un repas convivial ou en semaine. Ajustez l'assaisonnement à votre goût et servez avec un peu de parmesan râpé en supplément pour une touche gourmande.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Fri, 23 May 2025 09:40:08 GMT
Pâtes citron, jambon et roquette Épingler
Pâtes citron, jambon et roquette | mrcuisto.com

Ce plat de pâtes au citron, au jambon et à la roquette est le genre de recette simple mais élégante que j’adore préparer en semaine quand j’ai envie d’un plat frais, crémeux et léger à la fois. Chaque bouchée est un équilibre entre la douceur des pois, le piquant du citron et le côté salé du jambon. Ce plat familial s’est rapidement imposé lors de nos déjeuners à la maison.

J’ai préparé cette recette pour la première fois un dimanche midi en utilisant les restes du frigo et depuis personne à la maison ne se lasse de son parfum citronné. C’est devenu mon plat secret pour surprendre les invités avec peu d’ingrédients et beaucoup de saveurs.

Ingrédients

  • Pennes ou autres pâtes courtes: une base qui capte bien la sauce, optez pour une marque de qualité pour une meilleure tenue à la cuisson
  • Petits pois surgelés: apportent une touche sucrée et de la couleur, choisissez-les bien verts, ils sont plus tendres
  • Ail frais: donne de la profondeur au plat, préférez des gousses dodues et sans germe
  • Beurre: pour un goût riche et une texture veloutée, optez pour un beurre doux
  • Farine tout usage non blanchie: permet d’épaissir la sauce tout en douceur, privilégiez la farine de bonne qualité
  • Bouillon de poulet: ajoute du corps à la sauce, choisissez un bouillon maison ou faible en sel
  • Jambon blanc: coupé en gros dés pour une belle mâche, demandez au charcutier de découper des tranches épaisses
  • Zeste de citron râpé: pour une fraîcheur incomparable, choisissez des citrons non traités
  • Flocons de piment broyé: pour une pointe de chaleur, ajustez selon vos goûts
  • Parmesan frais: râpé finement, donne un crémeux intense, râpez-le juste avant utilisation
  • Jus de citron: pour relever l’ensemble, privilégiez un jus fraîchement pressé
  • Roquette: elle apporte une note poivrée et de la légèreté, sélectionnez des feuilles bien fraîches et croquantes

Instructions étape par étape

Cuire les pâtes:
Cuire les pâtes dans une grande casserole d’eau bouillante salée en surveillant bien pour obtenir une texture al dente, cela garantit une belle tenue du plat
Égoutter et réserver:
Juste avant la fin de la cuisson, prélever une tasse d’eau de cuisson, ajouter les petits pois dans l’eau bouillante, laissez cuire trente secondes puis égoutter le tout, légèrement huiler et réserver dans un grand saladier
Préparer la sauce crémeuse:
Dans une autre casserole, faire revenir l’ail finement haché dans le beurre à feu moyen jusqu’à ce qu’il soit tendre, cela développe toute la saveur de l’ail
Incorporer la farine:
Ajouter la farine d’un seul coup et fouetter sans cesse pendant une minute pour cuire la farine sans colorer, cela donnera une base soyeuse à la sauce
Verser le bouillon:
Ajouter le bouillon de poulet tout en fouettant, porter à ébullition puis baisser le feu, cette étape permet d’obtenir une sauce lisse et épaisse
Ajouter jambon et zestes:
Incorporer les dés de jambon, le zeste de citron et le piment, laissez mijoter quelques minutes pour que le jambon parfume bien la sauce, poivrer généreusement pour rehausser le goût
Assembler les ingrédients:
Verser les pâtes et les petits pois dans la casserole avec la sauce, ajouter le parmesan et bien mélanger, ajouter un peu d’eau de cuisson pour détendre la sauce si besoin, cela évite qu’elle ne devienne trop épaisse
Finir avec citron et roquette:
Ajouter enfin le jus de citron et la roquette, bien mélanger juste pour que la roquette fonde légèrement hors du feu, rectifier l’assaisonnement si besoin
Servir:
Dresser dans des assiettes creuses, saupoudrer de parmesan supplémentaire et servir immédiatement pour que la sauce garde toute son onctuosité

Vous devez savoir

  • Ce plat est riche en protéines grâce au jambon et au parmesan
  • La roquette apporte de nombreux antioxydants et une belle touche poivrée
  • Ce plat peut se préparer à l’avance et se réchauffe très bien

J’ai toujours un faible pour le parmesan dans cette recette, c’est lui qui assure le crémeux de la sauce et un goût inimitable. J’adore le râper généreusement juste avant de servir, cela me rappelle la façon dont ma grand-mère achevait toujours ses plats de pâtes avec un nuage de fromage encore tiède.

Conseils pour conserver

  • Il est préférable de conserver ces pâtes dans une boite hermétique au réfrigérateur, elles se gardent deux jours sans perdre en saveur
  • Pour réchauffer, ajouter un peu d’eau ou de bouillon et mélanger doucement sur feu moyen, ainsi la sauce retrouve sa texture crémeuse
  • La roquette fraîche à ajouter de préférence juste avant de servir pour garder son croquant

Astuces pour remplacer les ingrédients

  • Si vous n’avez pas de jambon blanc, vous pouvez utiliser de la dinde ou du poulet cuit en dés
  • Les pois peuvent être remplacés par des fèves ou des asperges selon la saison
  • Pour une version végétarienne, utiliser un bouillon de légumes et omettre le jambon
Pâtes au citron avec jambon et roquette Épingler
Pâtes au citron avec jambon et roquette | mrcuisto.com

Idées pour servir

  • Je sers ce plat seul pour un repas complet mais il accompagne aussi très bien un poisson grillé ou une salade de tomates en été
  • Avec un peu de pain croustillant et un verre de vin blanc, c’est un vrai festin
  • À l’apéro, essayez de servir ces pâtes sous forme de petites bouchées dans des verrines, cela fait toujours son effet

Un peu d’histoire sur les pâtes citron jambon roquette

Ce mélange de citron, jambon et roquette s’inspire des saveurs du nord de l’Italie où l’on aime mélanger agrumes et charcuteries. Les pâtes courtes sont idéales pour bien attraper la sauce crémeuse. Né dans ma cuisine, ce plat m’a permis en plein hiver de retrouver un peu de soleil.

Astuces de pro

  • Pour un zeste de citron plus parfumé, râper le citron juste avant utilisation
  • Ne jamais rincer les pâtes après cuisson, cela ferait perdre l’amidon utile pour la sauce
  • Fouetter constamment la farine lors de la préparation de la sauce évite la formation de grumeaux et garantit une texture bien lisse

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on remplacer le jambon dans cette préparation ?

Oui, le jambon peut être remplacé par des lardons, du poulet ou même une alternative végétarienne comme des cubes de tofu ou de tempeh marinés.

→ Comment éviter que la sauce soit trop épaisse ?

Ajoutez progressivement l'eau de cuisson des pâtes jusqu'à obtenir la consistance souhaitée. Cela permet d'ajuster la texture tout en intensifiant les saveurs.

→ Peut-on utiliser d'autres pâtes que des pennes ?

Oui, toutes les pâtes courtes comme les fusillis, farfalles ou rigatoni conviendront parfaitement.

→ Puis-je préparer ce plat à l'avance ?

Il est recommandé de préparer les pâtes et la sauce à l'avance séparément, et de mélanger le tout juste avant de servir pour préserver la fraîcheur de la roquette.

→ Quel accompagnement peut-on prévoir avec ce plat ?

Ce plat peut être accompagné d'une simple salade verte ou de légumes grillés pour un repas complet et équilibré.

Pâtes citron, jambon et roquette

Pâtes combinant citron, jambon, parmesan et roquette. Parfait mélange de saveurs.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
20 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: Déjeuner

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Italienne

Rendement: 4 portions

Régime: ~

Ingrédients

01 340 g de pennes ou autres pâtes courtes
02 225 g de petits pois surgelés, décongelés
03 2 gousses d'ail, hachées finement
04 30 ml de beurre
05 30 ml de farine tout usage non blanchie
06 375 ml de bouillon de poulet
07 140 g de jambon blanc, coupé en gros dés
08 Zeste de 2 citrons, râpé finement
09 1 ml de flocons de piment broyé
10 70 g de fromage parmesan frais râpé finement
11 45 ml de jus de citron
12 50 g de roquette, ciselée grossièrement

Instructions

Étape 01

Dans une grande casserole d’eau bouillante salée, cuire les pâtes al dente. Prélever 250 ml d’eau de cuisson. Ajouter les petits pois et poursuivre la cuisson pendant 30 secondes. Égoutter et huiler légèrement. Réserver.

Étape 02

Dans une autre casserole à feu moyen, attendrir l’ail dans le beurre. Ajouter la farine et cuire 1 minute en remuant constamment avec un fouet. Verser le bouillon et porter à ébullition tout en mélangeant au fouet. Ajouter le jambon, le zeste de citron et le piment. Laisser mijoter jusqu’à épaississement de la sauce. Poivrer généreusement.

Étape 03

Ajouter les pâtes et les petits pois dans la casserole contenant la sauce. Incorporer le parmesan et bien mélanger. Ajouter de l’eau de cuisson pour détendre la sauce, si nécessaire. Ajouter le jus de citron, rectifier l’assaisonnement, puis incorporer la roquette et mélanger brièvement jusqu’à ce qu’elle tombe légèrement.

Étape 04

Répartir les pâtes dans des assiettes creuses. Parsemer de parmesan supplémentaire et servir immédiatement.

Notes

  1. Pour obtenir de beaux dés de jambon, demandez au comptoir de charcuterie de votre épicerie de couper une ou deux tranches de 1,5 cm d’épaisseur.

Ustensiles Nécessaires

  • Grande casserole
  • Fouet
  • Couteau de cuisine
  • Planche à découper

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Lait (présence de parmesan)
  • Gluten (présence de pâtes et de farine)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 620
  • Matières Grasses: 20 g
  • Glucides Totaux: 85 g
  • Protéines: 25 g