Joues de boeuf au piment

Section: Le Bœuf Dans Tous Ses États

Des joues de boeuf fondantes sont doucement mijotées avec oignons, poivrons rouges et un piment rouge pour une texture moelleuse et une touche relevée. Le concentré de tomate vient napper la préparation et la pincée de piment d'espelette apporte du caractère. Ce plat associe fondant de la viande, chaleur des épices et douceur des légumes, idéal pour les amateurs de saveurs robustes. Parfait à servir lors d'un repas convivial pour réchauffer les papilles.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Wed, 10 Sep 2025 12:37:38 GMT
Joues de boeuf au piment dans un bol. Pin
Joues de boeuf au piment dans un bol. | mrcuisto.com

Plongez dans la chaleur et la profondeur des joues de boeuf au piment, un plat mijoté qui associe la tendreté unique de la joue de bœuf à l’intensité des poivrons et des épices. Cette recette simple mais généreuse transforme quelques ingrédients robustes en une explosion de saveurs. Parfaite pour les longues soirées, elle évoque pour moi les repas d’hiver qui réchauffent autant qu’ils rassemblent, avec une petite touche piquante qui met tout le monde d’accord.

J’ai découvert cette recette lors d’un séjour dans le Sud Ouest chez une amie basque. Depuis chaque fois qu’il fait frais elle me rappelle de précieux souvenirs de tables animées et de rires autour de ce plat.

Ingrédients

  • Concentré de tomates quatre-vingt centilitres : Choisissez-le bien épais et fruité il apportera de la richesse à la sauce
  • Joues de boeuf quatre cents grammes : Ce morceau lentement mijoté devient ultra tendre Astuce demandez à votre boucher de bien les parer
  • Oignons jaunes deux : Leur douceur fondue enrichit la base aromatique
  • Piment rouge un : Pour une belle chaleur dosée préférez-le ferme et bien rouge
  • Poivrons rouges deux : Ils apportent couleur et douceur coupés en fines lamelles
  • Piment d'Espelette une pincée : Pour la touche basque choisissez une poudre récente et parfumée

Instructions détaillées

Préparer les ingrédients :
Épluchez les oignons et émincez-les finement Taillez les poivrons en lanières et hachez le piment rouge Découpez les joues de bœuf en gros cubes si besoin
Saisir la viande et les aromates :
Dans une grande casserole faites revenir les morceaux de joue de bœuf sur toutes leurs faces à feu vif pour bien les caraméliser Ajoutez les oignons hachés et faites-les suer lentement environ dix minutes Remuez régulièrement pour ne pas qu’ils colorent trop vite
Ajouter les épices et légumes :
Incorporez les lamelles de poivron et le piment rouge Mélangez longuement pour que tout s’imprègne des sucs de cuisson Ajoutez la pincée de piment d’Espelette
Verser le concentré de tomates :
Ajoutez le concentré de tomates Remuez bien pour homogénéiser puis baissez le feu Couvrez et laissez mijoter deux heures en remuant de temps en temps La viande doit devenir fondante et la sauce nappante
Ajuster et servir :
Goûtez la sauce rectifiez l’assaisonnement selon votre envie Servez bien chaud accompagné de riz de pommes de terre vapeur ou d’une belle tranche de pain rustique
Une soupe de boeuf avec des épices et des légumes.
Une soupe de boeuf avec des épices et des légumes. | mrcuisto.com

Ce plat reste un incontournable pour moi surtout grâce à la puissance aromatique du piment d’Espelette que j’adore sentir mijoter lentement. Un des plus beaux souvenirs qui m’y rattache est le plaisir de partager cette marmite fumante lors d’un hiver pluvieux entourée de mes cousins.

Conseils de conservation

Conservez les restes de joues de bœuf au piment au réfrigérateur dans une boîte hermétique jusqu’à trois jours Le plat se sublime souvent après une nuit au frais Les saveurs se développent et la texture de la viande devient encore plus soyeuse Vous pouvez également congeler par portions pour des repas rapides aux saveurs intactes

Substituts d’ingrédients

Si vous n’avez pas de joue de bœuf vous pouvez utiliser du paleron ou du jarret Le concentré de tomates peut être remplacé par une purée de tomates enrichie avec un peu de sucre et de vinaigre Pour une version moins épicée enlevez les graines du piment ou remplacez-le par un simple poivron Si vous aimez l’ail vous pouvez en ajouter une gousse hachée avec les oignons

Suggestions de service

Servez cette spécialité avec un riz pilaf une purée maison ou même un gratin dauphinois Pour un esprit sud-ouest accompagnez avec une bonne tranche de pain de campagne et un verre de rouge corsé N’hésitez pas à parsemer d’un peu de persil frais pour la touche finale

Contexte culturel et historique

La joue de bœuf est un morceau star de la cuisine paysanne française car elle transformait une pièce modeste en plat de fête Au Pays Basque comme dans tout le sud la cuisine mijotée autour du piment et du bœuf accompagne souvent les grandes tablées familiales Elle symbolise la générosité et la chaleur des cuisines régionales

Une soupe de boeuf avec des pommes de terre et des épinards.
Une soupe de boeuf avec des pommes de terre et des épinards. | mrcuisto.com

Laissez-vous séduire par la tendresse et la profondeur de ce plat familial. Avec ses saveurs chaleureuses et sa touche relevée il transformera vos repas d’hiver en vrais moments de partage.

Vos questions sur cette recette

→ Comment rendre la viande de boeuf plus tendre ?

La cuisson lente à feu doux permet d'attendrir les joues de boeuf pour une texture fondante.

→ Quel type de piment choisir ?

Un piment rouge frais convient pour apporter de la chaleur sans masquer les arômes de la viande.

→ Avec quoi accompagner ce plat ?

Servez-le avec des pommes de terre vapeur, du riz nature ou une polenta crémeuse.

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?

Oui, il est même meilleur réchauffé, permettant aux saveurs de se développer davantage.

→ Faut-il retirer les graines du piment ?

Pour un goût moins fort, enlevez les graines du piment avant l'ajout à la préparation.

Joues de boeuf au piment

Viande tendre mijotée avec poivrons, piments rouges et concentré de tomate, relevée d'une pointe d'espelette.

Préparation
20 min
Temps de cuisson
90 min
Temps total
110 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Bœuf

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Française

Portion obtenue: 4 Nombre de parts (Plat principal pour 4 convives)

Préférences alimentaires: Sans gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Viandes

01 400 g de joues de bœuf, parées et coupées en dés

→ Légumes & Aromatiques

02 2 oignons jaunes, finement hachés
03 2 poivrons rouges, coupés en lamelles
04 1 piment rouge, épépiné et émincé

→ Sauce & Assaisonnements

05 80 cl de concentré de tomates
06 1 pincée de piment d'Espelette

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Dans une grande casserole, faire revenir les morceaux de joues de bœuf avec les oignons jaunes hachés à feu moyen jusqu'à légère coloration.

Étape numéro 02

Ajouter les lamelles de poivrons rouges, le piment rouge émincé et saupoudrer de piment d'Espelette. Mélanger soigneusement et laisser cuire 5 minutes.

Étape numéro 03

Verser le concentré de tomates dans la casserole. Mélanger afin d’enrober uniformément la viande et les légumes.

Étape numéro 04

Couvrir et laisser mijoter à feu doux environ 1 h 30 jusqu’à tendreté de la viande, en remuant régulièrement et en ajustant l’assaisonnement si nécessaire.

Informations à noter

  1. La cuisson lente permet de sublimer la texture fondante des joues de bœuf et de concentrer les saveurs de la sauce.

Outils nécessaires

  • Casserole à fond épais ou cocotte
  • Couteau de chef
  • Spatule en bois

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 415
  • Matières grasses: 19 g
  • Hydrates de carbone: 20 g
  • Protéines: 38 g