Crevettes à la sauce tomate

Section: Poisson Simple et Bon

Des crevettes tendres et juteuses mijotent dans une sauce tomate parfumée, relevée d’ail, coriandre et épices. La préparation démarre avec des tomates râpées et de l’ail doré dans l’huile d’olive, auxquels on ajoute cumin, curcuma et la fraîcheur de la coriandre. Après un délicat mijotage, les crevettes crues s’imprègnent doucement des arômes relevés. L’ensemble est cuit à découvert pour obtenir une texture fondante, parfaite à accompagner de riz ou de pâtes. Un plaisir rapide, équilibré et réconfortant, qui met en valeur les saveurs méditerranéennes.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Tue, 23 Dec 2025 18:20:27 GMT
Une assiette de crevettes à la sauce tomate, servies sur un plateau. Pin
Une assiette de crevettes à la sauce tomate, servies sur un plateau. | mrcuisto.com

Ces crevettes à la sauce tomate sont mon option express et savoureuse pour les soirs où tout le monde réclame un repas festif sans complication. La douceur de la tomate se marie parfaitement à la fraîcheur des crevettes, relevées d’épices simples mais chaleureuses — tout cela mijote en quelques minutes pour un plat généreux qui rappelle la Méditerranée.

La première fois que j’ai cuisiné ce plat, l’odeur de l’ail croustillant et de la tomate chaude a attiré tous mes proches dans la cuisine pour jeter un œil dans la casserole. C’est devenu un classique du dimanche chez nous.

Ingrédients

  • Crevette décortiquée crue : quatre cents grammes — privilégier des crevettes fraîches ou surgelées de qualité pour la saveur et la texture
  • Tomate : quatre unités — choisir des tomates bien mûres et fermes pour une sauce riche et fruitée
  • Ail : une gousse — l’ail frais donne du caractère et parfume la sauce
  • Coriandre hachée : une cuillère à soupe — choisis de la coriandre fraîche bien verte pour un goût plein de fraîcheur
  • Cumin : une cuillère à café — apporte de la profondeur et une note chaude, privilégier un cumin entier à moudre juste avant pour plus d’arôme
  • Curcuma : une cuillère à café — ce petit plus colore joliment la sauce tout en ajoutant ses vertus santé
  • Poivre : quatre pincées — relever sans masquer la saveur du plat
  • Sel : une pincée — ajuster selon goût et type de crevettes
  • Huile d’olive : quatre cuillères à soupe — donne de la rondeur et du liant à la sauce, choisis une huile extra vierge
  • Eau : cent millilitres — pour détendre la sauce et permettre aux crevettes de cuire sans attacher

Instructions détaillées

Préparer les ingrédients:
Commencer par laver soigneusement les tomates. Puis les éplucher pour une texture lisse. Ensuite les râper avec la gousse d’ail entière pour extraire toute la pulpe fraîche. Glisser légèrement la main sur la râpe pour éviter de se blesser. Mettre cette pulpe dans une casserole moyenne sur feu moyen.
Lancer la base de la sauce:
Ajouter la coriandre fraîche hachée, le cumin, le curcuma, les quatre pincées de poivre, la pincée de sel et l’huile d’olive. Mélanger bien à la cuillère en bois pour répartir uniformément les aromates. Cette étape développe les arômes de chaque épice. Il faut cuire cinq minutes en remuant souvent, jusqu’à voir les tomates fondre et le tout devenir parfumé et brillant à la surface.
Cuire les crevettes dans la sauce:
Quand la sauce est bien réduite et commence à accrocher légèrement sur les bords, ajouter les crevettes crues. Mélanger brièvement pour enrober chaque crevette. Éviter de superposer les crevettes pour qu’elles cuisent uniformément.
Ajouter l’eau et terminer la cuisson:
Verser l’eau petit à petit tout en raclant le fond de la casserole pour récupérer les sucs. Laisser cuire quinze minutes à découvert en remuant de temps à autre. Les crevettes vont devenir roses et la sauce épaissir doucement. Goûter et rectifier l’assaisonnement si besoin.
Dresser et servir:
Transférer aussitôt dans un grand plat ou directement à l’assiette. Arroser d’un filet supplémentaire d’huile d’olive si on le souhaite et parsemer de coriandre fraîche. Servir chaud pour garder toute la tendreté des crevettes.
Crevettes fondantes à la tomate parfumée aux épices douces.
Crevettes fondantes à la tomate parfumée aux épices douces. | mrcuisto.com

Ce plat peut se préparer à l’avance et se réchauffer sans perdre en goût. Parfois j’ajoute un zeste de citron ou double la coriandre au moment du service — c’est mon petit secret pour réveiller l’ensemble. Je revois encore le sourire sur le visage de ma grand-mère qui goûtait cette recette après une longue balade au marché — nous partagions toujours ce plat autour d’une grande table.

Astuces de conservation

Cette recette se conserve très bien deux jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Pour la réchauffer, ajouter une cuillère à soupe d’eau et couvrir pour que les crevettes restent juteuses. Il est possible de congeler la sauce mais je recommande d’ajouter les crevettes fraîches à la dernière minute pour préserver leur texture.

Idées de substitutions

Pas de crevettes fraîches sous la main ? Tu peux utiliser des gambas ou même du poisson blanc coupé en gros cubes. Le persil plat fonctionne aussi pour remplacer la coriandre. Autre idée : un mélange d’épices ras el hanout apportera une belle couleur et un arôme nouveau.

Suggestions de service

J’aime servir ces crevettes avec du riz parfumé ou simplement du pain croustillant pour saucer à la fin. Une salade de fenouil citronné en accompagnement fait ressortir toute la fraîcheur du plat. Pour un repas plus festif, pense à accompagner de petites pommes de terre rôties.

Contexte culturel

Les crevettes à la sauce tomate rappellent les petites auberges en bord de mer méditerranéenne. Ce plat met en valeur quelques ingrédients essentiels sans extravagance. Il représente la cuisine de partage généreuse où chaque convive se sert dans le plat central en toute convivialité.

Crevettes mijotées en sauce tomate maison, coriandre et cumin.
Crevettes mijotées en sauce tomate maison, coriandre et cumin. | mrcuisto.com

C’est un plat qui plaira à tous en toute saison, à la fois simple et chaleureux. À partager sans modération lors de vos prochaines retrouvailles familiales !

Vos questions sur cette recette

→ Comment obtenir des crevettes tendres avec la sauce tomate ?

Cuisez les crevettes seulement 15 minutes dans la sauce sans couvrir pour une texture fondante. L’excès de cuisson les rendrait caoutchouteuses.

→ Peut-on utiliser des tomates en conserve ?

Oui, les tomates pelées ou concassées remplacent les fraîches si besoin. Privilégiez-les sans additifs pour garder le goût naturel.

→ Qu’accompagner avec ce plat de crevettes ?

Servez avec du riz blanc, du pain croustillant ou des pâtes pour profiter de la sauce généreuse et épicée.

→ La coriandre peut-elle être remplacée ?

Le persil plat apporte aussi une note fraîche et aromatique si la coriandre n’est pas à disposition ou selon les goûts.

→ Comment relever davantage la sauce ?

Ajoutez une pincée de piment ou un filet de jus de citron en fin de cuisson pour intensifier les saveurs.

Crevettes à la sauce tomate

Crevettes fondantes et sauce tomate relevée aux épices, coriandre et ail. Un plat équilibré et parfumé.

Préparation
10 min
Temps de cuisson
20 min
Temps total
30 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Poisson & Fruits de Mer

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine: Cuisine méditerranéenne

Portion obtenue: 4 Nombre de parts

Préférences alimentaires: Pauvre en glucides, Sans gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 400 g de crevettes crues et décortiquées
02 4 tomates mûres
03 1 gousse d’ail
04 1 cuillère à soupe de coriandre fraîche hachée
05 1 cuillère à café de cumin moulu
06 1 cuillère à café de curcuma moulu
07 4 pincées de poivre noir moulu
08 1 pincée de sel
09 4 cuillères à soupe d’huile d’olive
10 100 ml d’eau

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Laver soigneusement les tomates puis les peler et les râper. Éplucher l’ail et le râper finement. Réunir tomates et ail dans une casserole.

Étape numéro 02

Ajouter la coriandre hachée, le cumin, le curcuma, le poivre, le sel et l’huile d’olive aux tomates et à l’ail. Mélanger et faire mijoter à feu moyen pendant 5 minutes.

Étape numéro 03

Incorporer les crevettes à la sauce tomate, remuer délicatement puis ajouter 100 ml d’eau. Poursuivre la cuisson à découvert pendant 15 minutes pour permettre la réduction de la sauce.

Informations à noter

  1. Privilégiez des crevettes fraîches pour une texture optimale et une sauce savoureuse.

Outils nécessaires

  • Casserole à fond épais
  • Râpe fine
  • Spatule en bois

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Présence de crustacés

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 180
  • Matières grasses: 11 g
  • Hydrates de carbone: 7 g
  • Protéines: 17 g