Nuage Sucré à la Japonaise

Section: Desserts Gourmands

Ce Cheesecake Soufflé Japonais au Tofu est une véritable merveille culinaire qui bouscule tous les codes des desserts traditionnels. Inspiré des techniques de pâtisserie japonaises, ce gâteau combine la légèreté d'un soufflé à la richesse d'un cheesecake, le tout allégé par l'utilisation ingénieuse du tofu soyeux. La texture est son point fort : à la fois aérienne et crémeuse, fondante et légère. Chaque cuillère est un voyage gustatif qui mêle la douceur du fromage à la crème, la délicatesse du tofu et l'onctuosité des œufs montés en neige. La cuisson au bain-marie apporte une tendresse incomparable, créant un dessert qui se distingue totalement des cheesecakes classiques.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Thu, 20 Mar 2025 14:17:42 GMT
Cheesecake Soufflé Japonais au Tofu Pin
Cheesecake Soufflé Japonais au Tofu | mrcuisto.com

Ce cheesecake léger et aérien est une version délicieuse du célèbre soufflé japonais, enrichi avec du tofu pour une texture encore plus soyeuse. La combinaison du fromage à la crème et du tofu crée un dessert moins lourd que les cheesecakes traditionnels.

Je prépare ce cheesecake japonais chaque fois que je reçois des invités qui apprécient les desserts délicats. La première fois que je l'ai fait, mon mari a cru que je l'avais acheté dans une pâtisserie japonaise.

Ingrédients

  • 5 gros blancs d'œufs: à température ambiante pour obtenir un maximum de volume lors du fouettage
  • 4 cuillères à soupe de sucre en poudre: pour monter les blancs en neige ferme
  • 225 g de fromage à la crème allégé: apporte la saveur caractéristique du cheesecake tout en restant léger
  • 175 g de tofu soyeux ferme: Soya apporte une texture soyeuse sans alourdir le gâteau
  • 5 cuillères à soupe de sucre en poudre: pour le mélange principal
  • 60 ml d'eau: pour assouplir la préparation
  • 3 cuillères à soupe de beurre: ramolli à température ambiante ajoute de la richesse
  • 1 cuillère à soupe de jus de citron frais: pour équilibrer la douceur
  • 60 g de fécule de maïs Maïzena: stabilise la structure du soufflé
  • 5 gros jaunes d'œufs: pour la richesse et la couleur dorée

Instructions Étape par Étape

Préparation des blancs d'œufs:
Fouettez les blancs d'œufs avec 4 cuillères à soupe de sucre jusqu'à l'obtention de pics fermes mais brillants. Cette étape est cruciale pour obtenir la texture soufflée caractéristique. Veillez à utiliser un bol parfaitement propre sans trace de gras.
Préparation de la base crémeuse:
Dans un bol séparé, fouettez le fromage à la crème avec le tofu et le sucre jusqu'à obtenir un mélange homogène et léger. Prenez votre temps pour bien incorporer le tofu au fromage à la crème. La texture doit être lisse sans morceaux de tofu visibles.
Enrichissement du mélange:
Ajoutez l'eau, le jus de citron frais et le beurre ramolli au mélange crémeux. Fouettez énergiquement pour incorporer tous les ingrédients. Cette étape apporte la richesse et l'équilibre des saveurs au cheesecake.
Ajout des stabilisateurs:
Incorporez la fécule de maïs et les jaunes d'œufs à la préparation crémeuse. Fouettez jusqu'à obtention d'un mélange parfaitement lisse et homogène. La fécule aide le soufflé à maintenir sa structure après la cuisson.
Incorporation des blancs en neige:
Ajoutez délicatement les blancs d'œufs fouettés au mélange de fromage à la crème. Utilisez une spatule en silicone et effectuez des mouvements enveloppants pour préserver l'air incorporé dans les blancs. Cette étape détermine la légèreté finale du cheesecake.
Cuisson au bain-marie:
Versez la préparation dans un moule à charnière de 20 cm tapissé de papier cuisson. Placez le moule dans un bain-marie et cuisez à 160°C pendant 50 minutes. Le bain-marie permet une cuisson douce et uniforme, évitant que le soufflé ne sèche ou ne retombe.

Le tofu soyeux est vraiment la star secrète de cette recette. Il fusionne parfaitement avec le fromage à la crème tout en allégeant considérablement la texture finale. Ma belle-mère japonaise ma appris cette technique lors de son dernier séjour chez nous, et je nai jamais refait de cheesecake classique depuis.

Conservation et Service

Ce cheesecake soufflé se conserve très bien au réfrigérateur pendant environ 3 jours. Couvrez-le légèrement avec du papier aluminium ou un film alimentaire pour préserver sa fraîcheur sans écraser sa surface délicate. À noter que la texture deviendra plus dense avec le temps, mais restera délicieuse.

Un dessert léger et aérien qui réinvente le cheesecake traditionnel avec une touche japonaise unique
Un dessert léger et aérien qui réinvente le cheesecake traditionnel avec une touche japonaise unique | mrcuisto.com

Variations Possibles

Vous pouvez aisément personnaliser ce cheesecake en ajoutant des arômes différents. Une cuillère à café d'extrait de vanille, du zeste d'orange ou un peu de matcha en poudre fonctionnent merveilleusement bien. Pour une version sans produits laitiers, remplacez entièrement le fromage à la crème par du tofu soyeux et utilisez de la margarine végétale à la place du beurre.

Origine et Tradition

Le cheesecake soufflé japonais, ou "fuwa fuwa" (moelleux-moelleux), est devenu populaire dans les cafés japonais dans les années 1990. Contrairement aux cheesecakes américains denses, la version japonaise privilégie la légèreté et une texture aérienne. Notre adaptation avec du tofu respecte cette philosophie tout en ajoutant un élément nutritif supplémentaire.

Vos questions sur cette recette

→ Comment obtenir un soufflé parfaitement aérien ?

La clé est de bien monter les blancs d'œufs en neige ferme et de les incorporer délicatement au reste de la préparation. Ne pas trop mélanger pour conserver le volume et l'air incorporés.

→ Peut-on remplacer le tofu soyeux ?

Le tofu soyeux est essentiel à la texture unique de ce gâteau. Si vous ne le trouvez pas, vous pouvez essayer du yaourt grec très lisse, mais le résultat sera différent.

→ Pourquoi utiliser un bain-marie ?

Le bain-marie permet une cuisson douce et uniforme, évitant que le gâteau ne se dessèche ou ne craque. Il aide à maintenir l'humidité et la texture délicate du soufflé.

→ Comment conserver ce cheesecake ?

Conservez-le au réfrigérateur dans une boîte hermétique pendant 2-3 jours. Il est préférable de le servir à température ambiante pour retrouver toute sa texture aérienne.

→ Ce dessert est-il léger ?

Oui, comparé aux cheesecakes traditionnels, cette version est plus légère grâce à l'utilisation de tofu soyeux, de fromage allégé et à la technique de soufflé qui incorpore beaucoup d'air.

Cheesecake Soufflé Japonais au Tofu

Cheesecake soufflé japonais, onctueux et aérien, à base de tofu.

Préparation
20 min
Temps de cuisson
50 min
Temps total
70 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Desserts

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Japonaise

Portion obtenue: 8 Nombre de parts (1 gâteau de 20 cm)

Préférences alimentaires: Option végétarienne, Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 5 gros blancs d'œufs à température ambiante
02 4 cuillères à soupe de sucre en poudre
03 225 grammes de fromage à la crème allégé
04 1/2 paquet de tofu soyeux Mori-Nu, ferme, environ 175 grammes
05 5 cuillères à soupe de sucre en poudre
06 60 millilitres d'eau
07 3 cuillères à soupe de beurre ramolli à température ambiante
08 1 cuillère à soupe de jus de citron
09 60 grammes de fécule de maïs
10 5 gros jaunes d'œufs

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Fouetter les blancs d'œufs avec 4 cuillères à soupe de sucre jusqu'à obtenir une consistance ferme. Mettre de côté.

Étape numéro 02

Dans un nouveau bol, fouetter le fromage à la crème avec le tofu et le sucre jusqu'à ce que le mélange devienne léger et moelleux.

Étape numéro 03

Ajouter l'eau, le jus de citron et le beurre au mélange précédent. Bien fouetter pour homogénéiser.

Étape numéro 04

Incorporer la fécule de maïs et les jaunes d'œufs au mélange jusqu'à ce que tout soit bien incorporé.

Étape numéro 05

Incorporer délicatement les blancs d'œufs montés en neige au mélange à base de fromage à la crème, en prenant soin de ne pas les casser.

Étape numéro 06

Verser la pâte dans un moule à charnière de 20 cm de diamètre chemisé de papier sulfurisé. Cuire au four préchauffé à 160°C pendant 50 minutes en utilisant un bain-marie pour de meilleurs résultats.

Informations à noter

  1. Pour un résultat optimal, utiliser des ingrédients à température ambiante.

Outils nécessaires

  • Moule à charnière de 20 cm
  • Papier sulfurisé
  • Four préchauffé
  • Batteur à main ou sur socle
  • Bain-marie

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Contient des œufs, produits laitiers et soja.

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 180.5
  • Matières grasses: 10.2 g
  • Hydrates de carbone: 12.3 g
  • Protéines: 8.6 g