
Ce cheesecake léger et aérien est une version délicieuse du célèbre soufflé japonais, enrichi avec du tofu pour une texture encore plus soyeuse. La combinaison du fromage à la crème et du tofu crée un dessert moins lourd que les cheesecakes traditionnels.
Je prépare ce cheesecake japonais chaque fois que je reçois des invités qui apprécient les desserts délicats. La première fois que je l'ai fait, mon mari a cru que je l'avais acheté dans une pâtisserie japonaise.
Ingrédients
- 5 gros blancs d'œufs: à température ambiante pour obtenir un maximum de volume lors du fouettage
- 4 cuillères à soupe de sucre en poudre: pour monter les blancs en neige ferme
- 225 g de fromage à la crème allégé: apporte la saveur caractéristique du cheesecake tout en restant léger
- 175 g de tofu soyeux ferme: Soya apporte une texture soyeuse sans alourdir le gâteau
- 5 cuillères à soupe de sucre en poudre: pour le mélange principal
- 60 ml d'eau: pour assouplir la préparation
- 3 cuillères à soupe de beurre: ramolli à température ambiante ajoute de la richesse
- 1 cuillère à soupe de jus de citron frais: pour équilibrer la douceur
- 60 g de fécule de maïs Maïzena: stabilise la structure du soufflé
- 5 gros jaunes d'œufs: pour la richesse et la couleur dorée
Instructions Étape par Étape
- Préparation des blancs d'œufs:
- Fouettez les blancs d'œufs avec 4 cuillères à soupe de sucre jusqu'à l'obtention de pics fermes mais brillants. Cette étape est cruciale pour obtenir la texture soufflée caractéristique. Veillez à utiliser un bol parfaitement propre sans trace de gras.
- Préparation de la base crémeuse:
- Dans un bol séparé, fouettez le fromage à la crème avec le tofu et le sucre jusqu'à obtenir un mélange homogène et léger. Prenez votre temps pour bien incorporer le tofu au fromage à la crème. La texture doit être lisse sans morceaux de tofu visibles.
- Enrichissement du mélange:
- Ajoutez l'eau, le jus de citron frais et le beurre ramolli au mélange crémeux. Fouettez énergiquement pour incorporer tous les ingrédients. Cette étape apporte la richesse et l'équilibre des saveurs au cheesecake.
- Ajout des stabilisateurs:
- Incorporez la fécule de maïs et les jaunes d'œufs à la préparation crémeuse. Fouettez jusqu'à obtention d'un mélange parfaitement lisse et homogène. La fécule aide le soufflé à maintenir sa structure après la cuisson.
- Incorporation des blancs en neige:
- Ajoutez délicatement les blancs d'œufs fouettés au mélange de fromage à la crème. Utilisez une spatule en silicone et effectuez des mouvements enveloppants pour préserver l'air incorporé dans les blancs. Cette étape détermine la légèreté finale du cheesecake.
- Cuisson au bain-marie:
- Versez la préparation dans un moule à charnière de 20 cm tapissé de papier cuisson. Placez le moule dans un bain-marie et cuisez à 160°C pendant 50 minutes. Le bain-marie permet une cuisson douce et uniforme, évitant que le soufflé ne sèche ou ne retombe.
Le tofu soyeux est vraiment la star secrète de cette recette. Il fusionne parfaitement avec le fromage à la crème tout en allégeant considérablement la texture finale. Ma belle-mère japonaise ma appris cette technique lors de son dernier séjour chez nous, et je nai jamais refait de cheesecake classique depuis.
Conservation et Service
Ce cheesecake soufflé se conserve très bien au réfrigérateur pendant environ 3 jours. Couvrez-le légèrement avec du papier aluminium ou un film alimentaire pour préserver sa fraîcheur sans écraser sa surface délicate. À noter que la texture deviendra plus dense avec le temps, mais restera délicieuse.

Variations Possibles
Vous pouvez aisément personnaliser ce cheesecake en ajoutant des arômes différents. Une cuillère à café d'extrait de vanille, du zeste d'orange ou un peu de matcha en poudre fonctionnent merveilleusement bien. Pour une version sans produits laitiers, remplacez entièrement le fromage à la crème par du tofu soyeux et utilisez de la margarine végétale à la place du beurre.
Origine et Tradition
Le cheesecake soufflé japonais, ou "fuwa fuwa" (moelleux-moelleux), est devenu populaire dans les cafés japonais dans les années 1990. Contrairement aux cheesecakes américains denses, la version japonaise privilégie la légèreté et une texture aérienne. Notre adaptation avec du tofu respecte cette philosophie tout en ajoutant un élément nutritif supplémentaire.
Vos questions sur cette recette
- → Comment obtenir un soufflé parfaitement aérien ?
La clé est de bien monter les blancs d'œufs en neige ferme et de les incorporer délicatement au reste de la préparation. Ne pas trop mélanger pour conserver le volume et l'air incorporés.
- → Peut-on remplacer le tofu soyeux ?
Le tofu soyeux est essentiel à la texture unique de ce gâteau. Si vous ne le trouvez pas, vous pouvez essayer du yaourt grec très lisse, mais le résultat sera différent.
- → Pourquoi utiliser un bain-marie ?
Le bain-marie permet une cuisson douce et uniforme, évitant que le gâteau ne se dessèche ou ne craque. Il aide à maintenir l'humidité et la texture délicate du soufflé.
- → Comment conserver ce cheesecake ?
Conservez-le au réfrigérateur dans une boîte hermétique pendant 2-3 jours. Il est préférable de le servir à température ambiante pour retrouver toute sa texture aérienne.
- → Ce dessert est-il léger ?
Oui, comparé aux cheesecakes traditionnels, cette version est plus légère grâce à l'utilisation de tofu soyeux, de fromage allégé et à la technique de soufflé qui incorpore beaucoup d'air.