Tartinade artichaut poivron rouge

Présenté dans Apéro Facile.

Cette tartinade associe des artichauts marinés, des poivrons rouges rôtis et des olives pour une saveur riche et savoureuse. Ajoutée d'ail, câpres, harissa et un soupçon de pâte de tomates, elle offre une touche condimentaire parfaite pour accompagner vos sandwiches, burgers ou comme trempette avec crudités et pitas grillés. Simple à réaliser, elle se conserve jusqu'à une semaine au réfrigérateur, prête à enrichir vos repas d'une délicate explosion de saveurs méditerranéennes.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Sat, 17 May 2025 10:41:15 GMT
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Tartinade artichaut poivron rouge | mrcuisto.com

Cette tartinade artichaut et poivron rouge est devenue un incontournable à l’apéro chez moi une alternative colorée pleine de saveurs pour remplacer les classiques à base de mayonnaise ou de fromage

La première fois que je l’ai préparée c’était pour une soirée détendue entre amis tout le monde a réclamé la recette et depuis aucun apéro ne passe sans cette tartinade sur la table

Ingrédients

  • Artichauts marinés dans l’huile: apportent la base crémeuse et un léger goût d’olive pour une saveur très ronde préférez des cœurs bien tendres
  • Poivrons rouges rôtis: ajoutent une douceur fumée recherchez des morceaux bien rouges et charnus
  • Olives vertes dénoyautées: pour la pointe de vivacité choisissez-les fermes et brillantes
  • Huile d’olive: renforce la texture onctueuse une huile fruitée fait toute la différence
  • Câpres: donnent une note acide et salée privilégiez celles conservées dans du vinaigre
  • Pâte de tomates: amène de la profondeur attention à choisir une pâte pure bien épaisse
  • Harissa: pour un côté piquant doser selon votre tolérance au piment
  • Ail frais: relève l’ensemble choisissez une petite gousse bien ferme

Étapes détaillées

Préparer les ingrédients:
Égouttez soigneusement les artichauts les poivrons et les câpres hachez-les grossièrement il est important de ne pas garder trop de liquide pour éviter une tartinade trop fluide
Mixer la tartinade:
Déposez tous les ingrédients dans un petit robot culinaire mixez par à-coups jusqu’à obtenir une purée granuleuse il faut garder de la texture pour ressentir chaque ingrédient
Rectifier l’assaisonnement:
Goûtez tout de suite votre préparation ajoutez du sel ou du poivre si besoin selon votre goût l’équilibre entre le salé et l’acide est essentiel
Stocker et servir:
Transférez dans un bocal ou un ramequin fermez hermétiquement gardez au frais et laissez reposer au moins une heure pour que les saveurs se mêlent

Mon ingrédient préféré reste l’artichaut mariné il fait toute l’originalité de cette tartinade j’en ai rapporté la première fois d’un voyage en Italie et depuis j’en mets partout lors des retrouvailles familiales tout le monde veut toujours piocher une tartine à l’apéritif

Tartinade à l’artichaut et poivron rouge facile et savoureuse Épingler
Tartinade à l’artichaut et poivron rouge facile et savoureuse | mrcuisto.com

Conseils de conservation

Gardez la tartinade dans un bocal bien fermé au réfrigérateur elle se conserve facilement une semaine veillez toujours à utiliser une cuillère propre pour éviter qu’elle ne s’altère

Si l’huile remonte en surface il suffit de bien remuer avant de servir

En cas de restes prolongez légèrement la durée avec un filet d’huile d’olive par dessus

Substitutions d’ingrédients

Vous pouvez remplacer les artichauts par des tomates séchées pour une version plus ensoleillée les olives vertes par des noires si vous aimez le goût puissant

Envie de plus de fraîcheur ajoutez un peu de zeste de citron ou quelques feuilles de basilic ciselées

Si vous ne trouvez pas d’harissa un peu de piment doux en poudre peut suffire

Suggestions de service

Servez cette tartinade sur des bruschettas avec un peu de feta émiettée

Parfaite en garniture de wraps ou de burgers maison

Fonctionne aussi en trempette pour les crudités ou pita grillé impossible de se tromper

J’aime l’intégrer dans un plateau de fromages pour changer du traditionnel houmous

Petite histoire

Ce type de tartinade s’inspire beaucoup des antipasti italiens et des mezzés méditerranéens elle rappelle les tablées partagées avec du pain frais de l’huile d’olive et beaucoup de soleil chaque bouchée fait voyager même lors d’un apéro hivernal familial

Questions Fréquemment Posées

→ Comment conserver cette tartinade ?

Vous pouvez conserver la tartinade dans un contenant hermétique au réfrigérateur durant une semaine.

→ Avec quoi servir cette tartinade ?

Utilisez-la pour rehausser vos sandwiches, burgers ou hot-dogs. Elle est également idéale en trempette pour des crudités ou des pitas grillés.

→ Peut-on remplacer les artichauts marinés ?

Vous pouvez utiliser des artichauts frais cuits ou en conserve si vous n'avez pas d'artichauts marinés sous la main. Ajoutez un peu d'huile pour compenser.

→ La recette est-elle épicée ?

La harissa apporte une légère touche épicée. Ajustez la quantité selon vos goûts ou omettez-la pour une version plus douce.

→ Peut-on congeler cette tartinade ?

Il est déconseillé de congeler cette tartinade en raison de sa teneur en huile et en légumes marinés qui pourraient altérer sa texture après décongélation.

Tartinade artichaut poivron rouge

Délicieuse tartinade à base d’artichauts, poivrons rouges et olives. Polyvalente et gourmande.

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
10 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: L'Apéro

Difficulté: Facile

Cuisine: Cuisine méditerranéenne

Rendement: Environ 250 ml de tartinade

Régime: Végétalien, Végétarien, Sans Gluten, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

01 170 ml d’artichauts dans l’huile, égouttés et hachés grossièrement
02 60 g de poivrons rouges rôtis en pot, égouttés et hachés grossièrement
03 35 g d’olives vertes, dénoyautées et hachées grossièrement
04 30 ml d’huile d’olive
05 10 ml de câpres égouttées
06 5 ml de pâte de tomates
07 5 ml d’harissa
08 1 petite gousse d’ail, coupée en 4

Instructions

Étape 01

Dans un petit robot culinaire, réduire tous les ingrédients en une purée texturée. Assaisonner avec du sel et du poivre.

Étape 02

Transférer dans un contenant hermétique et réfrigérer. La tartinade se conserve jusqu’à une semaine.

Notes

  1. Cette tartinade de légumes, riche en saveurs intenses, est idéale comme substitut aux condiments classiques. Parfaite pour les sandwichs, burgers, hot-dogs, ou comme trempette avec des crudités ou des pitas grillés.

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 120
  • Matières Grasses: 10 g
  • Glucides Totaux: 5 g
  • Protéines: 1.5 g