Tacos croustillants sauce épicée

À la une Repas Simples et Rapides.

Une recette de tacos qui fusionne les cuisines mexicaine et asiatique avec des crevettes panées croustillantes, une sauce Bang Bang épicée et une garniture fraîche de chou.
Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Tue, 21 Jan 2025 17:27:09 GMT
Tacos garnis de crevettes panées, chou et sauce épicée sur une assiette. Pin it
Tacos garnis de crevettes panées, chou et sauce épicée sur une assiette. | mrcuisto.com

Découvrez une explosion de saveurs avec ces tacos Bang Bang aux crevettes cuits à l'air fryer. Cette recette vous offre un mariage parfait entre crevettes croustillantes, une sauce épicée et douce, et une salade de chou fraîche. Idéal pour une soirée taco ou un dîner léger et gourmand !

Une recette équilibrée et gourmande

Cette recette allie des crevettes croustillantes préparées sans friture, une sauce crémeuse et relevée, et une salade de chou rafraîchissante. Les tacos sont faciles à préparer et apportent un équilibre parfait entre textures et saveurs.

Les ingrédients essentiels

  • Crevettes : 1 lb de grosses crevettes crues, décortiquées, déveinées et sans queue.
  • Dressing : Oeufs, farine de tapioca, panko, et épices comme paprika, ail et oignon en poudre.
  • Sauce Bang Bang : ½ tasse de mayonnaise, ¼ tasse de sauce chili douce, et un peu de sriracha.
  • Salade : 8 oz de mélange coleslaw, coriandre, oignons verts, mayonnaise, jus de citron vert et sriracha.
  • Tortillas : 10 tortillas de farine pour un assemblage parfait.

Étapes pour des tacos parfaits

Préparer les crevettes
Séchez les crevettes, préparez trois bols pour l'enrobage : farine et épices, œufs battus, et panko. Enrobez chaque crevette dans cet ordre, puis disposez-les dans le panier de l'air fryer.
Cuire les crevettes
Faites cuire à 390°F (200°C) pendant 7 minutes en retournant à mi-cuisson. Vaporisez un peu d'huile de chaque côté pour une dorure parfaite.
Préparer la sauce et la salade
Mixez mayonnaise, sauce chili et sriracha pour la sauce. Mélangez coleslaw, coriandre, oignons verts, mayonnaise, citron vert et sriracha pour la salade.
Assembler les tacos
Réchauffez les tortillas, ajoutez la salade, les crevettes en sauce, et garnissez de sauce Bang Bang et d'oignons verts hachés.
Tacos de crevettes panées garnis de légumes et arrosés d'une sauce crémeuse, accompagnés d'un quartier de lime. Pin it
Tacos de crevettes panées garnis de légumes et arrosés d'une sauce crémeuse, accompagnés d'un quartier de lime. | mrcuisto.com

Conseils pour une préparation réussie

Pour encore plus de saveurs, utilisez des tortillas légèrement grillées au feu. Cette recette peut être adaptée avec du poisson pour varier les plaisirs. Servez avec une sauce au yaourt pour une touche de fraîcheur supplémentaire.

Questions fréquentes

→ Peut-on cuire les crevettes au four ?
Oui, préchauffez le four à 200°C et cuisez 10-12 minutes en retournant à mi-cuisson. Vaporisez d'huile pour obtenir un résultat croustillant.
→ Comment obtenir des crevettes bien croustillantes ?
Séchez bien les crevettes avant de les paner et utilisez une main pour les ingrédients secs, l'autre pour les ingrédients humides. Vaporisez d'huile avant la cuisson.
→ La sauce Bang Bang est-elle très épicée ?
Vous pouvez ajuster le niveau d'épices en modifiant la quantité de sriracha. Commencez avec peu et ajoutez selon votre goût.
→ Peut-on préparer certains éléments à l'avance ?
La sauce et la salade de chou peuvent être préparées à l'avance. Les crevettes sont meilleures fraîchement cuites pour rester croustillantes.
→ Quelle taille de tortillas utiliser ?
Des tortillas de taille moyenne (environ 15 cm) sont idéales. Chauffez-les légèrement pour les rendre plus souples et éviter qu'elles ne se cassent.

Tacos de crevettes Bang Bang

Des tacos généreux garnis de crevettes croustillantes cuites à la friteuse à air, nappées d'une sauce Bang Bang crémeuse et épicée, avec une salade de chou fraîche.

Temps de préparation
20 Minutes
Temps de cuisson
7 Minutes
Temps total
27 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: Repas Rapides

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Asiatique

Pour: 10 Portions (10 tacos)

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Ingrédients

01 450g de grosses crevettes crues.
02 2 gros œufs.
03 1,5 tasse de panko japonais.
04 1/2 tasse de farine de tapioca.
05 1/2 cuillère à café de paprika.
06 1/2 cuillère à café de poudre d'ail.
07 1/4 cuillère à café de poudre d'oignon.
08 1/2 tasse de mayonnaise.
09 1/4 tasse de sauce chili douce thaïlandaise.
10 1 cuillère à café de sriracha.
11 230g de mélange de chou râpé.
12 1/4 tasse de coriandre hachée.
13 1/4 tasse d'oignon vert.
14 2 cuillères à soupe de mayonnaise pour slaw.
15 Jus de 1/2 lime.
16 10 tortillas de farine.

Préparation

Étape 01

Séchez les crevettes. Préparez 3 bols : farine épicée, œufs battus et panko.

Étape 02

Passez chaque crevette dans la farine, l'œuf puis le panko.

Étape 03

Cuisez à la friteuse à air à 200°C pendant 7 minutes en retournant à mi-cuisson.

Étape 04

Mélangez mayonnaise, sauce chili et sriracha.

Étape 05

Mélangez chou, coriandre, oignon vert, mayonnaise, lime et sriracha.

Étape 06

Enrobez les crevettes de sauce, garnissez les tortillas de slaw et de crevettes.

Notes

  1. Pour une panure propre, utilisez une main pour le sec, l'autre pour l'humide.
  2. La sauce peut être ajustée en épices selon les goûts.

Ustensiles nécessaires

  • Friteuse à air.
  • Bols pour panure.

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Crustacés.
  • Œufs.
  • Gluten.

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 320
  • Matières grasses: 18 g
  • Glucides totaux: 28 g
  • Protéines: 16 g