Magrets Rôtis au Miel

À la une Repas Familiaux Faciles.

Cette recette transforme les magrets de canard en un rôti original et savoureux. Les magrets sont marinés dans un mélange de miel et d'épices, puis assemblés et rôtis au four pour obtenir une viande croustillante à l'extérieur et tendre à l'intérieur.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Tue, 21 Jan 2025 17:07:26 GMT
Trois morceaux de viande de canard rôtis, dorés et tranchés, disposés dans un plat avec des herbes et de l'huile. Pin it
Trois morceaux de viande de canard rôtis, dorés et tranchés, disposés dans un plat avec des herbes et de l'huile. | mrcuisto.com

Quand je veux vraiment impressionner mes invités, je prépare mon rôti de magrets de canard. C'est ma version personnelle d'un grand classique du Sud-Ouest qui fait toujours sensation à table. J'adore comment la peau devient croustillante pendant que la chair reste délicieusement tendre. C'est vraiment le plat parfait pour les occasions spéciales.

Pourquoi vous allez adorer cette recette

Cette recette est l'une de mes préférées car elle joue avec les contrastes. Le mariage du miel avec la viande de canard crée quelque chose de vraiment magique dans l'assiette. Le plus beau dans tout ça? Même si le résultat semble tout droit sorti d'un restaurant étoilé, la préparation reste étonnamment simple. Je vous promets que vos invités vont en redemander.

Les ingrédients qu'il vous faut

Pour réaliser ce rôti de magrets, voici ma liste d'ingrédients préférés:

  • 3 beaux magrets de canard frais
  • 4 cuillères à soupe de miel d'acacia
  • 2 échalotes finement émincées
  • 2 gousses d'ail écrasées
  • un brin de thym frais
  • quelques feuilles de laurier
  • sel et poivre du moulin

C'est tout ce dont vous avez besoin pour créer un plat d'exception!

La préparation pas à pas

Je commence toujours par sortir les magrets 30 minutes avant la cuisson. Pendant ce temps, je quadrille la peau sans entamer la chair. Je frotte ensuite les magrets avec le thym et l'ail. Dans une cocotte bien chaude, je les saisis côté peau jusqu'à ce qu'elle soit bien dorée. J'ajoute les échalotes, je retourne les magrets, je nappre de miel et je termine la cuisson au four à 180°C pendant 15 minutes pour un résultat rosé. Le secret? Laisser reposer 10 minutes avant de trancher.

Mes suggestions pour l'accompagnement

Ma touche personnelle? J'adore glisser des quartiers de pommes ou des tranches d'ananas autour du canard pendant la cuisson. Ces fruits deviennent divins en caramélisant dans le jus de cuisson. Pour compléter l'assiette, rien ne vaut des légumes rôtis au four ou ma purée de patates douces maison. C'est l'accompagnement parfait pour ce plat d'exception.

Le vin parfait pour accompagner

Dans ma cave, je garde toujours une bouteille de Madiran pour ce plat. Son caractère puissant s'accorde merveilleusement avec le canard. Mais mon petit secret? Parfois, je surprends mes invités avec un Cadillac. Ce vin liquoreux crée une harmonie étonnante avec les notes sucrées-salées du plat. C'est vraiment une expérience gustative unique!

Un plat de viande rôti garni d'herbes, de gousses d'ail et de petits oignons, le tout nappé d'une sauce dorée. Pin it
Un plat de viande rôti garni d'herbes, de gousses d'ail et de petits oignons, le tout nappé d'une sauce dorée. | mrcuisto.com

Questions fréquentes

→ Comment savoir si la cuisson est parfaite ?

Pour une viande bien rosée, comptez 15 minutes de cuisson au four. Pour une cuisson à point, prolongez jusqu'à 20 minutes. La viande doit être dorée à l'extérieur tout en restant juteuse à l'intérieur.

→ Peut-on préparer la marinade à l'avance ?

Oui, la marinade peut être préparée jusqu'à 24 heures à l'avance et conservée au réfrigérateur. Les magrets peuvent mariner minimum 30 minutes, mais plus ils marinent, plus ils seront parfumés.

→ Quels accompagnements suggérez-vous ?

Vous pouvez ajouter des pommes ou des rondelles d'ananas pendant la cuisson pour un effet sucré-salé. Des pommes de terre rôties ou une purée maison conviennent également parfaitement.

→ Quel vin servir avec ce plat ?

Un Madiran, vin rouge puissant du Sud-Ouest, s'accorde parfaitement avec ce plat. Pour une alternative originale, optez pour un vin liquoreux comme un Cadillac qui complimente le côté sucré-salé du plat.

→ Comment bien ficeler les magrets ?

Assemblez les magrets chair contre chair avec l'ail au milieu, puis utilisez de la ficelle de cuisine pour faire des nœuds réguliers tous les 3-4 cm. La ficelle doit être serrée mais pas trop pour ne pas déchirer la viande.

Rôti de Magrets de Canard

Une préparation originale de magrets de canard farcis et rôtis, avec une marinade au miel et piment d'Espelette. Croustillant à l'extérieur, tendre à l'intérieur.

Temps de préparation
40 Minutes
Temps de cuisson
30 Minutes
Temps total
70 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: Repas de Famille

Difficulté: Intermédiaire

Type de cuisine: Française

Pour: 4 Portions (1 rôti de magrets)

Régime alimentaire: Pauvre en glucides, Sans gluten, Sans produits laitiers

Ingrédients

01 2 magrets de canard.
02 2 cuillères à soupe de miel liquide.
03 1 cuillère à café de moutarde.
04 2 branches de romarin.
05 2 gousses d'ail.
06 1 cuillère à soupe d'huile d'olive.
07 ½ cuillère à café de piment d'Espelette.
08 1 pincée de poivre concassé.
09 1 pincée de fleur de sel.

Préparation

Étape 01

Mélanger le miel, la moutarde, l'huile d'olive, une gousse d'ail hachée, le romarin, le piment d'Espelette, le sel et le poivre.

Étape 02

Napper les magrets de marinade et les retourner pour bien les enduire. Laisser mariner au moins 30 minutes.

Étape 03

Préchauffer le four à 200°C. Assembler les magrets chair contre chair en insérant la gousse d'ail restante coupée en deux. Ficeler comme un rôti.

Étape 04

Dans une cocotte allant au four, saisir le rôti 5 minutes de chaque côté. Fermer la cocotte et cuire au four 15 à 20 minutes selon la cuisson désirée.

Notes

  1. 15 minutes de cuisson donnent une viande rosée, 20 minutes une viande bien cuite.
  2. Possibilité d'ajouter des pommes ou des rondelles d'ananas pendant la cuisson pour un effet sucré-salé.
  3. À servir avec un Madiran ou un Cadillac pour un accord mets-vins réussi.

Ustensiles nécessaires

  • Cocotte allant au four.
  • Ficelle de cuisine.
  • Bol mélangeur.

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Moutarde.

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 520
  • Matières grasses: 42 g
  • Glucides totaux: 12 g
  • Protéines: 28 g