Quiche poireaux fromage tomates

Section: Repas Familiaux Faciles

Découvrez une tarte salée généreuse où les poireaux fondants sont mariés à du fromage râpé et des tomates séchées. La pâte est garnie d’un appareil crémeux aux œufs et crème, relevé d’une pointe de muscade. Parfaite pour un dîner, elle se sert tiède et s’accompagne volontiers d’une salade fraîche. Préparez-la facilement avec des ingrédients simples pour régaler toute la table.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Fri, 24 Oct 2025 09:54:47 GMT
Une quiche aux poireaux, fromage et tomates séchées est servie sur une table. Pin
Une quiche aux poireaux, fromage et tomates séchées est servie sur une table. | mrcuisto.com

La quiche aux poireaux, fromage et tomates séchées est arrivée dans ma cuisine quand je cherchais un repas réconfortant et copieux mais facile à partager. J’adore son équilibre entre douceur du poireau et caractère du fromage, relevés par l’acidité des tomates séchées. C’est devenu l’un de mes plats préférés pour un déjeuner convivial ou un dîner léger avec une salade verte.

Je me souviens de la première fois où j’ai testé cette quiche pour un pique-nique entre amis au printemps : tout le monde a adoré et m’a demandé la recette, depuis elle revient chaque saison.

Ingrédients

  • Pâte brisée ou feuilletée : achetée en boulangerie ou au supermarché, facile à utiliser et toujours croustillante, attention à choisir une pâte bien fraîche
  • Poireaux moyens : à la chair tendre, choisissez des poireaux bien verts sans tâches pour plus de fraîcheur
  • Fromage râpé : emmental, gruyère ou cheddar selon votre préférence, apportent du goût et une texture filante, privilégiez des fromages de qualité et bien affinés
  • Tomates séchées : de préférence conservées dans l’huile pour plus de moelleux, coupées en petits morceaux, apportent une saveur acidulée et une couleur vive
  • Œufs frais : pour l’onctuosité et la tenue de l’appareil
  • Crème liquide : entière ou légère selon vos envies pour obtenir une texture aérienne
  • Beurre doux : améliore la douceur des poireaux pendant la cuisson
  • Sel fin et poivre noir : pour relever
  • Pincée de muscade : facultative mais apporte un parfum subtil classique de la cuisine française

Instructions détaillées

Préparer la pâte :
Foncer un moule à tarte avec la pâte brisée ou feuilletée. Assurez-vous que la pâte adhère bien aux contours, puis piquez légèrement le fond avec une fourchette. Cela évite que la pâte ne gonfle pendant la cuisson à blanc.
Cuire les poireaux :
Laver soigneusement les poireaux puis les émincer finement. Dans une grande poêle, faire fondre le beurre à feu moyen, ajouter les poireaux, remuer souvent et laisser cuire huit à dix minutes, ils doivent devenir bien tendres et prendre une légère teinte dorée. Ajouter sel, poivre et muscade si désiré, ensuite laisser tiédir pour ne pas cuire les œufs lors de l’assemblage.
Préparer l’appareil à quiche :
Dans un saladier, battre les œufs avec la crème liquide. Utiliser un fouet pour obtenir une texture homogène et aérienne. Ajouter le fromage râpé, puis incorporer les tomates séchées en petits morceaux. Terminer par les poireaux bien refroidis.
Assembler la quiche :
Verser la garniture sur la pâte dans le moule, lisser à l’aide d’une spatule pour répartir uniformément la préparation sur toute la surface.
Cuire la quiche :
Enfourner dans un four préchauffé à cent quatre-vingts degrés. Placer la quiche sur une grille au centre du four, laisser cuire trente à trente-cinq minutes. Vérifier la cuisson en plantant la lame d’un couteau au centre : elle doit ressortir propre et sèche, la surface doit être joliment dorée.
Laisser reposer avant de servir :
Sortir la quiche du four, laisser tiédir cinq à dix minutes pour que la garniture se tienne mieux avant de découper. Cela facilite le service et la présentation des parts.
Une quiche aux légumes et fromage, avec une base de pâte brisée, est servie sur un plateau.
Une quiche aux légumes et fromage, avec une base de pâte brisée, est servie sur un plateau. | mrcuisto.com

Délicieuse le lendemain, la texture est encore meilleure froide ou à température ambiante. Le fromage râpé apporte une touche gourmande et j’adore utiliser du cheddar affiné pour sa saveur prononcée. Mon plus beau souvenir c’est le jour où j’ai préparé cette quiche avec ma grand-mère qui m’a montré comment bien laver les poireaux ; elle disait toujours que le secret d’une bonne quiche c’est la générosité de la garniture.

Conservation et astuces de stockage

La quiche se conserve trois jours au réfrigérateur, couverte d’un film plastique ou dans une boîte hermétique. Pour le congélateur, coupez des parts, emballez-les individuellement puis réchauffez au four doux, pas de micro-ondes pour préserver le croustillant.

Variantes et substitutions

Pas d’emmental dans le frigo ? Essayez du comté ou du bleu pour une version plus corsée. Vous pouvez remplacer les tomates séchées par des olives noires ou ajouter quelques lardons pour une saveur encore plus riche. La crème peut être allégée en partie par du yaourt nature.

Suggestions de service

Servez la quiche avec une salade croquante et une vinaigrette à la moutarde. Pour une entrée élégante, découpez en petits carrés et servez tiède à l’apéritif. Elle se marie aussi très bien avec une soupe de légumes verts en hiver.

Petite histoire de la quiche française

La quiche est un plat traditionnel des régions de France, surtout en Lorraine à l’origine, mais chaque région a inventé ses variantes. Comme cette version aux poireaux et tomates séchées qui modernise la recette classique avec une touche de fantaisie méditerranéenne.

Une quiche aux poireaux, fromage et tomates séchées
Une quiche aux poireaux, fromage et tomates séchées | mrcuisto.com

Savourez cette délicieuse quiche à partager en famille ou entre amis, chaude ou froide selon vos envies. C’est un plat facile à réussir qui met tout le monde d’accord à table.

Vos questions sur cette recette

→ Quel type de fromage convient le mieux ?

L’emmental, le gruyère ou le cheddar offrent une belle tenue et un goût fondant.

→ Puis-je utiliser une autre pâte que brisée ou feuilletée ?

Oui, une pâte semi-complète ou sans gluten fonctionne aussi selon vos besoins.

→ Est-il possible d’ajouter d’autres légumes ?

Des courgettes sautées ou des épinards peuvent être intégrés pour varier les saveurs.

→ Comment bien réussir la cuisson de la garniture ?

La lame d’un couteau doit ressortir propre du centre pour garantir une garniture prise.

→ Les tomates séchées peuvent-elles être remplacées ?

Oui, utilisez des tomates fraîches confites ou des poivrons grillés selon la saison.

Quiche poireaux fromage tomates

Tarte croustillante avec poireaux, fromage et tomates séchées pour un repas savoureux et équilibré.

Préparation
20 min
Temps de cuisson
35 min
Temps total
55 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Française

Portion obtenue: 6 Nombre de parts (Une quiche de 28 cm de diamètre)

Préférences alimentaires: Option végétarienne

Liste des ingrédients

→ Pâte

01 1 rouleau de pâte brisée ou feuilletée prête à l’emploi

→ Garniture

02 3 poireaux moyens, lavés et finement émincés
03 2 cuillères à soupe de beurre doux
04 150 g de fromage râpé (emmental, gruyère ou cheddar)
05 80 g de tomates séchées, coupées en petits morceaux
06 3 œufs entiers
07 200 ml de crème liquide entière
08 Sel fin, selon le goût
09 Poivre noir moulu, selon le goût
10 1 pincée de muscade râpée (optionnelle)

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Préchauffer le four à 180°C. Disposer la pâte dans un moule à tarte, en piquant le fond à l’aide d’une fourchette.

Étape numéro 02

Faire fondre le beurre dans une poêle sur feu moyen. Incorporer les poireaux émincés et faire revenir 8 à 10 minutes jusqu’à ce qu’ils soient tendres et légèrement dorés. Saler, poivrer, ajouter la muscade si souhaité. Laisser tiédir.

Étape numéro 03

Dans un grand saladier, battre les œufs avec la crème jusqu’à obtenir une préparation homogène. Ajouter le fromage râpé, les tomates séchées puis les poireaux tiédis. Mélanger délicatement.

Étape numéro 04

Verser la préparation sur la pâte dans le moule et lisser uniformément la surface à l’aide d’une spatule.

Étape numéro 05

Enfourner pendant 30 à 35 minutes jusqu’à ce que la garniture soit prise et dorée. Vérifier la cuisson avec la lame d’un couteau : elle doit ressortir propre.

Étape numéro 06

Laisser reposer quelques minutes avant la découpe afin d’assurer une bonne tenue à la découpe.

Informations à noter

  1. Pour une saveur plus relevée, ajoutez des herbes fraîches comme la ciboulette au mélange.

Outils nécessaires

  • Poêle
  • Saladier
  • Spatule
  • Moule à tarte
  • Four traditionnel

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Contient des œufs, du lait, du gluten.

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 315
  • Matières grasses: 20 g
  • Hydrates de carbone: 22 g
  • Protéines: 11 g