Mijoté d'Agneau aux Légumes

Présenté dans Repas Familiaux Faciles.

Le navarin est un plat traditionnel français qui célèbre l'arrivée du printemps. L'agneau tendre est mijoté avec des légumes de saison, créant un plat réconfortant aux saveurs délicates.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Tue, 21 Jan 2025 17:05:28 GMT
Un plat de viande mijotée avec des légumes variés, comprenant des pois verts, des carottes, des pommes de terre et des oignons, dans un bouillon savoureux. Épingler
Un plat de viande mijotée avec des légumes variés, comprenant des pois verts, des carottes, des pommes de terre et des oignons, dans un bouillon savoureux. | mrcuisto.com

Mon navarin d'agneau est un véritable hymne au printemps. J'adore préparer ce ragoût délicat qui marie si bien la tendreté de l'agneau aux légumes nouveaux. Les carottes les petits pois les navets et les pommes de terre nouvelles apportent fraîcheur et couleurs à ce plat traditionnel. C'est ma recette fétiche pour les repas de Pâques ou quand je veux faire plaisir à mes invités.

Une Recette Qui Me Tient à Cœur

Ce que j'aime avec ce plat c'est sa simplicité tout se fait dans une seule cocotte. La viande devient fondante les légumes gardent leur croquant et la sauce légère au vin blanc lie le tout parfaitement. C'est moins riche qu'un bœuf bourguignon mais tout aussi réconfortant. Le genre de plat qui fait du bien au corps et à l'âme.

Dans Mon Panier

  • Agneau: 1,5 kg d'épaule ou poitrine en morceaux mon boucher sait comment je l'aime.
  • Légumes: Carottes navets oignons petits pois selon la saison.
  • Pour la sauce: Un peu de concentré de tomates et de farine.
  • Bouillon: Maison de préférence pas trop salé.
  • Vin blanc: Un bon vin sec type Sauvignon.
  • Herbes: Thym laurier persil frais du jardin.

La Préparation

La viande
Faites dorer les morceaux d'agneau prenez votre temps c'est important pour les saveurs.
Les légumes
Ajoutez ail oignons carottes puis le concentré de tomates et la farine.
La cuisson
Versez bouillon et vin laissez mijoter 45 minutes à feu doux.
Les petits nouveaux
Ajoutez pommes de terre et navets en fin de cuisson puis les petits pois au dernier moment.
Le service
Assaisonnez parsemez d'herbes fraîches servez avec du bon pain.

Une Histoire de Cuisine

Saviez-vous que le navarin tire son nom d'une bataille navale de 1827 à Navarin en Grèce ? C'est le chef du navire français qui créa ce plat en s'inspirant des saveurs locales. Une belle histoire qui donne encore plus de caractère à cette recette traditionnelle.

Les Questions Qu'on Me Pose

Non les petits pois ne sont pas obligatoires vous pouvez mettre plus de carottes. Si vous ne trouvez pas d'épaule le gigot ou le collier marchent très bien aussi. Pour remplacer le vin doublez la quantité de bouillon même si le goût sera un peu différent.

Un plat de viande braisée servi avec des légumes de saison et une sauce riche dans une assiette blanche. Épingler
Un plat de viande braisée servi avec des légumes de saison et une sauce riche dans une assiette blanche. | mrcuisto.com

Pour Plus Tard

Votre navarin se garde 3 jours au frais dans une boîte hermétique. Il supporte aussi très bien la congélation. Pour le réchauffer faites le doucement à feu doux. Je l'accompagne souvent d'un gratin dauphinois ou de carottes Vichy et franchement il est encore meilleur réchauffé.

Questions Fréquemment Posées

→ Quelle partie d'agneau choisir?

L'épaule est idéale car elle contient suffisamment de gras pour rester tendre à la cuisson. L'important est d'avoir des morceaux de taille égale.

→ Les légumes peuvent-ils être adaptés?

Oui, utilisez les légumes de saison. Au printemps, privilégiez petits pois frais, carottes nouvelles et navets primeurs.

→ Le vin blanc est-il indispensable?

Il apporte de la finesse à la sauce. Vous pouvez le remplacer par du bouillon, mais le goût sera moins complexe.

→ Comment obtenir une viande bien tendre?

La cuisson lente et la température de départ de la viande sont cruciales. Ne sautez pas l'étape du dorage qui apporte saveur et tendreté.

→ Peut-on le préparer à l'avance?

Oui, il est même meilleur réchauffé. Préparez-le la veille et ajoutez les petits pois au dernier moment.

Navarin d'Agneau Printanier

Un ragoût d'agneau printanier traditionnel français, mijoté avec des légumes de saison et accompagné d'oignons grelots caramélisés.

Temps de Préparation
20 Minutes
Temps de Cuisson
80 Minutes
Temps Total
100 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: Repas de Famille

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions (6)

Régime: ~

Ingrédients

01 1kg d'épaule d'agneau en cubes de 5cm.
02 1 cuillère à café de sel.
03 1/2 cuillère à café de poivre noir.
04 15ml d'huile d'olive.
05 300g de carottes en bâtonnets.
06 1 gros oignon émincé.
07 3 gousses d'ail hachées.
08 14g de concentré de tomates.
09 30g de farine.
10 1 feuille de laurier.
11 3-4 brins de thym.
12 150ml de vin blanc.
13 950ml de bouillon de volaille ou légumes.
14 400g de pommes de terre nouvelles.
15 200g de navets en morceaux.
16 200g de petits pois frais ou surgelés.
17 10 oignons grelots coupés en deux.
18 28g de beurre.
19 25g de sucre.
20 Persil frais pour la garniture.

Instructions

Étape 01

Sortir l'agneau 30 minutes avant. Assaisonner de sel et poivre. Faire dorer dans l'huile 3 minutes par face.

Étape 02

Ajouter carottes, oignon et ail. Incorporer concentré de tomates. Saupoudrer de farine. Ajouter herbes, vin et bouillon. Mijoter 45 minutes.

Étape 03

Ajouter pommes de terre et navets. Cuire 15 minutes. Ajouter les petits pois. Cuire 2-4 minutes selon type.

Étape 04

Faire fondre beurre et sucre. Ajouter oignons et eau. Caraméliser 8-10 minutes.

Étape 05

Dresser dans les assiettes. Garnir d'oignons caramélisés. Parsemer de persil frais.

Notes

  1. Le navarin est traditionnellement un plat de printemps, utilisant les premiers légumes de la saison.
  2. La viande doit être bien dorée au départ pour développer les saveurs.
  3. Se bonifie en se réchauffant.

Ustensiles Nécessaires

  • Cocotte ou fait-tout.
  • Poêle pour les oignons.
  • Couteau de chef.

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Gluten (farine).
  • Produits laitiers (beurre).

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 420
  • Matières Grasses: 22 g
  • Glucides Totaux: 25 g
  • Protéines: 35 g