Moules Sakari Frites

À la une Poisson Simple et Bon.

Cette version basque des moules-frites combine la fraîcheur des moules avec les saveurs du Sud-Ouest. La sauce Sakari et la ventrèche apportent une touche authentique à ce plat traditionnel.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Tue, 21 Jan 2025 17:07:23 GMT
Un plat savoureux de moules et de pommes de terre, garni de persil frais, servi dans un bol noir sur une planche en bois. Pin it
Un plat savoureux de moules et de pommes de terre, garni de persil frais, servi dans un bol noir sur une planche en bois. | mrcuisto.com

Je cuisine ces moules sauce basque Sakari dès que je veux retrouver les saveurs de mes vacances au Pays Basque. La première fois que j'ai goûté ce plat dans une petite bodega de Saint-Jean-de-Luz, j'en suis tombée amoureuse. L'alliance des moules fraîches avec la ventrèche croustillante et cette sauce Sakari légèrement relevée crée un moment de pure gourmandise que j'aime partager.

Une escapade basque dans l'assiette

Dans ma cuisine, ce plat raconte l'histoire du Pays Basque et de ses traditions culinaires. Les moules libèrent leurs sucs iodés qui se mêlent à la ventrèche fondante, pendant que la sauce Sakari apporte ses notes épicées caractéristiques. Je prépare toujours une grande platée car mes convives en redemandent invariablement.

Les secrets de ma recette

  • Moules: 1,5 kg de moules de bouchot bien fraîches
  • Ventrèche: 150g coupée en petits lardons
  • Sauce Sakari: 4 cuillères à soupe pour une belle saveur relevée
  • Oignons: 2 beaux oignons finement émincés
  • Ail: 3 gousses écrasées
  • Vin blanc sec: 20cl pour déglacer
  • Pommes de terre: 800g pour les frites maison
  • Persil frais: Une belle botte ciselée
  • Huile d'olive: Pour la cuisson
Un plat de moules et de frites dorées, garni de persil frais, servi dans une poêle. Pin it
Un plat de moules et de frites dorées, garni de persil frais, servi dans une poêle. | mrcuisto.com

Ma technique pas à pas

La préparation des moules
Je commence par nettoyer soigneusement mes moules sous l'eau froide, en retirant les barbes. Je les mets de côté pendant que je prépare la base de la recette.
La base savoureuse
Dans ma cocotte, je fais dorer les lardons de ventrèche jusqu'à ce qu'ils soient croustillants. J'ajoute mes oignons et mon ail, que je fais suer doucement jusqu'à ce qu'ils deviennent translucides.
Le moment des moules
Je verse le vin blanc, j'ajoute les moules et la sauce Sakari. Je couvre et laisse cuire à feu vif jusqu'à ce que toutes les moules s'ouvrent, en remuant de temps en temps.
Les frites maison
Pendant ce temps, je prépare mes frites que je cuis en deux bains pour qu'elles soient bien croustillantes à l'extérieur et fondantes à l'intérieur.

Le moment de régaler

Je sers mes moules fumantes parsemées de persil frais, avec les frites dorées à côté. J'aime voir mes invités tremper leurs frites dans la sauce parfumée. Pour accompagner, je choisis toujours un bon txakoli, ce vin blanc pétillant du Pays Basque qui s'accorde parfaitement avec les fruits de mer. Le petit secret? Garder du bon pain croustillant pour saucer cette délicieuse sauce jusqu'à la dernière goutte.

Questions fréquentes

→ Comment choisir les bonnes moules ?

Choisissez des moules fermées et lourdes. Si certaines sont ouvertes, tapotez-les légèrement, elles doivent se refermer.

→ Peut-on préparer les frites à l'avance ?

Il est préférable de les préparer au dernier moment pour qu'elles restent croustillantes. Vous pouvez les précuire et les terminer au moment de servir.

→ Quelle huile utiliser pour les frites ?

Une huile végétale neutre avec un point de fumée élevé comme l'huile d'arachide ou de tournesol convient parfaitement.

→ Comment savoir si les moules sont cuites ?

Les moules sont cuites dès qu'elles s'ouvrent complètement. Évitez de trop les cuire car elles deviendraient caoutchouteuses.

→ Peut-on remplacer la ventrèche ?

Vous pouvez utiliser des lardons fumés ou du jambon de Bayonne en dés, mais la ventrèche apporte une saveur caractéristique.

Moules Sauce Basque

Des moules cuisinées à la sauce basque Sakari avec ventrèche et oignons, servies avec des frites maison croustillantes.

Temps de préparation
15 Minutes
Temps de cuisson
20 Minutes
Temps total
35 Minutes
Par: Mr Cuisto


Difficulté: Facile

Type de cuisine: Basque

Pour: 4 Portions (1)

Régime alimentaire: Sans gluten, Sans produits laitiers

Ingrédients

01 1 kg de moules.
02 50 g de ventrèche.
03 1 oignon.
04 Sauce Basque Sakari.
05 500 g de pommes de terre.
06 Huile pour friture.
07 Sel.
08 Poivre.

Préparation

Étape 01

Éplucher les pommes de terre. Les couper en bâtonnets. Chauffer l'huile de friture. Frire jusqu'à dorure. Saler et poivrer.

Étape 02

Couper l'oignon finement. Couper la ventrèche en lardons. Mettre les moules dans un faitout. Ajouter la sauce Sakari. Ajouter oignon et ventrèche. Bien mélanger. Couvrir et cuire en remuant. Cuire jusqu'à ouverture des moules.

Notes

  1. Une recette basque qui revisite les traditionnelles moules-frites avec la sauce Sakari et la ventrèche, typiques du Sud-Ouest.

Ustensiles nécessaires

  • Friteuse.
  • Faitout ou grande poêle.
  • Couteau de chef.
  • Économe.

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Fruits de mer.
  • Mollusques.

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 380
  • Matières grasses: 18 g
  • Glucides totaux: 35 g
  • Protéines: 25 g