Calmars frits croustillants

Section: Apéro Facile

Préparez de savoureux calmars frits accompagnés d'une sauce aïoli maison. Commencez en nettoyant les calmars et en les coupant en rondelles. Trempez-les dans des blancs d'œufs et une chapelure légèrement épicée. Faites-les frire jusqu'à obtenir une couleur dorée et une texture croustillante. Pour compléter, réalisez une sauce aïoli avec jaunes d'œufs, moutarde, ail, huile d'olive et citron. Servez chaud avec des quartiers de citron pour une touche de fraîcheur.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Mon, 28 Apr 2025 10:48:03 GMT
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Calmars frits croustillants | mrcuisto.com

Ces calmars frits sont parfaits pour les amateurs de fruits de mer - une recette qui transforme de simples calmars en bouchées dorées et croustillantes avec une sauce aïoli crémeuse qui complète parfaitement leur saveur délicate.

Chaque fois que je prépare ces calmars frits, mes invités sont surpris par leur légèreté. La première fois que je les ai servis lors d'un dîner entre amis, tout le monde en redemandait et maintenant c'est devenu mon plat signature pour les apéritifs.

Ingrédients

  • Pour l'aïoli
  • Jaunes d'œufs: ils créent la base crémeuse et riche de la sauce
  • Moutarde de Dijon: apporte une saveur piquante qui équilibre la richesse
  • Gousse d'ail: élément traditionnel qui donne le caractère particulier à l'aïoli
  • Mélange d'huiles: utiliser à la fois de l'huile végétale et d'olive offre complexité et légèreté
  • Jus de citron: ajoute une acidité rafraîchissante qui coupe la richesse
  • Pour les calmars
  • Calmars entiers: choisissez des calmars frais avec une odeur neutre de mer
  • Céréales de riz croustillant: créent une texture légère et aérienne dans la panure
  • Farine tout usage: aide à structurer la panure et absorbe l'humidité
  • Farine de maïs: apporte une texture granuleuse agréable et une couleur dorée
  • Épices: le paprika et le piment de Cayenne ajoutent une chaleur subtile

Instructions Étape par Étape

Préparation de l'aïoli:
Créez la base en fouettant énergiquement les jaunes d'œufs avec la moutarde et l'ail haché finement jusqu'à obtenir un mélange homogène. Le secret est d'ajouter l'huile très lentement au début goutte par goutte en fouettant constamment pour créer une émulsion stable. Une fois que la mayonnaise commence à prendre vous pouvez verser l'huile en filet fin tout en continuant à fouetter. Terminez en incorporant l'eau et le jus de citron pour alléger la texture et apporter une note acidulée.
Préparation des calmars:
Nettoyez soigneusement les calmars en séparant la tête du tube et en retirant les parties non comestibles. Coupez les tubes en rondelles d'environ un centimètre d'épaisseur pour une cuisson uniforme. Assurez-vous de bien les sécher avec du papier absorbant car l'humidité empêcherait la panure d'adhérer correctement.
Création de la panure spéciale:
Réduisez les céréales de riz en chapelure fine au robot culinaire pour obtenir cette texture aérienne caractéristique. Mélangez avec les farines et les épices pour créer une panure parfaitement assaisonnée. La combinaison des deux types de farine crée un équilibre idéal entre légèreté et croquant.
Panure des calmars:
Fouettez les blancs d'œufs jusqu'à ce qu'ils deviennent mousseux mais pas trop fermes. Trempez chaque morceau de calmar dans les blancs d'œufs puis enrobez-le délicatement dans le mélange de panure en secouant l'excédent. Cette double étape assure une adhérence parfaite de la panure.
Friture parfaite:
Chauffez l'huile à exactement 185°C pour obtenir des calmars dorés à l'extérieur et tendres à l'intérieur. Ne cuisez que quelques morceaux à la fois pour maintenir la température de l'huile constante. Une minute de cuisson suffit généralement pour obtenir une couleur dorée tout en préservant la tendreté des calmars.

J'adore particulièrement l'utilisation des céréales de riz dans cette recette. C'est un truc que m'a transmis ma grandmère qui préparait toujours ses poissons frits avec cette technique. Le résultat est tellement plus léger que les panures traditionnelles.

Calmars frits croustillants avec aïoli maison Pin
Calmars frits croustillants avec aïoli maison | mrcuisto.com

Conservation et Préparation à l'avance

Les calmars frits sont meilleurs dégustés immédiatement après la cuisson quand ils sont encore chauds et croustillants. Si vous devez les préparer à l'avance réchauffez-les au four à 180°C pendant quelques minutes pour retrouver leur croquant. Évitez absolument le micro-ondes qui les rendrait mous et caoutchouteux.

Variations et Substitutions

Vous pouvez remplacer les céréales de riz par de la chapelure panko pour une texture différente mais tout aussi croustillante. Si vous n'avez pas de farine de maïs de la semoule fine peut faire l'affaire. Pour une version épicée augmentez la quantité de piment de Cayenne ou ajoutez des flocons de piment rouge.

Service et Accompagnements

Servez ces calmars frits immédiatement après la cuisson avec des quartiers de citron frais et la sauce aïoli. Ils se marient parfaitement avec une salade verte assaisonnée simplement à l'huile d'olive et au citron pour couper la richesse. Un vin blanc sec comme un Muscadet ou un Picpoul de Pinet complète idéalement ce plat.

Histoire du Plat

Les calmars frits sont un classique de la cuisine méditerranéenne particulièrement populaires en Espagne où ils sont connus sous le nom de "calamares a la romana". Cette version avec des céréales de riz est une adaptation moderne qui allège la recette traditionnelle tout en conservant son essence gourmande et conviviale.

Astuces de Pro

Assurez-vous que l'huile est à la bonne température en testant avec un petit morceau de panure il doit remonter rapidement à la surface en faisant des bulles. Préparez tous vos ingrédients à l'avance car la cuisson est très rapide. Laissez reposer les calmars panurés quelques minutes avant la friture pour que la panure adhère mieux.

Vos questions sur cette recette

→ Comment obtenir des calmars bien croustillants ?

Assurez-vous que les calmars soient bien secs avant de les enrober de chapelure et que l'huile de friture soit chauffée à la bonne température (185 °C).

→ Puis-je remplacer les Rice Krispies dans la recette ?

Oui, vous pouvez utiliser de la chapelure panko ou un mélange de pain sec réduit en miettes pour une texture similaire.

→ Comment préparer la sauce aïoli maison ?

Laissez reposer tous les ingrédients à température ambiante, puis fouettez les jaunes d’œufs avec la moutarde et l’ail avant d’incorporer progressivement l’huile, l’eau et le jus de citron.

→ Quels accompagnements se marient bien avec les calmars frits ?

Les calmars frits se marient parfaitement avec une salade croquante, des frites ou des légumes grillés pour un repas équilibré.

→ Comment conserver les calmars frits ?

Les calmars frits sont meilleurs lorsqu'ils sont fraîchement cuits, mais vous pouvez les conserver quelques heures dans un four à basse température (95 °C) pour qu’ils restent croustillants.

Calmars frits et aïoli

Calmars frits croustillants et légers avec une délicieuse sauce aïoli.

Préparation
30 min
Temps de cuisson
15 min
Temps total
45 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: L'Apéro

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Cuisine méditerranéenne

Portion obtenue: 4 Nombre de parts

Préférences alimentaires: Option végétarienne, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Aïoli

01 2 jaunes d’œufs
02 15 ml de moutarde de Dijon
03 1 petite gousse d’ail, hachée finement
04 180 ml d’un mélange d’huile végétale et d’huile d’olive
05 30 ml d’eau
06 15 ml de jus de citron

→ Calmars

07 340 g de calmars entiers
08 25 g de céréales de riz croustillant, type Rice Krispies
09 115 g de farine tout usage non blanchie
10 90 g de farine de maïs
11 1 ml de paprika doux
12 1 ml de piment de Cayenne
13 1 ml de sel
14 2 blancs d’œufs
15 Huile végétale, pour la friture
16 Quartiers de citron, au goût

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Dans un bol, mélanger au fouet les jaunes d’œufs, la moutarde et l’ail. Ajouter un tiers de l’huile lentement en fouettant continuellement jusqu’à épaississement. Ajouter le reste de l’huile en filet tout en fouettant. Assaisonner avec du poivre, ajouter l’eau et le jus de citron. Réfrigérer jusqu’au moment de servir.

Étape numéro 02

Séparer la tête du tube. Couper la tête avec un couteau et retirer le bec ainsi que le cartilage à l’intérieur du tube. Nettoyer les tubes et les têtes sous l’eau froide, puis bien éponger avec du papier absorbant. Couper les tubes en rondelles de 1 cm d'épaisseur, puis réfrigérer.

Étape numéro 03

Préchauffer l’huile dans une friteuse à 185 °C. Tapisser une plaque de papier absorbant pour égoutter les calmars frits. Préchauffer le four à 95 °C pour garder les calmars au chaud après cuisson.

Étape numéro 04

Au robot culinaire, réduire les céréales en chapelure fine. Transvider dans un bol et ajouter la farine tout usage, la farine de maïs, le paprika doux, le piment de Cayenne et le sel. Mélanger uniformément.

Étape numéro 05

Dans un bol séparé, fouetter les blancs d’œufs jusqu’à obtenir une consistance mousseuse.

Étape numéro 06

Tremper les morceaux de calmars dans les blancs d’œufs, puis les enrober du mélange de chapelure. Secouer l'excédent avant la friture.

Étape numéro 07

Frire les calmars par petites quantités dans l’huile chauffée, pendant 1 minute ou jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Égoutter sur du papier absorbant puis les réserver sur une plaque au four chaud pendant la cuisson des autres.

Étape numéro 08

Servir les calmars frits avec des quartiers de citron et la sauce aïoli.

Informations à noter

  1. Si vous le souhaitez, retirez soigneusement la peau des calmars pour une meilleure texture.

Outils nécessaires

  • Robot culinaire
  • Friteuse
  • Plaque avec papier absorbant
  • Bol
  • Fouet

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Œufs
  • Gluten

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 250.5
  • Matières grasses: 14.5 g
  • Hydrates de carbone: 22.4 g
  • Protéines: 10.3 g