Barquettes concombre thon frais

Présenté dans Apéro Facile.

Les barquettes de concombre au thon et fromage frais sont une idée d'apéritif frais et rapide à préparer. Il suffit de laver, couper et évider le concombre, puis de garnir avec un mélange de thon et de fromage frais fouetté. Ajoutez une touche décorative avec des rondelles de radis et de la ciboulette ciselée. Vous pouvez personnaliser la farce avec un peu de jus de citron ou une pointe de Tabasco. Ces bouchées peuvent être préparées à l'avance et conservées au frais, idéales pour ravir vos invités avec légèreté et saveur.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Sat, 24 May 2025 10:49:24 GMT
Barquettes concombre thon fromage Épingler
Barquettes concombre thon fromage | mrcuisto.com

Cette recette simple et fraîche de barquettes de concombre farcies au thon et au fromage frais Madame Loïk est devenue un incontournable lors de mes apéros d’été. Elle séduit toujours par sa légèreté, son côté coloré, et la douceur crémeuse de la garniture à partager entre amis ou pour égayer un buffet.

J’ai découvert cette recette lors d’un grand pique-nique familial. Depuis, elle fait partie de mes incontournables car tout le monde en raffole et on me demande très souvent la recette.

Ingrédients

  • Concombre: Apporte le croquant et la fraîcheur, privilégiez un concombre bien ferme et bio si possible
  • Boîte de thon au naturel: Base protéinée légère, choisissez un thon de qualité bien égoutté
  • Fromage frais Madame Loïk: Ajoute de l’onctuosité et un goût légèrement acidulé, prenez-le bien froid pour une texture idéale
  • Radis: Petites touches de piquant et de couleur, optez pour des radis fermes et frais
  • Brins de ciboulette: Note herbacée et parfum subtil, préférez de la ciboulette fraîche du marché
  • Sel et poivre: Équilibre les saveurs, utilisez du sel fin et un poivre fraîchement moulu pour rehausser le tout

Étapes de préparation

Préparer le concombre:
Laver le concombre, peler s’il est épais, puis le couper en deux dans la longueur et retirer les graines au centre à l’aide d’une petite cuillère jusqu’à obtenir de petites barquettes
Préparer la garniture:
Mixer ensemble le thon bien égoutté et le fromage frais, ajouter un peu de sel et de poivre, puis ciseler finement quelques brins de ciboulette et incorporer à la préparation pour parfumer le mélange
Garnir le concombre:
À l’aide d’une petite cuillère, répartir la préparation au thon dans la partie évidée de chaque demi-concombre
Décorer avec les radis:
Laver, équeuter, et couper les radis en fines rondelles, puis les disposer régulièrement sur la garniture pour un joli visuel et une touche croquante
Finir avec la ciboulette:
Ciseler quelques brins de ciboulette supplémentaires et les saupoudrer sur le dessus pour la couleur et la fraîcheur
Servir frais:
Placer les barquettes au réfrigérateur jusqu’au moment de servir pour garantir toute leur fraîcheur. Déguster à l’apéritif ou en entrée légère

À savoir absolument

Idéal pour les apéritifs estivaux et les buffets légers. Très peu calorique mais rassasiant grâce au thon. Adapté à une alimentation sans gluten. Ce que je préfère, c’est la ciboulette fraîche qui rappelle le jardin de ma grand-mère : chaque brin ajouté évoque des souvenirs d’été passés en famille à papoter à l’ombre des arbres en dégustant ces barquettes colorées.

Conseils de conservation

Ces barquettes peuvent se préparer jusqu’à cinq heures à l’avance : il suffit de les filmer et de les garder bien au frais afin qu’elles restent croquantes et savoureuses. Il faut éviter de préparer la veille car le concombre peut rendre de l’eau.

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Barquettes de concombre au thon et fromage frais | mrcuisto.com

Variantes possibles

On peut varier la garniture en remplaçant le thon par du saumon fumé ou du poulet émincé pour changer les saveurs. Le fromage peut aussi être remplacé par un fromage de chèvre frais ou un yaourt nature pour une version plus légère.

Suggestions de service

Ces barquettes sont parfaites pour un apéritif dînatoire ou un buffet. Elles peuvent aussi servir d’entrée légère, accompagnées d’une salade croquante ou de tomates cerises pour compléter les couleurs et les textures sur la table.

Contexte et inspirations

Les barquettes de légumes garnies sont inspirées de la tradition des apéritifs à la française, où l’on privilégie la fraîcheur et la convivialité. C’est une recette modulable appréciée lors des rassemblements familiaux ou entre amis et qui remporte toujours un franc succès grâce à son visuel charmant et ses saveurs simples.

Questions Fréquemment Posées

→ Comment préparer la garniture au thon ?

Mélangez le thon avec le fromage frais fouetté, une pincée de sel et du poivre. Vous pouvez ajouter des herbes comme la ciboulette pour plus de saveur.

→ Peut-on préparer ces barquettes à l'avance ?

Oui, ces barquettes peuvent être préparées à l'avance et conservées au frais jusqu'au moment de servir.

→ Peut-on ajouter d'autres saveurs à la garniture ?

Absolument, vous pouvez ajouter un filet de jus de citron ou quelques gouttes de Tabasco pour relever le goût.

→ Quel type de concombre utiliser ?

Utilisez un concombre frais et ferme, idéalement de taille moyenne pour une présentation optimale.

→ Comment présenter les barquettes pour un apéritif ?

Décorez avec des rondelles de radis et de la ciboulette ciselée, puis coupez les barquettes en tranches pour des bouchées élégantes.

Barquettes concombre thon fromage

Préparez des barquettes de concombre au thon et fromage frais pour un apéritif frais et savoureux.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
~
Temps Total
15 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: L'Apéro

Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 6 Portions

Régime: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

01 1 concombre
02 1 boîte de thon
03 1 fromage frais de Madame Loïk
04 10 radis
05 10 brins de ciboulette
06 Sel, poivre

Instructions

Étape 01

Lavez, pelez et coupez le concombre en deux dans le sens de la longueur. Évidez-le à l'aide d'un évidoir ou d'une cuillère à café.

Étape 02

Mixez le thon avec le fromage frais de Madame Loïk, ajoutez une pointe de sel et de poivre. Ciselez un peu de ciboulette. Remplissez la partie évidée du concombre avec cette préparation à l'aide d'une cuillère à café.

Étape 03

Lavez, équeutez et coupez les radis en fines rondelles. Disposez-les sur les rillettes de thon pour décorer.

Étape 04

Ciselez quelques brins de ciboulette et saupoudrez-les sur le concombre. Servez frais pour l'apéritif.

Notes

  1. Vous pouvez ajouter un peu de jus de citron ou quelques gouttes de Tabasco au mélange pour relever le goût. Ces barquettes de concombre peuvent être préparées à l'avance et conservées au frais.

Ustensiles Nécessaires

  • Évidoir ou cuillère à café
  • Mixeur
  • Couteau

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Lactose (contenu dans le fromage frais de Madame Loïk)
  • Poisson (contenu dans le thon)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 120
  • Matières Grasses: 7 g
  • Glucides Totaux: 4.5 g
  • Protéines: 8.5 g