Rouleaux courgette bacon fromage

Section: Repas Familiaux Faciles

Des tranches fines de courgette sont enroulées autour de bacon fumé et d'un cœur tendre de cheddar. Une chapelure au parmesan et à l'origan vient apporter du croquant. À la cuisson, les rouleaux deviennent dorés à l'extérieur, fondants à cœur. Un filet d'huile d'olive et quelques feuilles de basilic frais subliment l'ensemble à la sortie du four. Idéal en apéritif ou en accompagnement estival pour surprendre et régaler les convives avec des saveurs généreuses.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Thu, 20 Aug 2026 20:13:21 GMT
Rouleaux de courgette gratinés au bacon, cheddar et parmesan, un vrai régal à partager. Pin
Rouleaux de courgette gratinés au bacon, cheddar et parmesan, un vrai régal à partager. | mrcuisto.com

Ces rouleaux de courgette croustillants apportent toujours une touche de convivialité à l’apéritif ou au cœur d’un dîner estival. Bacon fumé, fromage fondant et chapelure dorée se marient dans une gourmandise qui surprend autant qu’elle réconforte. Ce plat est un de mes coups de cœur quand j’ai des courgettes fraîches à la maison et l’envie de faire plaisir ou d’épater tout le monde sans passer des heures en cuisine.

J’ai préparé ces rouleaux pour la première fois lors d’une grande tablée entre amis et ils ont fait l’unanimité. Depuis, c’est devenu une valeur sûre pour toutes mes soirées détendues.

Ingrédients

  • Gros courgettes : elles apportent la fraîcheur et leur taille rend plus facile la découpe en longues lamelles homogènes il est important de choisir des courgettes fermes et bien lisses
  • Tranches fines de bacon fumé : cette charcuterie donne une note salée et fumée choisissez du bacon peu gras pour une texture croustillante et légère
  • Cheddar : il fond parfaitement et ajoute une touche anglaise typique le cheddar mature augmente la saveur
  • Chapelure : elle garantit une croûte dorée choisissez une chapelure artisanale pour maximiser le croustillant
  • Parmesan râpé : ajoute du caractère et sublime la chapelure préférez du parmesan fraîchement râpé pour plus de parfum
  • Huile d’olive : pour lier et favoriser le dorage optez pour une huile de bonne qualité
  • Ail en poudre : relève le plat sans masquer les autres saveurs vous pouvez remplacer par de l’ail frais pressé
  • Origan séché : pour sa touche provençale il se marie parfaitement avec la courgette
  • Sel : assaisonnez modérément car le bacon et le fromage sont déjà salés
  • Poivre : apporte du peps fraîchement moulu pour une saveur vive
  • Quelques feuilles de basilic frais : pour le dressage une finale verte qui donne du parfum et de la fraîcheur

Instructions détaillées

Préparer le matériel et les ingrédients :
Rassemblez tous vos ingrédients sur le plan de travail préparez aussi une mandoline un couteau bien aiguisé un plat à gratin et du papier absorbant pour gagner du temps
Laver et découper les courgettes :
Lavez soigneusement les courgettes séchez-les bien puis tranchez-les en longues lamelles régulières à l’aide d’une mandoline ou d’un économe cela donne des bandes fines qui s’enroulent sans casser
Blanchir les courgettes :
Faites bouillir une grande casserole d’eau salée plongez les lamelles de courgette une minute seulement pour les attendrir puis transférez-les aussitôt dans un saladier d’eau glacée cette étape fige la couleur et la texture
Égoutter et sécher les lamelles :
Déposez les lamelles de courgette sur du papier absorbant pressez délicatement pour retirer le maximum d’eau cela évite que les rouleaux détrempent pendant la cuisson
Préparer la chapelure parfumée :
Dans un bol mélangez la chapelure le parmesan râpé l’ail en poudre l’origan séché et une cuillère d’huile d’olive vous obtenez une panure homogène riche en saveurs
Découper le fromage :
Coupez le cheddar en bâtonnets réguliers pour qu’il fonde uniformément à la cuisson ni trop fins ni trop épais
Monter les rouleaux :
Déposez une tranche de bacon fumé sur une lamelle de courgette placez un bâtonnet de fromage à une extrémité puis roulez le tout bien serré afin que le fromage reste au cœur du rouleau
Disposer dans le plat et paner :
Placez les rouleaux debout dans un plat à gratin légèrement huilé parsemez généreusement la chapelure au parmesan puis arrosez avec l’huile d’olive restante pour bien dorer
Enfourner et gratiner :
Faites cuire vingt minutes dans un four préchauffé à deux cents degrés jusqu’à ce que tout soit coloré terminez deux minutes sous le grill pour obtenir une croûte extra croustillante surveillez pour ne pas brûler
Dresser et servir :
Parsemez de feuilles de basilic frais à la sortie du four et servez sans attendre pour apprécier le fromage coulant et le contraste chaud froid
Rouleaux de courgette croustillants au bacon et cheddar, dorés à souhait.
Rouleaux de courgette croustillants au bacon et cheddar, dorés à souhait. | mrcuisto.com

J’adore la combinaison du cheddar fondant et du basilic frais une bouchée et cela me rappelle les étés où l’on grignotait ces roulés au jardin Un de mes souvenirs préférés reste la table pleine d’amis riant en essayant de ne pas faire couler le fromage

Astuces de conservation

Pour garder le croquant gardez les rouleaux dans une boîte hermétique au réfrigérateur puis réchauffez-les rapidement au four à deux cents degrés quelques minutes ils retrouvent leur croustillant d’origine. Évitez le micro-ondes qui ramollit la chapelure et fait perdre le contraste de textures. Ils se congèlent avant cuisson une solution bien pratique à préparer à l’avance.

Idées de substitutions

Vous pouvez remplacer le cheddar par de la mozzarella pour plus de filant ou du comté pour une note encore plus parfumée. La chapelure de pain maison fonctionne bien voire des panko asiatiques pour maximiser le croquant. Pour une version végétarienne troquez le bacon contre de fines lanières de tomates séchées ou d’aubergines grillées.

Suggestions de service

Servez ces rouleaux en apéritif accompagnés d’une sauce tomate maison ou bien en accompagnement avec une belle salade d’été. Ils s’intègrent parfaitement dans des plateaux apéritif garnis ou peuvent même remplacer le traditionnel gratin de courgettes. Un filet de jus de citron au moment du service leur donne un twist acidulé très agréable.

Courgettes roulées au bacon et cheddar, une bouchée gourmande et ultra croustillante.
Courgettes roulées au bacon et cheddar, une bouchée gourmande et ultra croustillante. | mrcuisto.com

Ces rouleaux de courgette rivalisent avec les meilleures bouchées de l’été et raviront toute la table par leur gourmandise. Faciles à réussir, ils donnent du soleil à chaque apéritif !

Vos questions sur cette recette

→ Comment découper facilement la courgette ?

Utilisez une mandoline ou un économe pour obtenir de longues lamelles fines et régulières.

→ Pourquoi blanchir les courgettes avant de les rouler ?

Le blanchiment les assouplit pour faciliter le roulage sans casser les lamelles.

→ Peut-on remplacer le bacon fumé ?

Oui, essayez du jambon cru ou une alternative végétarienne pour varier les saveurs.

→ Quel fromage utiliser à la place du cheddar ?

Des bâtonnets d'emmental, mozzarella ou comté apporteront aussi un cœur fondant gourmand.

→ Comment obtenir une croûte bien croustillante ?

Passez les rouleaux quelques minutes sous le grill en fin de cuisson pour dorer la chapelure.

Rouleaux courgette bacon fromage

Courgette enroulée de bacon, cheddar fondant et chapelure dorée pour un plaisir gourmand.

Préparation
25 min
Temps de cuisson
22 min
Temps total
47 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Française

Portion obtenue: 4 Nombre de parts (16 rouleaux de courgette)

Préférences alimentaires: ~

Liste des ingrédients

→ Légumes

01 2 grosses courgettes fraîches

→ Charcuterie

02 8 tranches fines de bacon fumé

→ Fromages

03 150 g de cheddar doux
04 30 g de parmesan râpé

→ Enrobage

05 60 g de chapelure fine

→ Assaisonnements

06 2 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
07 1 cuillère à café d'ail en poudre
08 1 cuillère à café d'origan séché
09 Sel fin, selon le goût
10 Poivre noir moulu, selon le goût

→ Finition

11 Quelques feuilles de basilic frais

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Préchauffer le four à 200°C en chaleur tournante.

Étape numéro 02

Laver soigneusement les courgettes, puis les trancher finement dans la longueur à l'aide d'une mandoline ou d'un économe.

Étape numéro 03

Plonger les lamelles de courgette dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant une minute, puis les rafraîchir immédiatement dans de l'eau glacée. Égoutter et sécher soigneusement sur du papier absorbant.

Étape numéro 04

Mélanger la chapelure, le parmesan râpé, l'ail en poudre et l'origan séché dans un bol. Incorporer une cuillère à soupe d'huile d'olive et assaisonner de sel et de poivre.

Étape numéro 05

Tailler le cheddar en bâtonnets réguliers.

Étape numéro 06

Sur chaque lamelle de courgette, déposer une tranche fine de bacon puis placer un bâtonnet de fromage à une extrémité. Rouler fermement de façon à former un rouleau compact.

Étape numéro 07

Disposer les rouleaux verticalement dans un plat à gratin légèrement huilé. Saupoudrer généreusement de chapelure aromatisée puis arroser avec la cuillère d'huile d'olive restante.

Étape numéro 08

Enfourner pendant 20 minutes jusqu'à ce que les rouleaux soient dorés et le fromage fondu.

Étape numéro 09

Faire gratiner sous le grill 2 minutes supplémentaires pour une croûte bien croustillante.

Étape numéro 10

Parsemer de feuilles de basilic frais juste avant de servir, à déguster immédiatement.

Informations à noter

  1. Utiliser des courgettes bien fermes pour faciliter la découpe et éviter qu'elles ne se cassent lors du roulage.

Outils nécessaires

  • Mandoline ou économe
  • Plat à gratin
  • Four

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Présence de lait (fromages), gluten (chapelure), et porc (bacon fumé).

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 295
  • Matières grasses: 22.5 g
  • Hydrates de carbone: 8 g
  • Protéines: 14 g