
Le rôti de porc à la moutarde et au miel conjugue douceur, caractère et simplicité. La marinade enveloppe la viande d’arômes intenses et de notes subtiles, tandis que le miel caramélise en fondant, créant un contraste parfait avec la moutarde de Dijon. C’est le plat que je ressors chaque fois que je veux réunir ma famille autour d’un repas chaleureux sans passer la journée aux fourneaux.
J’ai découvert cette recette lors d’un dimanche pluvieux où j’avais juste envie de réconfortant sans me compliquer. Depuis, mes enfants l’applaudissent à chaque fois où la sauce nappe la purée de pommes de terre.
Ingrédients
- Rôti de porc : échine ou épaule, il garde une incroyable tendreté même après une cuisson longue, choisissez une viande persillée pour plus de moelleux
- Ail émincé : relève et parfume le plat, choisissez de l’ail frais pour une saveur authentique
- Oignon : embaume et adoucit la marinade, un oignon jaune bien ferme apporte du fondant
- Romarin frais : donne ses parfums méditerranéens, optez pour des branches bien vertes sans flétrissure
- Sauge fraîche : subtile et boisée, complémente parfaitement la moutarde de Dijon
- Moutarde de Dijon : apporte force et piquant, privilégiez une moutarde de qualité pour une intensité maximale
- Miel : une touche douce qui équilibre la puissance de la moutarde, le miel de fleurs sauvages donnera une saveur parfumée
- Huile d’olive : bon liant et fruité, choisissez une huile extra vierge pour rehausser toutes les saveurs
- Vinaigre balsamique ou jus de citron : pour aciduler la marinade et attendrir la viande, un balsamique vieilli fait toute la différence
- Sel et poivre noir du moulin : pour révéler tous les goûts, prenez un sel non raffiné et du poivre fraîchement moulu pour un maximum d’arômes
Instructions détaillées
- Préparer la marinade :
- Mélangez la moutarde de Dijon, le miel, l’huile d’olive et le vinaigre balsamique dans un bol. Salez et poivrez généreusement, mélangez jusqu’à obtenir une sauce homogène, brillante et épaisse qui nappe la cuillère. C’est cette base qui donnera toute sa force au rôti.
- Assaisonner le rôti :
- Frottez le morceau de porc avec la marinade, prenez le temps de bien masser la viande pour qu’elle s’imprègne des saveurs. Ajoutez les gousses d’ail émincées en surface et laissez reposer plusieurs heures au frais ; plus c’est long, plus la viande sera parfumée.
- Préchauffer le four :
- Allumez le four sur 180 degrés C, chaleur traditionnelle. Il faut partir d’un four bien chaud pour que la viande saisisse dès le début.
- Cuisson du rôti :
- Disposez l’oignon émincé dans le fond d’un plat allant au four. Posez le rôti dessus puis ajoutez les branches de romarin et de sauge sur les côtés. Enfournez pour une cuisson de une heure quinze à une heure trente. Arrosez toutes les vingt minutes avec le jus pour éviter que la viande ne sèche et obtenir une croûte brillante, odorante.
- Vérification de la cuisson :
- Contrôlez que la température interne atteint soixante dix degrés C. Pour éviter toute surcuisson, couvrez de papier aluminium si le dessus colore trop vite. N’hésitez pas à piquer dans la partie la plus épaisse.
- Repos de la viande :
- Dès que la cuisson est parfaite, sortez du four. Couvrez et laissez au repos dix minutes. La viande va se détendre et les jus vont bien se répartir. Vous obtiendrez des tranches ultra juteuses, parfaites à servir.

J’avoue que le miel de montagne reste mon ingrédient secret, il donne une touche rustique que toute la famille adore. Mes enfants me réclament toujours un peu plus de sauce à mettre sur leurs légumes rôtis et personne ne laisse la moindre goutte.
Conseils de conservation
Quand il en reste, je tranche la viande puis je la conserve dans un récipient hermétique au frigo deux ou trois jours. Le jus récupéré peut être ajouté sur des pommes de terre sautées ou pour enrichir une soupe. Pour garder le moelleux, je réchauffe la viande dans un peu de sauce au four doux ou à la poêle sur feu très doux.
Substitutions d’ingrédients
Pas de romarin ou de sauge ? Vous pouvez remplacer par du thym frais ou même du laurier pour une note plus légère. Si vous préférez une version sans miel, un sirop d’érable fonctionne très bien. Pour une marinade encore plus piquante, ajoutez un peu de moutarde à l’ancienne.
Idées pour servir
Ce rôti s’accorde merveilleusement avec une purée maison, des légumes racines rôtis ou même des pommes caramélisées. Un pain de campagne frais et quelques pickles maison et c’est le festin assuré. Pour une touche festive, mêlez des petites pommes de terre grenaille au plat lors des vingt dernières minutes de cuisson.
Contextes et traditions
Ce plat de rôti évoque pour beaucoup les grandes tablées du dimanche en France où l’on partage bien plus que le repas. J’ai souvent partagé ce rôti lors de réunions familiales où l’odeur de la moutarde et des herbes fraîches s’infiltre dans toute la maison. Un classique revisité qui fait le pont entre tradition et modernité.

Profitez de ce rôti qui allie simplicité et raffinement. Il apportera chaleur et convivialité à votre table dès la première bouchée.
Vos questions sur cette recette
- → Comment obtenir une viande tendre ?
Laissez reposer la viande après cuisson et n’omettez pas le temps de marinade recommandée.
- → Peut-on remplacer le romarin ou la sauge ?
Oui, le thym ou le laurier se marient aussi bien avec le porc et la moutarde.
- → Faut-il arroser le rôti pendant la cuisson ?
Oui, arrosez régulièrement avec le jus pour éviter qu’il ne sèche et renforcer les saveurs.
- → Quel accompagnement privilégier ?
Pomme de terre rôtie, légumes racines ou légumes verts s’allient parfaitement à ce plat.
- → Comment contrôler la cuisson parfaite ?
Utilisez un thermomètre : la température idéale est d’environ 70°C au cœur du rôti.