Risotto veau épinards tomates rôties

Section: Repas Familiaux Faciles

Ce risotto mêle le fondant du riz arborio, la douceur des épinards et l'intensité du veau haché, relevé de tomates cerises rôties au four. La cuisson patiente au bouillon de poulet permet d'obtenir une texture crémeuse, sublimée par le parmesan fraîchement râpé. Parsemé de tomates dorées et parfumé à l'ail, ce plat exprime toute la richesse des saveurs méditerranéennes, idéal pour un dîner familial gourmand.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Tue, 10 Jun 2025 16:51:43 GMT
Risotto au veau haché, aux épinards et aux tomates rôties, servie sur un plateau en bois. Pin
Risotto au veau haché, aux épinards et aux tomates rôties, servie sur un plateau en bois. | mrcuisto.com

Ce risotto au veau haché, aux épinards et aux tomates rôties est un plat réconfortant, idéal pour les soirées plus fraîches où l’on recherche chaleur et arômes enveloppants. Chaque bouchée offre un crémeux irrésistible, des couleurs vives et une profondeur de saveur bienvenue pour un repas familial simple et généreux.

J’ai préparé cette recette pour la première fois lors d’un dimanche pluvieux et c’est devenu notre cocon familial le temps d’un repas. Tout le monde en redemande, surtout pour la douceur du veau mêlée à la saveur des tomates rôties.

Ingrédients

  • Tomates cerises : Riches en goût sucré et acidulé. Veillez à choisir des tomates bien mûres pour une meilleure intensité.
  • Gousse d’ail : Fraîche pour relever la cuisson. Privilégiez des gousses fermes et sans germes.
  • Huile d’olive extra vierge : Apporte du fruité. Préférez une huile de bonne qualité pour l’aromatique.
  • Veau haché maigre : Viande tendre et légère. Optez pour un haché frais du boucher pour plus de goût.
  • Bouillon de poulet : Essentiel pour parfumer le risotto. Un bouillon maison ou de qualité donne un riz savoureux.
  • Oignon haché : Base aromatique indispensable. Choisissez-le bien ferme et sec.
  • Beurre : Adoucit et lie la préparation. Un beurre doux de qualité renforce le crémeux.
  • Riz arborio : Incontournable pour l’onctuosité. Sélectionnez un riz rond spécial risotto pour la bonne texture.
  • Vin blanc : Apporte une touche acidulée. Un vin sec de cuisine ou un reste de bouteille fonctionnera bien.
  • Bébés épinards : Pour la fraîcheur et la couleur. Les feuilles doivent être bien vertes et tendres.
  • Parmesan frais râpé : Généreusement pour finir. Privilégiez un morceau entier à râper pour libérer toutes les saveurs.

Instructions détaillées

Préparer les tomates rôties :
Préchauffez votre four à température élevée et tapissez une plaque de papier parchemin. Coupez les tomates cerises en deux et mélangez-les avec l’ail haché et un filet d’huile d’olive. Assaisonnez puis faites cuire jusqu’à ce qu’elles soient dorées et fondantes.
Cuire le veau :
Utilisez une grande poêle bien chaude. Versez le reste de l’huile et faites dorer le veau haché en l’émiettant à la cuillère. Salez et poivrez. Réservez la viande une fois qu’elle n’est plus rosée.
Chauffer le bouillon :
Dans une casserole, faites frémir le bouillon de poulet et maintenez-le bien chaud.
Démarrer le risotto :
Dans une grande marmite, faites suer l’oignon dans le beurre jusqu’à ce qu’il soit translucide. Ajoutez le riz puis faites-le revenir brièvement.
Déglacer au vin blanc :
Versez le vin blanc sur le riz et laissez évaporer en remuant jusqu’à presque disparition.
Cuire le riz étape par étape :
Ajoutez le bouillon chaud une louche à la fois, en remuant souvent. Attendez que le liquide soit absorbé avant chaque ajout, pendant 20 minutes environ.
Incorporer les épinards et le veau :
Ajoutez les épinards et le veau cuit au risotto. Mélangez délicatement sur feu doux pour préserver la couleur verte des feuilles. Laissez mijoter deux minutes.
Finaliser avec le parmesan :
Retirez du feu. Ajoutez une belle portion de parmesan râpé et remuez bien pour obtenir une texture onctueuse.
Servir avec les tomates rôties :
Dressez le risotto dans chaque assiette et terminez avec les tomates rôties pour plus de douceur et d’éclat.
Une recette de pâtes et tomates avec des herbes fraîches. Pin
Une recette de pâtes et tomates avec des herbes fraîches. | mrcuisto.com

Rend la table festive et colorée. J’aime particulièrement la note crémeuse offerte par le parmesan râpé sur le risotto, fondu dans la bouche. Une fois, ma petite nièce avait même léché l’assiette, ce qui reste un souvenir hilarant et tendre de nos repas du dimanche.

Conseils pour la conservation

Le risotto est bien meilleur dégusté tout juste préparé, mais vous pouvez le conserver au réfrigérateur dans un récipient hermétique pendant deux jours. Pour le réchauffer, ajoutez un peu de bouillon ou d’eau et remuez doucement à feu doux — cela redonne sa texture crémeuse.

Remplacement des ingrédients

Si vous ne trouvez pas de veau haché, du poulet ou de la dinde conviennent aussi très bien. Les épinards peuvent être remplacés par de la roquette ou du chou kale finement émincé. Pour le parmesan, du pecorino râpé donne également un résultat savoureux.

Idées de service

Servez ce risotto avec une salade croquante ou quelques feuilles de roquette citronnée. Un soupçon de zestes de citron ou quelques noix de pin grillées feront contraste et élégance. Un vin blanc sec frais s’accordera à merveille.

Origine et inspiration du plat

Le risotto vient du nord de l’Italie — c’est un plat qui célèbre le savoir-faire du riz et l’incorporation progressive du bouillon. Cette version familiale puise son inspiration dans mes souvenirs de voyages en Lombardie, où chaque ostéria a sa propre version crémeuse et colorée, souvent agrémentée des produits locaux du moment.

Une recette de risotto avec des tomates, des épinards et des tomates séchées. Pin
Une recette de risotto avec des tomates, des épinards et des tomates séchées. | mrcuisto.com

Ce risotto sera la star de vos dîners d’automne ou d’hiver. Chaleureux et familial, il saura conquérir petits et grands.

Vos questions sur cette recette

→ Quel riz utiliser pour obtenir un risotto onctueux ?

Privilégiez le riz arborio, riche en amidon, pour une texture crémeuse et fondante.

→ Faut-il incorporer le bouillon d'un seul coup ?

Ajoutez le bouillon progressivement pour permettre au riz d'absorber chaque ajout uniformément.

→ Comment réussir les tomates rôties ?

Enrobez les tomates cerises d'huile d'olive, salez, poivrez, puis faites cuire au four jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

→ Quand ajouter le veau haché ?

Ajoutez la viande dorée en fin de cuisson du riz pour qu'elle reste tendre et pleine de saveurs.

→ Le parmesan est-il indispensable pour la finition ?

Oui, il donne une touche crémeuse et salée essentielle à ce plat généreux.

risotto veau épinards tomates rôties

Risotto crémeux avec veau, épinards et tomates rôties, relevé de parmesan, parfait pour un repas savoureux.

Préparation
25 min
Temps de cuisson
35 min
Temps total
60 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Cuisine italienne contemporaine

Portion obtenue: 6 Nombre de parts (6 portions principales)

Préférences alimentaires: ~

Liste des ingrédients

→ Garniture

01 280 g de tomates cerises
02 1 gousse d’ail, hachée
03 45 ml d’huile d’olive

→ Risotto

04 450 g de veau haché maigre
05 1,75 litre de bouillon de poulet
06 1 oignon, finement haché
07 40 g de beurre
08 420 g de riz arborio
09 125 ml de vin blanc sec
10 140 g de jeunes pousses d’épinards
11 70 g de parmesan frais râpé

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Préchauffer le four à 220°C. Placer une feuille de papier parchemin sur une plaque de cuisson. Mélanger les tomates cerises avec l’ail haché et 15 ml d’huile d’olive. Saler et poivrer. Étendre sur la plaque et enfourner 20 minutes, jusqu’à ce qu’elles soient dorées et que la peau se détache. Réserver.

Étape numéro 02

Chauffer une poêle antiadhésive à feu vif. Faire dorer le veau haché avec le reste de l’huile d’olive en l’émiettant à l’aide d’une cuillère en bois. Saler et poivrer. Réserver.

Étape numéro 03

Porter le bouillon de poulet à ébullition dans une casserole puis maintenir chaud à feu doux.

Étape numéro 04

Dans une grande casserole à feu moyen, attendrir l’oignon dans le beurre jusqu’à transparence. Ajouter le riz arborio, remuer 1 minute afin qu’il soit bien enrobé.

Étape numéro 05

Verser le vin blanc sur le riz et laisser réduire presque à sec. Ajouter environ 250 ml de bouillon chaud à la fois en remuant fréquemment. Attendre que le liquide soit presque absorbé avant chaque ajout. Répéter l’opération pendant 18 à 22 minutes, jusqu’à ce que le riz soit al dente.

Étape numéro 06

Incorporer les épinards frais et le veau doré. Cuire encore 2 minutes, en ajoutant du bouillon si nécessaire.

Étape numéro 07

Hors du feu, ajouter le parmesan râpé. Mélanger énergiquement jusqu’à obtenir une texture onctueuse. Rectifier l’assaisonnement puis servir le risotto garni des tomates rôties.

Informations à noter

  1. Pour une texture crémeuse et des grains bien al dente, surveillez attentivement l’absorption du liquide et ajustez la cuisson selon la variété du riz.

Outils nécessaires

  • Grande casserole
  • Plaque de cuisson
  • Poêle antiadhésive
  • Cuillère en bois

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Ce plat contient du lait (parmesan, beurre) et peut contenir des traces de gluten selon le bouillon utilisé.

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 520
  • Matières grasses: 19 g
  • Hydrates de carbone: 51 g
  • Protéines: 31 g