
Ce dessert léger aux saveurs orientales transforme un simple goûter en moment d'évasion gustative. La douceur naturelle des dattes se marie parfaitement avec les notes florales de la fleur d'oranger pour créer une panna cotta végétale à la texture irrésistible.
J'ai découvert cette recette lors d'un dîner chez des amis d'origine marocaine et depuis elle est devenue mon dessert signature pour conclure les repas d'été. La fraîcheur et la légèreté de ces pannas cottas surprennent toujours agréablement mes invités.
Ingrédients
- 50 cl de lait végétal à la vanille: idéalement au lait d'amandes pour rester dans les saveurs orientales
- 2 g d'agar agar en poudre: ce qui équivaut à une cuillère à café rase pour obtenir la texture parfaite
- 100 g de dattes dénoyautées: environ 16 dattes Deglet Nour bio pour leur douceur naturelle
- 2 cuillères à soupe d'eau de fleur d'oranger: la star aromatique de ce dessert
- 100 g de compote de pommes bio sans sucres ajoutés: pour une texture encore plus soyeuse
- 12 g de psyllium blond: soit 3 cuillères à soupe pour épaissir naturellement
- 3 dattes supplémentaires: pour la décoration
Instructions Étape par Étape
- Préparation de la base gélatineuse:
- Délayez délicatement l'agar agar dans 30 cl de lait végétal froid puis transférez ce mélange dans une petite casserole. Chauffez à feu moyen en remuant constamment pour éviter la formation de grumeaux.
- Préparation du mélange aromatique:
- Versez dans votre blender le reste du lait végétal puis ajoutez les dattes coupées en petits morceaux. Incorporez ensuite l'eau de fleur d'oranger, la compote de pommes et le psyllium blond. Mixez longuement jusqu'à obtenir un mélange parfaitement lisse.
- Finalisation de la préparation:
- Lorsque le mélange lait et agar agar frémit, maintenez l'ébullition pendant au moins une minute tout en remuant constamment. Versez ensuite ce liquide chaud sur le mélange dans le blender et mixez immédiatement pour homogénéiser le tout.
- Mise en forme des pannas cottas:
- Répartissez la préparation dans quatre ramequins, verrines ou petits pots en verre. Laissez refroidir quelques minutes à température ambiante avant de procéder à la décoration.
- Touche finale:
- Découpez les dattes restantes en fines rondelles et disposez-les délicatement sur le dessus de chaque panna cotta pour une présentation élégante et gourmande.
Les dattes sont le cœur de cette recette. Je choisis toujours des Deglet Nour bio pour leur texture moelleuse et leur goût caramélisé. La première fois que j'ai servi ce dessert à ma belle-mère, elle ne pouvait pas croire qu'il était fait sans crème ni gélatine animale.
Conservation
Ces pannas cottas se conservent parfaitement au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours. Couvrez-les avec un film alimentaire ou un couvercle pour éviter qu'elles ne captent les odeurs du réfrigérateur. La texture reste stable et ne devient pas aqueuse avec le temps contrairement aux pannas cottas traditionnelles.

Variations Possibles
Si vous n'avez pas de fleur d'oranger, vous pouvez la remplacer par de l'extrait de vanille ou un peu de cannelle. Pour une version plus gourmande, ajoutez une couche de caramel aux dattes sur le dessus. Le lait d'amande peut être remplacé par du lait de coco pour une version encore plus crémeuse et exotique.
Conseils de Service
Servez ces pannas cottas avec quelques amandes effilées grillées ou un peu de granola pour ajouter du croquant. Elles sont délicieuses légèrement tièdes mais gagnent en texture après au moins une heure au réfrigérateur. Pour une touche décorative supplémentaire, saupoudrez de pistaches concassées ou de pétales de rose comestibles.
Questions Fréquemment Posées
- → Comment choisir le lait végétal pour cette préparation?
Vous pouvez utiliser du lait végétal à la vanille pour intensifier les saveurs. Le lait d’amande est un excellent choix en raison de sa compatibilité naturelle avec les dattes et la fleur d’oranger.
- → Quelle alternative utiliser si je ne dispose pas d’agar-agar?
L’agar-agar est ici utilisé comme agent gélifiant. Si vous n’en avez pas, vous pouvez essayer de le remplacer par de la gélatine, en ajustant les quantités selon les instructions du fabricant.
- → Comment obtenir une texture homogène et lisse?
Il est crucial de bien mixer tous les ingrédients dans un blender pour éviter les morceaux. Assurez-vous que le mélange chauffé avec l'agar-agar est bien incorporé pour un résultat parfait.
- → Puis-je préparer ces pannas cottas à l’avance?
Absolument! Ces pannas cottas se conservent bien au réfrigérateur pendant une journée, ce qui vous permet de les préparer à l’avance pour un repas ou un événement.
- → Quel type de dattes privilégier pour cette recette?
Les dattes Deglet Nour, faciles à trouver et délicatement sucrées, sont idéales. Assurez-vous qu'elles soient dénoyautées et de bonne qualité pour un meilleur résultat.