Paella poulet crevettes safran

Section: Repas Familiaux Faciles

Préparez une paella parfumée avec du riz, des pilons de poulet dorés, crevettes, moules, tomates et petits pois. Le tout est relevé par du safran, du paprika et du persil. Cuisez chaque ingrédient à la perfection pour obtenir des saveurs harmonieuses et un plat coloré. Servez chaud, décoré de quartiers de citron, pour partager un plat convivial inspiré de l’Espagne.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Thu, 06 Nov 2025 11:00:29 GMT
Une paella de poulet et légumes, avec des tomates, des poivrons, des oignons, des pommes de terre et des épinards. Pin
Une paella de poulet et légumes, avec des tomates, des poivrons, des oignons, des pommes de terre et des épinards. | mrcuisto.com

Cette paella colorée apporte la fête sur la table à chaque fois que je la prépare Elle combine le riz parfumé au safran des crevettes juteuses du poulet tendre et le croquant sucré des petits pois Un vrai plat convivial à partager lors d’un grand repas ou d’un dimanche gourmand

La toute première fois que je l’ai faite la cuisine s’est remplie des arômes intenses de safran et d’ail Depuis cette soirée en famille chacun réclame que je ressorte la poêle à paella pour les fêtes

Ingrédients

  • Bouillon de poulet chaud : Source de richesse et fond de saveur pour le riz Choisissez un bouillon maison ou faible en sodium pour plus de contrôle
  • Safran : Ce petit fil doré colore et parfume le plat Essayez de choisir du vrai safran pour une saveur authentique
  • Pilons de poulet sans la peau : Pour l’onctuosité et la rondeur en bouche Privilégiez des fermiers ou bios pour un goût plus prononcé
  • Beurre et huile d’olive : Base pour dorer le poulet et donner une note gourmande à tout le plat L’huile d’olive extra vierge ajoute une saveur fruitée
  • Oignon et ail hachés : Construisent le parfum de fond Essentiels à la cuisine espagnole
  • Poivron rouge : Apporte douceur et couleur Évitez les poivrons fripés choisissez une chair ferme
  • Paprika : Souligne toutes les autres épices Privilégiez le paprika fumé espagnol
  • Vin blanc : Pour déglacer et apporter une légère acidité Un vin sec tout simple suffit
  • Riz étuvé : Ce riz spécial résiste à la cuisson longue et absorbe bien le bouillon Choisissez une variété espagnole type bomba ou arborio à défaut
  • Tomates italiennes : Apportent fraîcheur acidulée et couleur Pelez et épépinez pour éviter l’excès d’eau
  • Petits pois surgelés : Pour une jolie touche verte et du croquant
  • Persil plat ciselé : Pour sa fraîcheur et son parfum
  • Poivre de Cayenne : Rehausse sans masquer Utilisez avec parcimonie si vous n’aimez pas que ce soit trop piquant
  • Crevettes décortiquées avec la queue : Gardent la tendreté à la cuisson Cherchez des crevettes crues bien brillantes
  • Moules : Apportent une vraie saveur marine Choisissez-les bien fermées et brillantes avant cuisson
  • Quartiers de citron : Relèvent et équilibrent Servez avec des citrons jaunes juteux
  • Sel et poivre : À ajuster à chaque étape pour une assaisonnement parfait

Instructions détaillées

Tremper le safran :
Mélangez un tiers du bouillon de poulet chaud avec les pistils de safran Laissez infuser pendant la préparation des autres éléments pour libérer les arômes et la couleur
Dorer le poulet :
Chauffez une grande poêle profonde ou une poêle à paella à feu moyen Faites fondre le beurre avec un peu d’huile d’olive Faites dorer les pilons de poulet sur toutes les faces jusqu’à ce qu’ils soient bien colorés Cette étape donne tout son goût à la base Salez et poivrez puis réservez le poulet sur une assiette
Préparer la garniture aromatique :
Dans la même poêle ajoutez le reste d’huile Faites revenir l’oignon l’ail et le poivron avec le paprika Laissez suer doucement cinq bonnes minutes Vous cherchez une texture fondante dorée et parfumée Salez et poivrez
Déglacer et mijoter :
Versez le vin blanc sur les légumes en grattant le fond de la poêle pour bien décoller tous les sucs Laissez réduire deux minutes pour évaporer l’alcool
Cuire le riz :
Ajoutez le bouillon safrané puis portez à ébullition Versez le riz étuvé mélangez puis incorporez les pilons de poulet les dés de tomates et le reste du bouillon Laissez cuire à feu doux environ vingt minutes Remuez doucement de temps en temps pour éviter que le riz n’attache Le riz doit rester légèrement ferme en cœur et imbiber tous les jus du plat
Ajouter les fruits de mer et la finition :
Saupoudrez de petits pois et de persil Ajoutez une pointe de poivre de Cayenne Déposez les crevettes sur le dessus puis insérez les moules dans le riz ouverture vers le haut Couvrez et prolongez la cuisson cinq minutes jusqu’à ce que les moules s’ouvrent et les crevettes soient roses Goûtez et rectifiez l’assaisonnement
Servir :
Présentez la poêle bien chaude à table Avec des quartiers de citron pour arroser chaque portion
Paella Espagnole Authentique aux Fruits de Mer et Poulet Doré.
Paella Espagnole Authentique aux Fruits de Mer et Poulet Doré. | mrcuisto.com

Pour moi le safran volé à la petite boîte en bois de ma grand-mère est le cœur du plat Chaque fois que la paella commence à doucement fumer dans la poêle je repense à nos longues tablées d'été à Barcelone où l’on discutait en famille jusqu’au coucher du soleil

Conseils de conservation

La paella se conserve au frais jusqu’à deux jours Réchauffez à feu doux avec un peu de bouillon pour que le riz garde son moelleux Les fruits de mer peuvent sécher s’ils sont trop réchauffés donc surveillez bien

Substitutions d’ingrédients

Vous pouvez remplacer le poulet par du lapin pour une version plus traditionnelle Si le safran manque utilisez du curcuma qui colore sans le parfum Si vous n’avez pas de moules essayez avec des calamars

Suggestions de service

Servez la paella directement dans la grande poêle à table pour l’effet convivial Accompagnez de quartiers de citron et d’une salade de roquette Garder un bon pain croustillant pour saucer le fond

Contexte culturel

La paella vient de la région de Valence Chaque famille espagnole a sa version bien à elle Certains y ajoutent des haricots plats ou même des escargots Ce plat est devenu le symbole du partage et de la bonne humeur méditerranéenne

Poêle Méditerranéenne aux Crevettes, Moules et Riz au Safran.
Poêle Méditerranéenne aux Crevettes, Moules et Riz au Safran. | mrcuisto.com

Une paella faite maison c’est le plaisir du partage à chaque cuillerée et l’évasion immédiate en Méditerranée Régalez-vous en famille sans modération

Vos questions sur cette recette

→ Comment obtenir un riz bien cuit et légèrement croquant ?

Cuisez le riz dans le bouillon safrané sans trop remuer. Laissez-le absorber le liquide, il doit rester encore ferme à cœur.

→ Puis-je remplacer le poulet par un autre ingrédient ?

Remplacez le poulet par du lapin ou uniquement des fruits de mer selon vos préférences.

→ Quel type de riz utiliser pour la paella ?

Préférez un riz rond, comme le riz étuvé, qui absorbe bien les saveurs sans devenir collant.

→ Comment savoir si les moules sont bien cuites ?

Les moules sont prêtes quand elles s’ouvrent à la cuisson. Éliminez celles qui restent fermées.

→ Peut-on préparer ce plat à l’avance ?

Préparez les ingrédients à l’avance, mais assemblez et cuisez la paella juste avant de servir pour garder sa texture.

Paella poulet crevettes safran

Mélangez riz, poulet, crevettes, moules et safran pour une spécialité parfumée et conviviale.

Préparation
20 min
Temps de cuisson
40 min
Temps total
60 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Espagnole

Portion obtenue: 6 Nombre de parts (1 grande poêle familiale)

Préférences alimentaires: Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Bouillons et assaisonnements

01 1 litre de bouillon de volaille chaud
02 2 pincées de safran
03 Sel, selon le goût
04 Poivre noir, selon le goût
05 Poivre de Cayenne, selon le goût

→ Viandes, poissons et fruits de mer

06 4 pilons de poulet désossés, sans peau
07 20 crevettes moyennes, décortiquées, queues laissées
08 20 moules fraîches

→ Légumes et herbes

09 1 oignon jaune, finement haché
10 2 gousses d’ail, hachées
11 1/2 poivron rouge, épépiné et coupé en dés
12 2 tomates italiennes, épépinées et coupées en dés
13 125 ml de petits pois surgelés
14 30 ml de persil plat frais, ciselé
15 Quartiers de citron, pour servir

→ Épices et graisses

16 2,5 ml de paprika doux
17 15 ml de beurre doux
18 45 ml d’huile d’olive extra vierge

→ Liquides et céréales

19 125 ml de vin blanc sec
20 500 ml de riz étuvé

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Mélanger un tiers du bouillon de volaille chaud (environ 325 ml) avec le safran dans un bol, puis réserver.

Étape numéro 02

Dans une grande poêle profonde ou une poêle à paella, faire dorer les pilons de poulet dans le beurre et 15 ml d’huile d’olive à feu moyen. Saler et poivrer. Transférer le poulet sur une assiette.

Étape numéro 03

Dans la même poêle, attendrir l’oignon, l’ail et le poivron rouge avec le paprika dans le reste de l’huile d’olive. Saler et poivrer. Déglacer au vin blanc et laisser mijoter 2 minutes.

Étape numéro 04

Verser le bouillon safrané dans la poêle et porter à ébullition. Ajouter le riz, les pilons de poulet saisis, les tomates en dés et le reste du bouillon. Laisser cuire à feu doux environ 20 minutes, en remuant à l’occasion, jusqu’à ce que le riz soit tendre mais légèrement ferme. Rectifier l’assaisonnement.

Étape numéro 05

Incorporer les petits pois, le persil et le poivre de Cayenne. Mélanger délicatement. Ajouter les crevettes et placer les moules à demi-enfouies, parties ouvertes vers le haut. Couvrir et poursuivre la cuisson 5 minutes, jusqu’à ce que les crevettes soient roses et que les moules soient bien ouvertes. Ajuster l’assaisonnement et servir accompagné de quartiers de citron.

Informations à noter

  1. Veiller à ne pas surcuire le riz afin qu’il reste légèrement ferme en bouche.

Outils nécessaires

  • Grande poêle à paella ou poêle profonde
  • Spatule en bois
  • Bols pour la préparation
  • Couteau de chef

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Contient des crustacés, mollusques, sulfites, et peut contenir traces de gluten.

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 490
  • Matières grasses: 14 g
  • Hydrates de carbone: 53 g
  • Protéines: 33 g