omelette roulée jambon bayonne

Section: Idées Petit Déjeuner Faciles

L'omelette roulée au jambon de Bayonne associe des œufs battus à des dés de poivron rouge et vert, fondus doucement à l'huile d'olive avec l'oignon. Ce mélange coloré est rehaussé d'une pointe de piment d'Espelette, puis garni de lanières de jambon tendre. L'omelette est délicatement cuite, décollée du fond de la poêle et habilement roulée avant d'être servie chaude. Ce plat facile et savoureux évoque toute la gourmandise du Sud-Ouest.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Sat, 02 May 2026 11:02:31 GMT
Un omelette roulé au jambon de Bayonne est présenté sur un plateau. Pin
Un omelette roulé au jambon de Bayonne est présenté sur un plateau. | mrcuisto.com

Cette omelette roulée au jambon de Bayonne est la recette vers laquelle je me tourne chaque fois que je veux apporter un air de vacances basques à table Les poivrons colorés et le piment d’Espelette réveillent vraiment les papilles et la texture moelleuse de l’omelette roule délicatement autour du jambon de Bayonne fondant Un vrai plat réconfortant à servir aussi bien en brunch qu’en repas léger

Je me souviens de la première fois que j’ai préparé cette omelette un dimanche matin pressé C’est vite devenu le classique préféré de nos pique nique familiaux sur l’herbe

Ingrédients

  • Œufs : huit pièces tout leur moelleux et l’apport en protéines
  • Jambon de Bayonne : quatre tranches privilégiez un jambon artisanal bien affiné pour une saveur authentique
  • Poivron rouge : un poivron mûr ajoutera du croquant et une douce note sucrée
  • Poivron vert : apporte une touche d’amertume agréable et de la couleur
  • Oignon : préférez un oignon doux pour éviter l’amertume et donner plus de rondeur à l’omelette
  • Huile d’olive : trois cuillères à soupe choisissez une huile extra vierge pour plus de parfum
  • Piment d’Espelette : une pincée ce trésor basque réveille le plat sans l’enflammer sélectionnez le moulu pour plus de facilité
  • Sel : relevez les saveurs tout en douceur
  • Poivre : pour donner du caractère

Instructions détaillées

Préparer les légumes :
Enlevez le pédoncule des poivrons ouvrez les puis retirez les pépins Taillez chaque poivron en petits dés réguliers Épluchez ensuite l’oignon avant de l’émincer finement afin qu’il fonde bien à la cuisson
Faire revenir la garniture :
Chauffez l’huile d’olive dans une grande poêle sur feu moyen Ajoutez les oignons émincés puis faites les revenir tranquillement pendant quelques minutes Ajoutez ensuite les dés de poivrons et mélangez Laissez cuire ensemble en remuant de temps en temps pendant environ dix minutes Les légumes doivent être fondants Ajoutez une pincée de sel un peu de poivre ainsi que le piment d’Espelette à mi-cuisson
Préparer la base de l’omelette :
Cassez les œufs dans un grand saladier Battez les énergiquement avec une fourchette ou un fouet jusqu’à ce que la texture soit homogène Coupez les tranches de jambon de Bayonne en lanières fines mettez les de côté
Cuire et rouler l’omelette :
Versez les œufs battus sur les légumes dans la poêle Laissez cuire sur feu moyen environ cinq minutes sans mélanger pour laisser le fond prendre Ajoutez alors les lanières de jambon sur toute la surface Aidez vous d’une spatule pour décoller doucement l’omelette du bord puis roulez délicatement sur elle même en la laissant glisser sur une assiette Servez immédiatement pendant que la texture est encore moelleuse
Omelette moelleuse aux poivrons et oignons fondants, garnie de jambon de Bayonne légèrement salé, roulée pour une présentation rustique et gourmande.
Omelette moelleuse aux poivrons et oignons fondants, garnie de jambon de Bayonne légèrement salé, roulée pour une présentation rustique et gourmande. | mrcuisto.com

J’adore utiliser des œufs de la ferme du marché tout frais Les poivrons croquants viennent rappeler les déjeuners d’été en famille sur la terrasse et le jambon de Bayonne fait voyager chaque bouchée

Conseils de conservation

Il est préférable de déguster l’omelette roulée directement mais vous pouvez aussi la préparer à l’avance et la conserver au réfrigérateur Emballez la soigneusement pour éviter qu’elle ne se dessèche Si vous souhaitez la réchauffer faites le à feu doux pour garder sa tendreté Elle peut aussi se manger froide découpée en tranches pour un apéritif ou dans un sandwich

Substitutions d'ingrédients

Vous pouvez varier les plaisirs en remplaçant le jambon de Bayonne par du jambon blanc roulé ou même du saumon fumé Pour une version végétarienne doublez simplement la quantité de poivrons et ajoutez quelques olives noires Pour des omelettes plus épicées testez avec une pointe de pimenton fumé à la place du piment d’Espelette

Suggestions de service

Servez cette omelette roulée accompagnée d’une belle salade verte croquante Quelques pommes de terre rôties ou une ratatouille maison feront un excellent accompagnement Elle est parfaite aussi coupée en tranches pour l’apéro ou pour garnir un pique nique estival

Contexte culturel

L’omelette roulée façon basque met vraiment à l’honneur l’esprit convivial du Pays Basque On retrouve la générosité du jambon local et la chaleur du piment d’Espelette C’est une recette que l’on partage volontiers lors des repas familiaux ou pendant les fêtes villageoises Dès la première bouchée difficile de ne pas penser à un marché gourmand du Sud Ouest

Préparation simple et rapide à base d’œufs battus, légumes sautés et jambon basque, relevée d’une pointe de piment d’Espelette.
Préparation simple et rapide à base d’œufs battus, légumes sautés et jambon basque, relevée d’une pointe de piment d’Espelette. | mrcuisto.com

En un clin d’œil vous voyagez au Pays Basque Laissez vous tenter et partagez ce moment coloré en toute convivialité

Vos questions sur cette recette

→ Quel type de jambon utiliser pour cette omelette roulée ?

Le jambon de Bayonne est idéal grâce à sa texture délicate et sa saveur légèrement salée qui sublime l'ensemble.

→ Comment obtenir une omelette bien roulée ?

Décoller doucement l'omelette une fois prise, puis la rouler à l'aide d'une spatule sur feu doux pour une belle forme régulière.

→ Peut-on ajouter d'autres légumes ?

Oui, des courgettes ou des champignons émincés peuvent s'intégrer avec les poivrons pour varier les saveurs.

→ Le piment d'Espelette est-il indispensable ?

Il apporte une légère touche épicée typique, mais peut être remplacé ou omis selon les goûts.

→ Avec quel accompagnement servir ce plat ?

Une salade verte croquante ou quelques pommes de terre sautées compléteront parfaitement l'omelette roulée.

omelette roulée jambon bayonne

Oeufs et jambon de Bayonne, roulés avec poivrons et oignons pour une assiette gourmande et colorée.

Préparation
15 min
Temps de cuisson
15 min
Temps total
30 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Petit Déjeuner & Brunch

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine: Cuisine française

Portion obtenue: 4 Nombre de parts (1 omelette roulée)

Préférences alimentaires: Sans gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 8 œufs frais
02 4 tranches de jambon de Bayonne
03 1 poivron rouge moyen
04 1 poivron vert moyen
05 1 oignon jaune
06 3 cuillères à soupe d'huile d’olive extra vierge
07 1 pincée de piment d'Espelette
08 Sel fin
09 Poivre du moulin

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Ôtez le pédoncule des poivrons, retirez les graines puis détaillez-les en petits dés.

Étape numéro 02

Pelez l’oignon, coupez-le finement en lamelles.

Étape numéro 03

Chauffez l’huile d’olive dans une poêle de taille moyenne. Ajoutez l’oignon et les dés de poivron, faites suer pendant 10 minutes à feu moyen en remuant. Salez, poivrez et ajoutez le piment d'Espelette.

Étape numéro 04

Cassez les œufs dans un saladier et battez-les à la fourchette. Coupez les tranches de jambon de Bayonne en fines lanières.

Étape numéro 05

Versez les œufs battus sur les légumes, faites cuire sur feu moyen pendant 5 minutes sans remuer. Ajoutez les lanières de jambon en surface. À l’aide d’une spatule, décollez les bords et roulez l’omelette délicatement sur elle-même. Servez immédiatement.

Informations à noter

  1. Séchez soigneusement les légumes avant cuisson afin de limiter l’excès d’humidité dans l’omelette.

Outils nécessaires

  • Poêle antiadhésive de taille moyenne
  • Spatule plate
  • Saladier
  • Couteau d’office

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Contient des œufs

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 285
  • Matières grasses: 20 g
  • Hydrates de carbone: 7 g
  • Protéines: 19 g