Pâtes farcies façon italienne

Présenté dans Repas Familiaux Faciles.

Les conchiglioni farcis représentent le parfait équilibre entre simplicité et raffinement de la cuisine italienne. Ces grosses pâtes en forme de coquillages se prêtent parfaitement à la farce, ici composée d'un mélange onctueux de ricotta et d'épinards. La farce, enrichie d'œufs qui apportent de la tenue, est délicatement assaisonnée pour laisser s'exprimer la douceur de la ricotta. La sauce tomate maison, parfumée à l'origan et à l'ail, forme un lit savoureux pour les pâtes, tandis que la mozzarella gratinée apporte le côté gourmand final. Ce plat complet allie les légumes verts aux protéines du fromage, pour un repas équilibré qui plaira à toute la famille.
Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Tue, 28 Jan 2025 12:28:20 GMT
Conchiglioni farcis à la ricotta et épinards Épingler
Conchiglioni farcis à la ricotta et épinards | mrcuisto.com

À la première bouchée de ces Conchiglioni farcis, c'est toute l'Italie qui s'invite dans votre assiette. Ces majestueuses coquilles de pâtes, pareilles à des écrins précieux, renferment une farce d'une onctuosité incomparable où la douceur de la ricotta s'harmonise parfaitement avec les épinards tendres. Nappées d'une sauce tomate mijotée avec patience, puis gratinées sous une généreuse couverture de mozzarella fondante, elles représentent l'équilibre parfait entre rusticité et raffinement. Dans ma cuisine, cette recette est devenue bien plus qu'un simple plat - c'est une invitation au voyage, un moment de pure gourmandise qui transforme un dîner ordinaire en festin mémorable.

Lors du dernier repas dominical en famille, j'ai servi ces conchiglioni à ma belle-mère, cuisinière italienne exigeante. Son sourire appréciateur après la première bouchée valait tous les compliments du monde. Elle m'a même demandé la recette, jugeant que ma version était encore plus crémeuse que la sienne. Le secret ? J'avais pris le temps de laisser la farce reposer une nuit entière au réfrigérateur, permettant aux saveurs de se développer pleinement.

Ingrédients Essentiels

  • Conchiglioni (500g): Ces grandes coquilles de pâtes doivent être de première qualité. Choisissez une marque italienne traditionnelle qui utilise du blé dur de qualité supérieure. Les pâtes doivent avoir une couleur jaune pâle uniforme et une texture légèrement rugueuse qui permettra à la sauce d'adhérer parfaitement
  • Ricotta fraîche (400g): La qualité de la ricotta est cruciale. Optez pour une version artisanale si possible, ou une marque premium en grande surface. Elle doit être crémeuse, dense, avec un goût légèrement sucré. Évitez les ricottas trop humides qui rendraient la farce liquide
  • Épinards (600g frais ou 300g surgelés): Les épinards frais en bouquet offrent une texture et une saveur supérieures. Choisissez des feuilles bien vertes, fermes et brillantes. En version surgelée, préférez les épinards en feuilles aux épinards hachés
  • Sauce tomate (500ml): Idéalement, préparez-la maison avec des tomates San Marzano. Si vous optez pour une sauce prête à l'emploi, choisissez une passata rustique, plus épaisse qu'une simple purée de tomates
  • Mozzarella di bufala (200g): La véritable mozzarella de bufflonne apporte une onctuosité incomparable. Elle doit être crémeuse mais pas trop humide. Si vous ne trouvez pas de mozzarella di bufala, une fior di latte de qualité fera l'affaire
  • Parmesan Reggiano (100g): Choisissez un parmesan affiné 24 mois minimum pour un goût plus prononcé. Il sera râpé finement et incorporé à la fois dans la farce et sur le gratin

Instructions Détaillées

Préparation des Épinards:
  • Commencez par laver minutieusement les épinards frais, feuille par feuille, sous l'eau froide
  • Retirez les tiges épaisses qui pourraient rendre la farce fibreuse
  • Plongez-les dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant 2 minutes
  • Rafraîchissez-les immédiatement dans un bain d'eau glacée pour préserver leur belle couleur
  • Pressez-les vigoureusement entre vos mains, puis dans un linge propre
  • Hachez-les finement au couteau pour obtenir une texture homogène
Préparation de la Farce:
  • Dans un grand bol, émiettez la ricotta à la fourchette pour la détendre
  • Incorporez un œuf entier et un jaune pour la tenue
  • Ajoutez 50g de parmesan fraîchement râpé
  • Assaisonnez avec du sel fin, du poivre fraîchement moulu
  • Parfumez d'une pincée de noix de muscade râpée
  • Incorporez les épinards hachés progressivement
  • Mélangez délicatement jusqu'à obtenir une farce homogène
  • Réservez au frais au moins 1 heure
Préparation de la Sauce Tomate:
  • Émincez finement 2 gousses d'ail et une échalote
  • Faites chauffer 3 cuillères à soupe d'huile d'olive dans une casserole
  • Faites revenir l'ail et l'échalote à feu doux jusqu'à ce qu'ils soient translucides
  • Ajoutez un petit bouquet de basilic frais entier
  • Versez la sauce tomate et une pincée de sucre
  • Salez, poivrez et laissez mijoter à feu doux 30 minutes
  • Retirez le bouquet de basilic en fin de cuisson
Cuisson des Pâtes:
  • Remplissez une grande casserole d'eau et portez à ébullition
  • Salez généreusement l'eau (comme l'eau de mer)
  • Plongez les conchiglioni avec délicatesse
  • Remuez doucement dans les premières minutes pour éviter qu'ils ne collent
  • Cuisez 2 minutes de moins que le temps indiqué sur le paquet
  • Égouttez-les et passez-les sous l'eau froide
  • Étalez-les sur un torchon propre sans les superposer
Montage du Plat:
  • Préchauffez le four à 180°C (chaleur tournante)
  • Beurrez généreusement un grand plat à gratin
  • Versez une fine couche de sauce tomate dans le fond
  • Remplissez une poche à douille de farce ricotta-épinards
  • Garnissez chaque coquille généreusement
  • Disposez-les délicatement dans le plat, ouverture vers le haut
  • Nappez de sauce tomate restante
  • Déchirez la mozzarella en morceaux et répartissez-la
  • Parsemez du reste de parmesan râpé
Cuisson Finale:
  • Enfournez à mi-hauteur pour 25-30 minutes
  • Surveillez la coloration du fromage à partir de 20 minutes
  • Passez 2-3 minutes sous le grill si nécessaire pour dorer
  • Le gratin doit être doré et la sauce légèrement bouillonnante
  • Laissez reposer 10 minutes avant de servir
  • Décorez de feuilles de basilic frais au dernier moment

Je garde toujours un faible pour la ricotta dans cette recette. Sa texture soyeuse et son goût délicat transforment ces simples pâtes farcies en un plat raffiné qui me rappelle mes voyages en Italie. Le secret est de la choisir bien fraîche et de la travailler délicatement pour qu'elle garde toute sa légèreté.

Variations Créatives

Le plat se prête à de nombreuses variations selon la saison ou vos envies. En été, j'ajoute parfois des tomates séchées finement hachées dans la farce. En automne, quelques champignons poêlés apportent une note forestière délicieuse. La base reste la même, mais les possibilités sont infinies.

Conchiglioni farcis à la ricotta et épinards - Recette italienne Épingler
Conchiglioni farcis à la ricotta et épinards - Recette italienne | mrcuisto.com

Conservation et Préparation à l'Avance

Ce plat se prête parfaitement à la préparation anticipée. Vous pouvez préparer tous les éléments séparément et les assembler au dernier moment. La farce se conserve 24h au réfrigérateur, et les pâtes farcies peuvent même être congelées avant la cuisson finale.

Réflexion Finale : Les Conchiglioni farcis sont bien plus qu'une simple recette de pâtes - c'est un plat qui raconte une histoire, celle de la cuisine italienne traditionnelle où chaque ingrédient est choisi avec soin et travaillé avec respect. Quand je prépare ce plat, je pense à toutes ces mammas italiennes qui ont transmis leur savoir-faire de génération en génération. C'est une recette qui demande du temps et de l'attention, mais qui récompense généreusement par le plaisir qu'elle procure à ceux qui la dégustent. Dans ma cuisine, elle est devenue synonyme de moments de partage et de convivialité, un plat qui rassemble et qui réconforte.

Questions Fréquemment Posées

→ Peut-on préparer ce plat à l'avance ?
Oui, vous pouvez farcir les pâtes jusqu'à 24h à l'avance et les conserver au réfrigérateur. Ajoutez la sauce et le fromage au moment de la cuisson.
→ Comment éviter que les pâtes ne collent ?
Cuisez les pâtes dans beaucoup d'eau non salée et passez-les sous l'eau froide dès la fin de la cuisson.
→ Peut-on congeler ce plat ?
Oui, vous pouvez le congeler avant ou après cuisson. Dans le premier cas, n'ajoutez pas la mozzarella, vous la mettrez au moment de la cuisson.
→ Que faire si je ne trouve pas de conchiglioni ?
Vous pouvez utiliser des cannelloni ou des lumaconi, qui se prêtent aussi bien à la farce.
→ Comment savoir si les pâtes sont bien cuites ?
Les conchiglioni doivent être al dente après 10 minutes de cuisson, car ils finiront de cuire au four avec la farce.

Conchiglioni farcis ricotta épinards

De grosses pâtes italiennes farcies d'un mélange onctueux de ricotta et d'épinards, nappées de sauce tomate et gratinées à la mozzarella.

Temps de Préparation
25 Minutes
Temps de Cuisson
30 Minutes
Temps Total
55 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: Repas de Famille

Difficulté: Intermédiaire

Cuisine: Italienne

Rendement: 4 Portions (25 conchiglioni farcis)

Régime: Végétarien

Ingrédients

→ Pâtes et garniture

01 25 conchiglioni
02 500g d'épinards surgelés
03 500g de ricotta
04 2 œufs entiers (bio de préférence)

→ Sauce et fromage

05 400g de sauce tomate
06 60g de mozzarella râpée

→ Assaisonnements

07 Origan
08 Sel
09 Poivre
10 Ail en poudre

Instructions

Étape 01

Faites décongeler et cuire les épinards surgelés dans une poêle ou au micro-ondes. Une fois cuits, pressez-les pour retirer l'excès d'eau.

Étape 02

Faites cuire les conchiglioni dans de l'eau bouillante non salée pendant 10 minutes. Égouttez-les et passez-les sous l'eau froide pour arrêter la cuisson.

Étape 03

Mélangez les épinards égouttés avec la ricotta et les œufs. Assaisonnez de sel et de poivre. Goûtez et ajustez l'assaisonnement si nécessaire.

Étape 04

Dans un bol, mélangez la sauce tomate avec l'origan, le sel et l'ail en poudre. Goûtez et ajustez l'assaisonnement selon votre goût.

Étape 05

Préchauffez le four à 200°C. Versez la sauce tomate au fond d'un plat à gratin. Farcissez les conchiglioni avec le mélange épinards-ricotta et disposez-les dans le plat. Parsemez de mozzarella râpée. Enfournez pour 20 minutes.

Notes

  1. Les pâtes peuvent être farcies à l'avance et conservées au réfrigérateur jusqu'au moment de la cuisson.
  2. Vous pouvez utiliser des épinards frais à la place des surgelés.

Ustensiles Nécessaires

  • Plat à gratin
  • Four
  • Grande casserole
  • Poêle ou micro-ondes

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Gluten (pâtes)
  • Œufs
  • Produits laitiers (ricotta, mozzarella)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 425
  • Matières Grasses: 22 g
  • Glucides Totaux: 35 g
  • Protéines: 24 g