Carpaccio melon saumon pesto

Section: Repas Simples et Rapides

Découvrez une assiette estivale rafraîchissante avec ce carpaccio de melon, saumon et pesto. L'ail finement émincé et l'huile d'olive infusée de piment subliment la fraîcheur du melon et la tendresse du saumon. Les touches de yaourt grec apportent une onctuosité subtile, rehaussées d'œufs pochés à la perfection. Quelques herbes fraîches terminent ce plat en beauté pour des saveurs équilibrées, parfaites en entrée ou lors d'un repas léger entre amis.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Tue, 15 Jul 2025 11:45:07 GMT
Une salade de carpaccio de melon, saumon et pesto, servie dans un bol blanc sur une table de bois. Pin
Une salade de carpaccio de melon, saumon et pesto, servie dans un bol blanc sur une table de bois. | mrcuisto.com

Ce carpaccio de melon et saumon au pesto est la fraîcheur estivale incarnée : une alliance parfaite de douceur sucrée et de notes salées, relevée par l’intensité herbacée du pesto. C’est une entrée pleine de lumière, idéale quand les rayons du soleil invitent à la simplicité et au raffinement. Ce plat est devenu mon incontournable à chaque brunch familial dès que les premiers melons sont sur les étals.

J’ai découvert cette recette lors d’un pique-nique et depuis, je la prépare dès que j’ai des amis à la maison. Le pesto maison avec la menthe du jardin apporte toujours la petite touche qui fait tout.

Ingrédients

  • Melon : un melon bien mûr, la chair doit être parfumée et souple, choisir un fruit avec une peau bien craquelée
  • Saumon fumé : choisir des tranches fermes et grasses pour la douceur, opter pour un label de pêche responsable
  • Pesto : maison ou du commerce, pour un goût authentique, privilégier basilic frais, pignons, parmesan râpé, huile d’olive
  • Ail : essentiel pour le punch aromatique, moudre la gousse juste avant l’utilisation
  • Huile d’olive : une huile vierge extra pour sublimer les saveurs, choisir une origine garantie pour la qualité
  • Piment d’Espelette ou paprika : apporte une touche piquante, choisir une poudre récente pour un parfum intense
  • Oeufs : extra frais pour les oeufs pochés, ils doivent avoir des coquilles propres et non fêlées
  • Yaourt grec ou skyr : rend la base crémeuse et légère, préférer un yaourt épais et non allégé
  • Sel : le sel de mer non raffiné pour une saveur subtile
  • Coriandre ou menthe fraîche : pour la fraîcheur, cueillir juste avant de servir pour garder tout leur parfum

Instructions détaillées

Préparation de l’huile pimentée :
Dans une petite casserole, déposer l’ail émincé très fin et l’huile d’olive. Chauffer à feu doux jusqu’à frémissement, puis retirer du feu et incorporer immédiatement le piment d’Espelette ou le paprika. Laisser infuser et réserver le mélange pour la touche finale.
Préparation des oeufs pochés :
Faire chauffer une casserole d’eau jusqu’à une légère ébullition, y verser deux à trois cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc ou de cidre. Casser chaque oeuf séparément dans une passoire posée sur un bol, retirer la partie la plus liquide du blanc, puis transvaser délicatement dans un ramequin.
Cuisson des oeufs :
Faire doucement glisser chaque oeuf dans l’eau frémissante avec un léger tourbillon pour enrober le jaune. Laisser cuire trois à quatre minutes afin d’obtenir un blanc tendre et un jaune coulant. Retirer les oeufs délicatement à l’aide d’une écumoire et égoutter. Répéter l’opération pour tous les oeufs.
Dressage du plat :
Déposer une couche épaisse de yaourt grec bien frais au fond de chaque assiette. Ajouter par dessus deux oeufs pochés pour chaque portion.
Finition et assaisonnement :
Assaisonner de sel puis napper d’un filet d’huile pimentée. Répartir les lamelles de melon et les morceaux de saumon fumé. Arroser d’un peu de pesto et terminer avec une poignée de coriandre ou de menthe fraîche finement ciselée. Servir aussitôt pour conserver toute la fraîcheur du carpaccio.
Une salade de poulet avec des légumes verts et des oeufs.
Une salade de poulet avec des légumes verts et des oeufs. | mrcuisto.com

Ma partie préférée, ce sont les herbes fraîches. Je garde une petite série de pots sur mon balcon et le parfum que la menthe ou la coriandre apporte à ce plat me rappelle chaque été chez mes grands-parents, autour de la grande tablée dans le jardin. Le bonheur pur.

Conservation

Le carpaccio de melon et saumon se déguste de préférence frais, juste après le montage. Pour préparer à l’avance, disposer le melon et le saumon séparément et conserver au réfrigérateur maximum dix heures. Les oeufs pochés peuvent être précuits et rafraîchis dans l’eau glacée, mais tout doit être assemblé au dernier moment pour préserver les textures.

Substituts d’ingrédients

Vous pouvez remplacer le saumon fumé par des tranches de truite fumée ou un jambon cru pour une version différente. Le yaourt grec peut céder la place à du fromage blanc battu et on peut troquer la menthe pour du basilic selon ce que vous avez sous la main.

Suggestion de service

Ce plat fonctionne parfaitement en entrée fraîche avec quelques tranches de pain grillé ou une salade croquante de fenouil. Pour une version plus gourmande, ajoutez quelques copeaux de parmesan ou une poignée de pistaches concassées proposées à vos invités.

Context historique et culturel

Le carpaccio vient d’Italie, mais cette version mélange habilement les apports méditerranéens. Le melon charentais et le saumon fumé sont typiques de la cuisine de fête à la française. Le pesto quant à lui rappelle les grandes tablées du sud, où les herbes fraîches sont souveraines.

Une recette de salade avec des œufs, des herbes et des épices.
Une recette de salade avec des œufs, des herbes et des épices. | mrcuisto.com

Ce carpaccio illuminera vos déjeuners d’été en toute simplicité. Un vrai voyage de fraîcheur et de contrastes à partager !

Vos questions sur cette recette

→ Comment choisir un melon pour ce carpaccio ?

Pour un résultat optimal, choisissez un melon bien mûr au parfum prononcé et à la chair juteuse.

→ Le saumon doit-il être cru ou fumé ?

Le saumon peut être fumé pour une touche salée ou cru pour une texture plus délicate, selon vos préférences.

→ Quel type de pesto faut-il utiliser ?

Un pesto maison au basilic et pignons de pin offre un vrai plus, mais un pesto du commerce fera aussi l'affaire.

→ Comment réussir les œufs pochés ?

Pochez les œufs dans une eau frémissante vinaigrée, en créant un tourbillon avant d’y glisser chaque œuf.

→ Peut-on remplacer les herbes proposées ?

Oui, adaptez selon la saison avec de l’aneth, de la ciboulette ou même de la roquette finement ciselée.

Carpaccio melon saumon pesto

Associations originales de melon, saumon, pesto et herbes pour une entrée estivale légère et parfumée.

Préparation
15 min
Temps de cuisson
10 min
Temps total
25 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Repas Rapides

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Cuisine française contemporaine

Portion obtenue: 2 Nombre de parts (2 grandes assiettes composées)

Préférences alimentaires: Option végétarienne, Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Produits frais

01 1 gousse d'ail, finement tranchée
02 4 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge
03 2 pincées de piment d'Espelette ou de paprika doux
04 4 œufs extra frais
05 300 g de yaourt grec nature ou de skyr
06 Sel fin, à convenance
07 Coriandre fraîche ou menthe fraîche, finement ciselée

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Chauffer dans une petite casserole l'ail émincé avec l'huile d'olive jusqu'à légère ébullition, puis ôter du feu et incorporer le piment d'Espelette. Mélanger et réserver.

Étape numéro 02

Faire frémir une grande casserole d'eau additionnée de deux à trois cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc ou de cidre. Casser chaque œuf dans une petite passoire au-dessus d’un bol pour éliminer le surplus liquide du blanc, puis transférer dans un ramequin.

Étape numéro 03

Plonger délicatement un œuf dans l'eau frémissante. Former un léger tourbillon à l'aide d'une cuillère pour enrouler le blanc autour du jaune. Cuire 3 à 4 minutes. Égoutter délicatement. Répéter pour chaque œuf.

Étape numéro 04

Étaler une couche épaisse de yaourt grec ou skyr dans deux assiettes. Déposer deux œufs pochés par assiette. Saler selon le goût. Parsemer généreusement d'huile aromatisée, puis finaliser avec la coriandre ou la menthe ciselée.

Étape numéro 05

Servir immédiatement pour préserver la texture des œufs pochés.

Informations à noter

  1. Pour des œufs bien formés, utilisez des œufs extra-frais et veillez à ne pocher qu’un œuf à la fois.

Outils nécessaires

  • Casserole moyenne
  • Passoire fine
  • Bols ou ramequins
  • Cuillère
  • Assiettes creuses

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Contient œufs et lait (yaourt grec ou skyr), possible traces de lait dans le skyr.

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 269
  • Matières grasses: 18 g
  • Hydrates de carbone: 7.4 g
  • Protéines: 19.2 g