Biscuits énergétiques aux céréales

À la une Idées Petit Déjeuner Faciles.

Ces biscuits petit-déjeuner maison s'inspirent des célèbres Belvita tout en offrant une version plus naturelle et personnalisable. Le mélange de farines complètes (épeautre, seigle) et de flocons d'avoine apporte des fibres et une texture authentique. La touche de miel et les pépites de chocolat noir les rendent irrésistibles sans être trop sucrés. Faciles à préparer, ils se conservent bien et sont parfaits pour un petit-déjeuner sur le pouce ou une collation énergétique. La recette est flexible et permet d'ajouter des épices comme la cannelle pour plus de gourmandise. Un excellent moyen de contrôler la qualité des ingrédients tout en se faisant plaisir !
Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Sun, 19 Jan 2025 12:51:41 GMT
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Biscuits façon Belvita | mrcuisto.com

Les biscuits façon Belvita sont la réponse parfaite à la quête d'un petit-déjeuner équilibré et savoureux. Cette version maison combine intelligemment différentes farines complètes, des flocons d'avoine croquants et de délicieuses pépites de chocolat noir pour créer des biscuits nourrissants qui rappellent les célèbres biscuits du commerce, mais avec la satisfaction de les avoir faits soi-même.

Dans ma cuisine, ces biscuits sont devenus un incontournable. Leur parfum de miel et de céréales qui embaume la maison pendant la cuisson crée toujours une atmosphère chaleureuse et réconfortante.

Les ingrédients et leurs rôles essentiels:

  • Farine d'épeautre complète (70g): Apporte une saveur de noisette et des nutriments précieux. Choisissez-la fraîchement moulue si possible pour plus de saveur
  • Farine de seigle (50g): Offre une texture rustique et des notes maltées caractéristiques. Privilégiez une mouture fine
  • Farine T55 (25g): Équilibre la structure des biscuits. Sa finesse assure une belle tenue
  • Sucre roux (50g): Apporte une couleur dorée et des notes caramélisées. Le muscovado est idéal
  • Flocons d'avoine (30g): Créent une texture agréable et un côté rustique. Optez pour des flocons moyens
  • Beurre fondu (75g): Assure le moelleux et la conservation. Un beurre demi-sel renforce les saveurs
  • Miel (2 c.à.s): Apporte douceur et moelleux. Le miel d'acacia, neutre, est parfait
  • Pépites de chocolat noir (100g): Créent des moments gourmands. Choisissez un chocolat à 70% minimum

Instructions détaillées pour des biscuits parfaits :

1. Préparation initiale :
  • Préchauffez le four à 180°C en chaleur tournante
  • Préparez une plaque recouverte de papier sulfurisé
  • Sortez le beurre à l'avance pour qu'il soit à température ambiante
  • Rassemblez tous vos ingrédients pour un travail fluide
2. Mélange des ingrédients secs :
  • Tamisez ensemble les trois farines pour éviter les grumeaux
  • Ajoutez les sucres et mélangez pour répartir uniformément
  • Incorporez les flocons d'avoine en les émiettant légèrement
  • Ajoutez la cannelle si désirée pour une note épicée
3. Incorporation des liquides :
  • Faites un puits au centre du mélange sec
  • Versez le beurre fondu tiédi en filet
  • Ajoutez le miel et le lait progressivement
  • Mélangez délicatement jusqu'à obtenir une pâte homogène
4. Finalisation de la pâte :
  • Incorporez les pépites de chocolat en les répartissant uniformément
  • La pâte doit être souple mais pas collante
  • Laissez reposer 10 minutes pour que les farines s'hydratent
5. Façonnage et cuisson :
  • Formez des boules de taille égale (environ 30g)
  • Aplatissez-les légèrement sur la plaque
  • Espacez-les de 3cm car ils s'étaleront
  • Enfournez pour 10-12 minutes jusqu'à ce que les bords soient dorés

Dans notre famille, ces biscuits sont devenus le petit-déjeuner préféré des week-ends. L'épeautre, mon ingrédient favori, apporte une délicieuse saveur de noisette qui se marie parfaitement avec le chocolat.

Recette des Biscuits façon Belvita Pin it
Recette des Biscuits façon Belvita | mrcuisto.com

Astuces de conservation :

Ces biscuits se conservent une semaine dans une boîte hermétique. Vous pouvez aussi congeler la pâte crue en portions pour des biscuits frais à la demande.

Variations possibles :

La recette s'adapte facilement : remplacez les pépites de chocolat par des fruits secs, ajoutez des graines, variez les épices selon vos envies.

Pour conclure, ces biscuits façon Belvita représentent pour moi le parfait équilibre entre gourmandise et nutrition. Leur préparation simple mais réfléchie permet d'obtenir des biscuits aussi savoureux que nourrissants, idéaux pour commencer la journée ou pour une pause gourmande. La satisfaction de créer ses propres biscuits, en maîtrisant la qualité des ingrédients, rend cette recette encore plus précieuse dans mon répertoire de pâtisseries maison.

Questions fréquentes

→ Combien de temps puis-je conserver ces biscuits ?
Dans une boîte hermétique à température ambiante, ils se conservent jusqu'à 2 semaines. Vérifiez qu'ils soient bien refroidis avant de les stocker.
→ Puis-je remplacer les farines utilisées ?
Oui, vous pouvez adapter les farines selon vos préférences, mais gardez les mêmes proportions pour maintenir la bonne texture des biscuits.
→ Les biscuits sont-ils aussi nourrissants que les Belvita ?
Ces biscuits maison sont riches en fibres grâce aux farines complètes et flocons d'avoine. Ils sont parfaits pour un petit-déjeuner équilibré.
→ Comment obtenir des biscuits bien croustillants ?
Ajoutez la levure facultative et veillez à bien les cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Laissez-les refroidir complètement pour plus de croustillant.
→ Puis-je préparer la pâte à l'avance ?
Oui, vous pouvez préparer la pâte et la conserver au réfrigérateur jusqu'à 24h avant la cuisson. Laissez-la revenir à température ambiante avant de former les biscuits.

Biscuits petit-déjeuner faits maison

Des biscuits petit-déjeuner croustillants aux farines complètes et pépites de chocolat, parfaits pour un petit-déjeuner équilibré et gourmand.

Temps de préparation
15 Minutes
Temps de cuisson
12 Minutes
Temps total
27 Minutes
Par: Mr Cuisto


Difficulté: Facile

Type de cuisine: Française

Pour: 20 Portions (20 biscuits)

Régime alimentaire: Végétarien

Ingrédients

→ Farines

01 70g de farine d'épeautre complète
02 50g de farine de seigle
03 25g de farine T55

→ Ingrédients secs

04 50g de sucre roux
05 10g de sucre vanillé
06 30g de flocons d'avoine
07 100g de pépites de chocolat noir
08 1/2 cuillère à café de levure chimique (facultatif)
09 1/4 cuillère à café de cannelle (facultatif)

→ Ingrédients liquides

10 75g de beurre fondu
11 2 cuillères à soupe de miel
12 1 cuillère à soupe de lait

Préparation

Étape 01

Préchauffer le four à 180°C

Étape 02

Dans un bol, mélanger les farines, les sucres, les flocons d'avoine et les épices (si utilisées)

Étape 03

Incorporer le beurre fondu, le miel et le lait. Mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène

Étape 04

Incorporer les pépites de chocolat

Étape 05

Sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé, former des petits tas de pâte à l'aide de deux cuillères

Étape 06

Enfourner pendant 10-12 minutes, ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés

Étape 07

Laisser refroidir sur une grille avant de déguster

Notes

  1. Pour des biscuits plus croustillants, ajoutez la levure chimique
  2. La cannelle apporte une touche chaleureuse aux biscuits

Ustensiles nécessaires

  • Four
  • Bol
  • Plaque de cuisson
  • Papier sulfurisé
  • Cuillères
  • Grille de refroidissement

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Gluten (farines d'épeautre, seigle, T55)
  • Produits laitiers (beurre, lait)

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 95
  • Matières grasses: 4 g
  • Glucides totaux: 12 g
  • Protéines: 2 g