Steak frites sauce béarnaise

À la une Repas Simples et Rapides.

Une recette authentique de steak frites avec une sauce béarnaise faite maison. Les frites sont cuites deux fois pour plus de croustillant et la sauce béarnaise est montée comme il se doit.
Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Tue, 21 Jan 2025 17:09:11 GMT
Un plat de steak juteux accompagné de frites croustillantes et d'une sauce crémeuse, garni de coriandre fraîche. Pin it
Un plat de steak juteux accompagné de frites croustillantes et d'une sauce crémeuse, garni de coriandre fraîche. | mrcuisto.com

Le steak frites est mon grand classique du dimanche soir, celui qui fait briller les yeux de toute la famille. J'ai peaufiné ma recette au fil des années pour obtenir ce parfait équilibre entre un steak juteux et des frites dorées à souhait. La sauce béarnaise maison c'est ma petite touche personnelle qui transforme ce plat bistrot en véritable festin.

Le Secret d'un Repas Réussi

Cette recette que j'ai apprise auprès de Chef Nadia est devenue mon petit trésor culinaire. La double cuisson des frites leur donne ce croustillant irrésistible. Et ma sauce béarnaise avec sa petite touche de tabasco fait toujours sensation. Mes invités n'en reviennent pas quand je leur dis que c'est fait maison.

Dans Mon Panier

  • Pommes de terre: 4 belles russet bien fermes
  • Viande: De beaux ribeyes choisis chez mon boucher
  • Pour ma sauce béarnaise:
    • Une échalote bien fraîche
    • Des jaunes d'œufs fermiers
    • Mon vinaigre de vin rouge préféré
    • Un bon vin blanc de cuisine
    • Du tarragon frais du jardin
    • De la ciboulette tout juste coupée
    • Mon beurre doux habituel
    • Quelques gouttes de Tabasco
    • Du poivre blanc moulu
  • Huile: Pour une friture parfaite
  • Assaisonnement: Gros sel et poivre noir

Ma Méthode Pas à Pas

La préparation des frites
Je commence toujours par mes frites la veille. Je les coupe soigneusement et les laisse tremper dans l'eau glacée toute la nuit.
Le steak parfait
Je sale généreusement mes steaks et les laisse se détendre au frais. Le secret c'est de bien les sécher avant la cuisson.
La première cuisson
Je fais ma première cuisson des frites tout doucement à 135°C. Elles doivent être tendres mais pas colorées. Un petit tour au congélateur et elles sont prêtes pour la suite.
Ma sauce signature
Je prépare ma béarnaise avec amour en faisant d'abord infuser mes herbes. Le moment crucial c'est l'émulsion avec le beurre il faut être patient et attentif.
La touche finale
Je termine mes frites à 190°C pour un doré parfait pendant que mes steaks reposent après leur passage dans la poêle bien chaude.

Les Secrets de ma Béarnaise

Ma béarnaise est devenue légendaire dans la famille. Le truc c'est de ne pas avoir peur du beurre mais de le laisser refroidir avant de l'incorporer. Je fouette sans arrêt et je surveille la température comme le lait sur le feu. Parfois je fais mon beurre noisette à l'avance ça donne un goût absolument divin.

Un plat de steak juteux accompagné de frites dorées et d'une sauce crémeuse, garni de ciboulette hachée. Pin it
Un plat de steak juteux accompagné de frites dorées et d'une sauce crémeuse, garni de ciboulette hachée. | mrcuisto.com

Mes Petites Variations

Selon l'humeur et la saison je change de morceaux de viande. Le filet mignon c'est pour les grandes occasions. J'ajoute parfois un bouquet de persil frais dans ma béarnaise et quand je veux surprendre je fais des frites de patate douce. Le vinaigre balsamique dans la sauce c'est mon alternative préférée pour une version plus douce.

Questions fréquentes

→ Comment réussir la cuisson du steak ?
La clé est d'avoir une poêle très chaude et de laisser le steak reposer après cuisson. Le temps de cuisson varie selon l'épaisseur de la viande et la cuisson souhaitée.
→ Pourquoi faire tremper les pommes de terre ?
Le trempage retire l'amidon en surface des pommes de terre, ce qui permet d'obtenir des frites plus croustillantes. La double cuisson est également essentielle pour le croustillant.
→ Comment rattraper une sauce béarnaise qui a tourné ?
Si la sauce commence à tourner, ajoutez une cuillère à soupe d'eau chaude et fouettez vigoureusement. Vous pouvez aussi recommencer avec un nouveau jaune d'œuf et réincorporer la sauce petit à petit.
→ Quelle cuisson pour les steaks ?
Pour un steak à point, comptez 3 minutes de chaque côté. Ajustez selon l'épaisseur : moins pour saignant, plus pour bien cuit. Utilisez toujours une poêle très chaude.
→ Peut-on préparer la sauce à l'avance ?
La sauce béarnaise est meilleure fraîche, mais peut être conservée au bain-marie tiède pendant 1 heure maximum. Ne la réchauffez jamais directement sur le feu.

Steak frites béarnaise

Le grand classique de bistrot français : un steak juteux accompagné de frites croustillantes et d'une sauce béarnaise maison onctueuse.

Temps de préparation
180 Minutes
Temps de cuisson
45 Minutes
Temps total
225 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: Repas Rapides

Difficulté: Difficile

Type de cuisine: Française

Pour: 4 Portions (2-4 portions)

Régime alimentaire: Sans gluten

Ingrédients

01 1 échalote, en brunoise.
02 1-2 jaunes d'œufs.
03 2,5 cuillères à café de vinaigre de vin rouge.
04 2,5 cuillères à café de vin blanc.
05 1,5 cuillère à soupe de tarragon frais.
06 1 cuillère à café de tarragon séché.
07 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche.
08 225 g de beurre non salé.
09 2 gouttes de Tabasco.
10 1/4 cuillère à café de poivre blanc.
11 Sel et poivre.
12 2-4 steaks de côte de bœuf.
13 4 pommes de terre russet.
14 Huile neutre pour friture.

Préparation

Étape 01

Pelez et coupez les pommes de terre en frites. Faites tremper dans l'eau glacée 2 heures ou toute la nuit.

Étape 02

Salez les steaks et laissez reposer au réfrigérateur pendant 1 heure.

Étape 03

Faites frire à 135°C pendant 5-6 minutes jusqu'à tendreté. Égouttez et placez au congélateur 30-45 minutes.

Étape 04

Réduisez échalote, herbes, vinaigre et vin. Laissez refroidir.

Étape 05

Montez les jaunes d'œufs au bain-marie avec le beurre et les aromates jusqu'à épaississement.

Étape 06

Saisissez 3 minutes de chaque côté dans une poêle très chaude. Laissez reposer.

Étape 07

Faites frire à 190°C jusqu'à coloration dorée. Salez et ajoutez le persil.

Notes

  1. La double cuisson des frites est essentielle pour leur croustillant.
  2. La sauce béarnaise doit être servie immédiatement.

Ustensiles nécessaires

  • Poêle en fonte.
  • Friteuse ou casserole profonde.
  • Bain-marie.
  • Thermomètre de cuisson.

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Œufs.
  • Produits laitiers.

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 850
  • Matières grasses: 55 g
  • Glucides totaux: 45 g
  • Protéines: 48 g