Tartine aux œufs et saumon fumé

À la une Idées Petit Déjeuner Faciles.

Cette tartine nordique est l'alliance parfaite entre simplicité et gourmandise. Le pain nordique, légèrement grillé, sert de base à des œufs brouillés onctueux, enrichis de morceaux de saumon fumé qui leur apportent leur saveur délicatement iodée. La ciboulette fraîche vient apporter sa touche de fraîcheur et de couleur, tandis que l'assaisonnement sel-poivre sublime l'ensemble des saveurs. C'est une recette rapide mais généreuse, idéale pour un petit-déjeuner consistant ou un brunch convivial. La combinaison des textures - le croustillant du pain, le moelleux des œufs et la tendreté du saumon - en fait un plat aussi agréable en bouche qu'il est simple à préparer.
Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Sun, 26 Jan 2025 19:32:06 GMT
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Tartine du nordique aux œufs brouillées et saumon | mrcuisto.com

L'alliance du pain nordique croustillant et des œufs brouillés onctueux, sublimée par la délicatesse du saumon fumé, fait de cette tartine un véritable festin pour le petit-déjeuner. Cette recette inspirée des brunchs scandinaves transforme des ingrédients simples en un plat raffiné qui éveille les papilles dès le matin.

Dans ma cuisine, cette tartine est devenue notre rituel du dimanche matin. Le secret ? Prendre le temps de bien cuire les œufs à feu doux pour obtenir cette texture soyeuse qui fait toute la différence.

Ingrédients Essentiels et Leurs Secrets :

  • Œufs - Choisissez-les extra-frais et à température ambiante pour une meilleure onctuosité
  • Saumon fumé - Optez pour des tranches fines de saumon norvégien ou écossais, leur texture se marie parfaitement avec les œufs
  • Pain nordique - Sa texture dense et son goût légèrement sucré apportent du caractère à la tartine

Instructions Détaillées :

1. La Préparation du Pain
  • Faites griller le pain nordique jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré
  • Laissez-le refroidir une minute pour qu'il garde son croustillant
  • Frottez-le délicatement avec une gousse d'ail pour plus de saveur
2. Les Œufs Parfaits
  • Battez les œufs juste assez pour mélanger les blancs et les jaunes
  • Cuisez-les à feu très doux en remuant constamment
  • Arrêtez la cuisson quand ils sont encore légèrement baveux
3. L'Assemblage
  • Commencez par une fine couche de beurre sur le pain encore tiède
  • Disposez les œufs en nuage moelleux
  • Ajoutez les tranches de saumon en les pliant délicatement

Dans ma famille, nous aimons particulièrement ajouter quelques baies roses écrasées sur le saumon. Leur légère note poivrée rehausse merveilleusement les saveurs.

L'Art de la Cuisson des Œufs :

Le secret des œufs brouillés parfaits réside dans la patience. Un feu doux et un mouvement constant de la spatule créent cette texture crémeuse incomparable.

Le Choix des Herbes :

La ciboulette fraîchement ciselée apporte fraîcheur et couleur, mais l'aneth s'accorde également à merveille avec le saumon.

Les Accompagnements Parfaits :

Un filet de jus de citron frais et quelques câpres ajoutent une touche d'acidité bienvenue.

Tartine nordique aux œufs brouillés et saumon | Petit-déjeuner gourmand Pin it
Tartine nordique aux œufs brouillés et saumon | Petit-déjeuner gourmand | mrcuisto.com

Le Moment Idéal :

Cette tartine est à son apogée servie immédiatement, quand le contraste entre le pain croustillant et les œufs crémeux est le plus marqué.

Cette tartine nordique est bien plus qu'un simple petit-déjeuner - c'est une invitation au voyage gustatif. Chaque bouchée rappelle les brunchs scandinaves où le temps s'arrête pour savourer des plaisirs simples mais raffinés. C'est le genre de recette qui transforme un matin ordinaire en moment mémorable.

Questions fréquentes

→ Peut-on préparer les œufs à l'avance ?
Les œufs brouillés sont meilleurs servis immédiatement. Il n'est pas recommandé de les préparer à l'avance.
→ Quel type de pain nordique utiliser ?
Vous pouvez utiliser du pain de seigle, du pain complet ou du pain aux céréales, selon vos préférences.
→ Peut-on remplacer la ciboulette ?
Oui, vous pouvez utiliser de l'aneth qui se marie très bien avec le saumon, ou des herbes fraîches de votre choix.
→ Comment obtenir des œufs brouillés onctueux ?
Retirez la poêle du feu avant que les œufs ne soient complètement pris, ils continueront à cuire avec la chaleur résiduelle.
→ Le saumon peut-il être remplacé ?
Vous pouvez utiliser de la truite fumée ou des dés de saumon frais poêlés en remplacement du saumon fumé.

Tartine nordique œufs saumon

Une tartine généreuse garnie d'œufs brouillés au saumon fumé et à la ciboulette, parfaite pour un brunch gourmand.

Temps de préparation
5 Minutes
Temps de cuisson
5 Minutes
Temps total
10 Minutes
Par: Mr Cuisto


Difficulté: Facile

Type de cuisine: Scandinave

Pour: 2 Portions (2 tartines)

Régime alimentaire: Sans produits laitiers

Ingrédients

→ Pour les tartines

01 4 œufs
02 150 grammes de saumon fumé
03 Ciboulette fraîche
04 Huile d'olive
05 Sel et poivre
06 2 tranches de pain nordique

Préparation

Étape 01

Chauffer une cuillère à soupe d'huile d'olive dans une poêle anti-adhérente.

Étape 02

Couper le saumon fumé en petits morceaux et le faire revenir dans la poêle pendant 1 minute.

Étape 03

Ajouter les œufs battus dans la poêle et les brouiller avec le saumon.

Étape 04

Servir les œufs brouillés sur les tranches de pain légèrement grillé, assaisonner de sel, poivre et parsemer de ciboulette ciselée.

Notes

  1. À déguster immédiatement pour plus de saveur
  2. Le pain peut être légèrement grillé pour plus de croustillant

Ustensiles nécessaires

  • Poêle anti-adhérente
  • Planche à découper
  • Couteau

Informations allergènes

Vérifiez bien les ingrédients pour les allergènes potentiels et consultez un professionnel de santé en cas de doute.
  • Œufs
  • Poisson
  • Gluten

Valeurs nutritionnelles (Par portion)

Ces informations sont données à titre indicatif et ne constituent pas un avis médical définitif.
  • Calories: 385
  • Matières grasses: ~
  • Glucides totaux: ~
  • Protéines: ~