Réalisez vos coco bowls

Section: Desserts Gourmands

Découvrez une idée originale pour un dessert gourmand : les coco bowls. Mélangez simplement de la noix de coco râpée avec du lait et un soupçon d'extrait de vanille. Laissez reposer au frais pendant quatre heures, puis façonnez de jolies boules à l'aide d'une cuillère adaptée. Une préparation facile et rapide pour un dessert rafraîchissant et savoureux !

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Sun, 27 Apr 2025 11:12:42 GMT
Dessert coco bowls facile Pin
Dessert coco bowls facile | mrcuisto.com

Ce dessert de coco bowls rafraîchissant apporte une touche exotique et légère pour terminer un repas sur une note gourmande.

Je prépare ces coco bowls chaque été quand les températures grimpent. Mes invités sont toujours surpris par leur fraîcheur subtile et leur simplicité trompeuse.

Ingrédients

  • Noix de coco râpée: 250g. Choisissez une noix de coco non sucrée pour contrôler vous même la douceur du dessert.
  • Lait: 50cl. Optez pour un lait entier pour plus de crémeux ou du lait de coco pour intensifier la saveur exotique.
  • Extrait de vanille: 1 cuillère à café. La vanille de Madagascar apporte des notes plus complexes qui se marient parfaitement avec la noix de coco.

Instructions Étape par Étape

Préparation de l'infusion:
Mélangez soigneusement la noix de coco râpée avec le lait et incorporez l'extrait de vanille en remuant doucement pour bien répartir les saveurs.
Temps de repos:
Transférez le mélange dans un récipient hermétique et laissez reposer au réfrigérateur pendant au moins 4 heures. Cette étape est cruciale car elle permet à la noix de coco d'absorber le liquide et de développer sa texture moelleuse.
Façonnage des boules:
Après le temps de repos, utilisez une cuillère à glace ou une cuillère à soupe pour former des boules régulières. Pressez légèrement le mélange dans la cuillère pour bien le compacter avant de le démouler délicatement.

La texture de ces coco bowls me rappelle les desserts de mon enfance en vacances au bord de la mer. Le parfum subtil de la noix de coco mêlé à la vanille crée une alchimie parfaite qui fait voyager les papilles à chaque bouchée.

Conservation et Service

Ces petites douceurs se conservent au réfrigérateur dans un contenant hermétique pendant environ trois jours. Leur saveur s'intensifie même avec le temps, ce qui en fait un excellent dessert à préparer en avance.

Variations Gourmandes

Vous pouvez customiser cette recette selon vos envies en ajoutant du zeste de citron vert pour une touche acidulée ou des morceaux de fruits exotiques comme la mangue ou l'ananas. Une pincée de cardamome ou de cannelle apporte également une dimension épicée très intéressante.

Préparez de délicieux coco bowls Pin
Préparez de délicieux coco bowls | mrcuisto.com

Accompagnements Parfaits

Servez ces coco bowls avec un coulis de fruits rouges pour un contraste de couleurs et de saveurs. Une boule de sorbet mangue ou passion complète idéalement ce dessert pour une expérience tropicale complète.

Astuces de Chef

Utilisez du lait de coco à la place du lait classique pour une version encore plus intense et une texture plus ferme.

Pour une version plus gourmande, ajoutez une cuillère à soupe de miel ou de sirop d'érable dans le mélange.

Roulez vos boules dans des copeaux de noix de coco grillés pour un contraste de texture croustillante en surface.

Vos questions sur cette recette

→ Puis-je utiliser du lait végétal à la place du lait classique ?

Oui, vous pouvez remplacer le lait classique par du lait végétal comme le lait d'amande ou de soja pour une version adaptée à vos préférences.

→ Quelle est la meilleure façon de conserver les coco bowls ?

Il est préférable de conserver vos coco bowls au réfrigérateur dans un récipient hermétique pour préserver leur fraîcheur.

→ Est-il possible d'ajouter d'autres saveurs à la préparation ?

Absolument ! Vous pouvez ajouter du zeste de citron, une pincée de cannelle ou un peu de chocolat râpé pour varier les saveurs.

→ Combien de temps les coco bowls peuvent-ils être préparés à l'avance ?

Vous pouvez préparer les coco bowls jusqu'à 24 heures à l'avance. Assurez-vous de les conserver au frais jusqu'à dégustation.

→ Comment obtenir des boules bien formées ?

Utilisez une cuillère à glace ou une cuillère spéciale pour former des boules uniformes et esthétiques.

Dessert coco bowls facile

Des coco bowls à base de noix de coco, parfaits pour une touche sucrée et rafraîchissante.

Préparation
10 min
Temps de cuisson
~
Temps total
10 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Desserts

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine: Française

Portion obtenue: 4 Nombre de parts (Environ 10 boules)

Préférences alimentaires: Pauvre en glucides, Option végétarienne, Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Ingrédients

01 250 g de noix de coco râpée
02 50 cl de lait
03 1 cuillère à café d'extrait de vanille

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Trempez la noix de coco râpée avec le lait et l'extrait de vanille. Laissez dans un récipient et gardez au frais pendant 4 heures.

Étape numéro 02

Formez des boules avec une cuillère adaptée.

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Noix de coco
  • Lait

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 320
  • Matières grasses: 22 g
  • Hydrates de carbone: 25 g
  • Protéines: 3 g