Crevettes grillées salade avocat

Section: Salades Gourmandes

Les crevettes marinées à l’huile d’olive, moutarde et poivre sont grillées rapidement pour garder leur tendreté. Elles s’accompagnent d’une salade colorée mêlant avocat crémeux, tomates cerises, poivron rouge croquant et coriandre fraîche, relevée d’huile d’olive et de jus de lime. En quelques étapes simples, cette préparation offre un plat équilibré et plein de saveurs, idéal pour les repas estivaux. À servir immédiatement pour profiter du contraste entre la chaleur des crevettes et la fraîcheur de la salade.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Sun, 10 May 2026 11:26:40 GMT
Une assiette de crevettes grillées et salade d'avocat, avec des légumes tels que des tomates, des avocats et des herbes. Pin
Une assiette de crevettes grillées et salade d'avocat, avec des légumes tels que des tomates, des avocats et des herbes. | mrcuisto.com

Ces crevettes grillées accompagnées d’une salade d’avocat colorée font partie de mes plats préférés à servir l’été quand le barbecue chauffe et que j’ai envie de quelque chose de frais et rapide. La marinade simple sur les crevettes fait ressortir leur douceur naturelle, et la salade crémeuse d’avocat équilibre parfaitement le côté grillé.

J’ai découvert ce plat lors d’une fête d’anniversaire en plein air et depuis il fait sensation chaque fois que je l’apporte à la table, tout le monde réclame la marinade des crevettes.

Ingrédients

  • Crevettes fraîches: grandes et bien déveinées, elles gardent une texture juteuse, choisissez-les fermes et brillantes
  • Huile d’olive: pour attendrir les crevettes et rehausser la salade, privilégiez une huile extra vierge pour plus de goût
  • Moutarde sèche: elle apporte une note piquante unique à la marinade, prenez-la bien fine pour éviter les grumeaux
  • Poivre noir concassé: ajoute une chaleur subtile, fraîchement moulu, son parfum sera plus intense
  • Avocats mûrs: pour la salade, sélectionnez-les souples mais pas mous pour une texture veloutée
  • Poivron rouge: ses lamelles croquantes apportent de la couleur, choisissez un poivron ferme et lisse
  • Tomates cerises jaunes: pour une touche acidulée et sucrée, préférez-les parfumées et brillantes
  • Oignon vert: pour une légère note d’oignon sans agressivité, choisissez-le frais et croquant
  • Coriandre fraîche: relève la salade de ses arômes, choisissez des feuilles bien vertes et non flétries
  • Jus de lime: apporte de la fraîcheur, préférez un jus pressé minute pour son parfum
  • Sel et poivre: à ajuster selon vos goûts, rehausse toutes les saveurs

Instructions détaillées

Préparer la marinade:
Mélangez minutieusement l’huile d’olive, la moutarde sèche et le poivre noir concassé dans un grand plat en verre afin d’obtenir une base homogène pour la marinade, cette étape permet de répartir les saveurs uniformément sur toutes les crevettes.
Enrober et faire mariner:
Ajoutez les crevettes dans la marinade, mélangez bien avec les mains ou une spatule pour qu’elles soient parfaitement couvertes, couvrez et laissez macérer au réfrigérateur pendant trente minutes, ce temps de repos imprègne la chair des crevettes et les rend encore plus savoureuses.
Préchauffer et huiler le barbecue:
Allumez le barbecue et amenez-le à une température élevée, pendant ce temps, préparez la grille en l’huilant pour éviter que les crevettes n’attachent au grill, l’huile aide également à obtenir des marques de cuisson nettes.
Préparer la salade:
Pendant que les crevettes marinent, mettez dans un grand saladier les cubes d’avocat, les lamelles de poivron rouge, les tomates cerises coupées en deux, l’oignon vert haché et la coriandre, versez l’huile d’olive et le jus de lime, mélangez doucement pour ne pas écraser les avocats, salez et poivrez selon vos préférences.
Griller les crevettes:
Juste avant de passer à table, salez légèrement les crevettes et déposez-les sur la grille bien chaude, faites-les cuire deux à trois minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles deviennent roses et opaques, surveillez-les de près pour éviter de trop les cuire, elles doivent rester juteuses.
Servir:
Disposez les crevettes grillées sur un large plat, accompagnez avec la salade d’avocat, servez immédiatement pour profiter de toute la fraîcheur et du contraste chaud-froid.
Une salade de Crevettes grillées au barbecue et salade fraîche d’avocat, lime et coriandre.
Une salade de Crevettes grillées au barbecue et salade fraîche d’avocat, lime et coriandre. | mrcuisto.com

Les crevettes grillées rappellent les vacances en bord de mer, le parfum me ramène chaque fois à un souvenir de grillades familiales sur la terrasse.

Conseils de conservation

Les crevettes grillées se conservent au frais dans un contenant hermétique jusqu’à deux jours. Il vaut mieux conserver la salade et les crevettes séparément pour préserver la texture. La salade d’avocat peut brunir à cause de l’oxydation, ajouter un film plastique au contact limite ce phénomène. En cas de restes, mélangez délicatement avant de servir à nouveau.

Substitutions d’ingrédients

Vous pouvez remplacer la coriandre par du persil plat si certains convives n’aiment pas son goût prononcé. Si vous n’avez pas de moutarde sèche, une cuillère de moutarde de Dijon fonctionnera. Le poivron rouge peut céder sa place à un mélange poivron jaune et poivron vert pour varier les couleurs.

Suggestions de service

Ce plat fait merveille en plat principal avec du pain grillé à l’ail ou en entrée lors d’un barbecue. Accompagnez d’un verre de vin blanc sec ou d’une citronnade maison pour garder la fraîcheur. Parfait aussi dans des tortillas pour une version tacos ensoleillée.

Salade d’avocat aux crevettes grillées, vinaigrette citron vert et légumes croquants.
Salade d’avocat aux crevettes grillées, vinaigrette citron vert et légumes croquants. | mrcuisto.com

Cet accord crevettes grillées et avocat est une invitation au voyage et à la convivialité autour de saveurs fraîches, parfait en toute occasion. À tester et à partager sans modération !

Vos questions sur cette recette

→ Comment choisir des crevettes adaptées à la grillade ?

Privilégiez de grosses crevettes avec carapace pour préserver leur moelleux et éviter qu’elles ne sèchent à la cuisson.

→ Quelle est la meilleure manière de mariner les crevettes ?

Un mélange d’huile d’olive, moutarde sèche et poivre permet d’apporter du goût tout en respectant la texture des crevettes.

→ Faut-il saler les crevettes avant de les griller ?

Ajoutez le sel juste avant la cuisson pour éviter que les crevettes ne perdent trop d’eau pendant la marinade.

→ Comment maintenir la couleur des avocats dans la salade ?

Le jus de lime empêche l’oxydation et garde la chair d’avocat bien verte et appétissante.

→ Quelles herbes fraîches complètent bien ce plat ?

La coriandre fraîche apporte une note vive et citronnée, mais vous pouvez aussi ajouter quelques feuilles de menthe selon vos goûts.

Crevettes grillées salade avocat

Crevettes grillées et salade fraîche associant avocat, tomates, poivron, coriandre et lime.

Préparation
25 min
Temps de cuisson
10 min
Temps total
35 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Salades

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine: Cuisine méditerranéenne

Portion obtenue: 4 Nombre de parts

Préférences alimentaires: Pauvre en glucides, Sans gluten, Sans produits laitiers

Liste des ingrédients

→ Crevettes

01 30 ml d’huile d’olive extra vierge
02 15 ml de moutarde sèche
03 5 ml de poivre noir concassé
04 675 g de grosses crevettes déveinées avec carapace (8 à 12 pièces)

→ Salade

05 2 avocats mûrs, coupés en cubes
06 1 poivron rouge, épépiné et découpé en fines lanières
07 140 g de tomates cerises jaunes, coupées en deux
08 1 oignon vert, finement haché
09 10 g de feuilles de coriandre fraîche
10 60 ml d’huile d’olive extra vierge
11 30 ml de jus de lime frais

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Dans un grand plat en verre, combiner l’huile d’olive, la moutarde sèche et le poivre noir. Ajouter les crevettes et les enrober soigneusement. Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur pendant 30 minutes.

Étape numéro 02

Préchauffer le barbecue à température élevée. Huiler la grille pour éviter que les crevettes ne collent.

Étape numéro 03

Dans un grand bol, mélanger les avocats, le poivron, les tomates cerises, l’oignon vert, la coriandre, l’huile d’olive et le jus de lime. Saler et poivrer selon le goût. Réserver au frais jusqu’au service.

Étape numéro 04

Assaisonner les crevettes de sel puis les griller 2 à 3 minutes de chaque côté jusqu’à ce qu’elles deviennent opaques et bien marquées.

Étape numéro 05

Répartir la salade d’avocat dans les assiettes et disposer les crevettes grillées sur le dessus. Servir immédiatement.

Informations à noter

  1. Ne laissez pas les crevettes mariner plus de 30 minutes pour éviter qu'elles ne deviennent caoutchouteuses.

Outils nécessaires

  • Barbecue ou grill à gaz
  • Grand saladier
  • Plat en verre

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Contient des crustacés.

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 338
  • Matières grasses: 23 g
  • Hydrates de carbone: 9 g
  • Protéines: 26 g