Repas Sains et Simples

Plongez dans notre collection de recettes santé qui transforment l'alimentation équilibrée en véritable expérience gustative. Chaque plat est soigneusement conçu pour offrir un équilibre optimal entre nutrition et saveur, mettant en valeur des ingrédients naturels et saisonniers. Nos recettes s'accompagnent d'informations nutritionnelles précises et de conseils pour personnaliser les portions selon vos besoins. Nous proposons également des alternatives adaptées aux différents régimes alimentaires, faisant de la cuisine saine un moment de plaisir accessible à tous.

208 résultats dans cette collection. (Page 14 sur 18)
Mis à jour le Thu, 16 Jan 2025 06:25:31 GMT

Une assiette colorée de nourriture saine avec avocat tranché, œuf au plat, légumes variés comme brocoli et edamame, et un mélange de fruits incluant fraises et myrtilles.

Collection Recettes Saines

Mijoté de lentilles et carottes
Mijoté végétarien sain et gourmand

Un mijoté végétarien onctueux aux lentilles, carottes et épices exotiques.

Crêpes de lentilles corail, oignons et blettes
Crêpes végétales santé et gourmandes

Des crêpes croustillantes aux lentilles corail, garnies d'oignons et de blettes, totalement végétaliennes.

Purée Patate Douce Châtaignes
Purée crémeuse et réconfortante

Une purée crémeuse aux patates douces et châtaignes, parfaite en accompagnement.

Parmentier Vegan Potimarron et Lentilles
Parmentier végétal gourmand et nutritif

Un parmentier vegan onctueux, alliant la douceur du potimarron et la richesse des lentilles.

Curry de patate douce aux épinards et pois chiches
Curry végétarien coloré et nutritif

Un curry végétarien onctueux aux patates douces, épinards et pois chiches, parfumé aux épices.

Curry de Brocoli, Pois Chiches et Champignons au Lait de Coco
Curry végétarien santé et savoureux

Un curry végétarien onctueux aux légumes et pois chiches, parfumé au lait de coco.

Haricots blancs crémeux aux tomates séchées
Haricots blancs aux tomates

Un plat végétalien réconfortant de haricots blancs dans une sauce crémeuse aux tomates séchées, parfait sur du pain grillé.

Ragoût de pois chiche, carottes et feta marinée ( Ottolenghi)
Ragoût pois chiches et feta

Un ragoût végétarien savoureux et parfumé, avec des pois chiches fondants et une feta marinée aux herbes à la façon d'Ottolenghi.

Aubergines Rôties Méditerranéennes (Faible en glucides, Sans gluten)
Aubergines rôties méditerranéennes

Des aubergines tendres rôties aux épices méditerranéennes, nappées d'une sauce tahini crémeuse. Un plat sain et savoureux, naturellement sans gluten.

Gaufres de Quinoa aux Légumes
Gaufres de quinoa aux légumes

Ces gaufres croustillantes au quinoa et légumes sont relevées d'épices indiennes, de menthe fraîche et de coriandre pour un repas sain et savoureux.

Nuggets de pois chiches croustillants
Nuggets pois chiches

Des nuggets croustillants faits maison, parfaits pour un repas équilibré.

Croquettes de brocolis et carottes
Croquettes de Brocolis et Carottes

Des croquettes croustillantes aux légumes, accompagnées d'une sauce fraîche au yaourt. Un délice sain pour toute la famille.