Porc effiloché sauce teriyaki

Présenté dans Repas Familiaux Faciles.

Cette version simplifiée du teriyaki traditionnel utilise la mijoteuse pour une cuisson lente qui rend le porc incroyablement tendre. La sauce, équilibrée entre le sucré du sirop d'érable, le salé de la sauce soya et l'acidité du vinaigre de riz, s'enrichit des saveurs du gingembre et de l'ail pendant la cuisson. La longue cuisson permet à la viande de s'imprégner des saveurs tout en devenant assez tendre pour s'effilocher facilement. La sauce est ensuite épaissie pour enrober parfaitement la viande, créant un plat polyvalent qui peut être servi aussi bien avec du riz qu'en sandwich. C'est une recette pratique qui demande peu de préparation active tout en offrant un résultat savoureux.
Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Mon, 27 Jan 2025 10:10:31 GMT
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Porc terriyaki à la mijoteuse | mrcuisto.com

L'arôme envoûtant du porc teriyaki qui mijote lentement transforme une simple pièce de viande en un festin mémorable. Cette adaptation du teriyaki traditionnel, où le porc remplace le poulet, offre une expérience gustative unique grâce à sa texture fondante et sa sauce caramélisée. Dans ma cuisine, cette recette est devenue une favorite pour les dimanches d'hiver, remplissant la maison de parfums asiatiques réconfortants.

L'autre soir, j'ai servi ce plat lors d'un dîner entre amis. Le silence qui a suivi les premières bouchées, suivi d'exclamations ravies, a confirmé que cette recette méritait sa place dans mon répertoire familial.

Les Ingrédients Essentiels et Leurs Secrets :

  • Filets de Porc (1 kg) - Choisissez une viande persillée de qualité supérieure. Les filets avec une fine couche de gras produisent une viande plus juteuse après la cuisson lente. Je préfère le porc fermier élevé en plein air pour sa saveur plus prononcée
  • Sirop d'Érable Grade B (125 ml) - Sa richesse en minéraux apporte des notes caramélisées complexes. Le grade B, plus foncé, offre une profondeur de goût supérieure au grade A
  • Sauce Soja Japonaise (125 ml) - Optez pour une sauce soja naturellement fermentée. Les versions chinoises, plus salées, déséquilibreraient le plat
  • Gingembre Frais (1 cuillère à soupe) - Le gingembre jeune, à la peau fine et nacrée, offre des notes plus vives et moins fibreuses

Instructions Détaillées :

1. La Magie de la Préparation du Porc
  • Commencez par sécher soigneusement vos morceaux de porc avec du papier absorbant. Cette étape est cruciale pour une belle coloration initiale.
  • Coupez la viande en morceaux réguliers de 3 cm, en conservant une partie du gras qui apportera du moelleux.
  • Pour une saveur plus intense, pratiquez de légères incisions en surface.
2. La Danse de la Saisie
  • Chauffez une poêle en fonte à feu vif jusqu'à ce qu'elle fume légèrement.
  • Saisissez les morceaux de porc par petites quantités, créant une belle croûte dorée qui emprisonnera les jus. Cette étape, bien que facultative, développe des saveurs de caramélisation essentielles au goût final.
3. L'Alchimie de la Sauce
  • Dans un bol, créez une harmonie entre le sirop d'érable, la sauce soja et le vinaigre de riz.
  • Ajoutez le gingembre râpé et l'ail émincé, laissant les arômes se développer pendant que vous terminez la saisie du porc.

Mon expérience m'a appris que la patience est la clé de ce plat. Plus la cuisson est lente, plus la viande devient fondante.

Les Secrets de la Liaison

La sauce doit être épaissie avec précaution. Le mélange fécule-eau doit être incorporé hors du feu, puis chauffé doucement pour éviter les grumeaux.

L'Art des Accompagnements

Un riz japonais parfaitement cuit, des légumes croquants et des pickles maison transforment ce plat en un festin complet.

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Porc teriyaki à la mijoteuse | Recette facile et savoureuse | mrcuisto.com

La Science de la Conservation

Conservez les restes jusqu'à 3 jours au réfrigérateur, la sauce continuant d'imprégner la viande de ses saveurs.

Réflexion Finale : Cette version du teriyaki au porc représente une belle fusion entre tradition japonaise et techniques occidentales. La cuisson lente, bien que non traditionnelle, respecte l'esprit du plat en créant des saveurs profondes et une texture irrésistible. À chaque fois que je prépare cette recette, je suis émerveillée par sa capacité à rassembler les gens autour de la table, créant des moments de partage mémorables.

Questions Fréquemment Posées

→ Puis-je utiliser du poulet à la place du porc ?
Oui, la recette originale utilise même des poitrines de poulet. Le temps de cuisson reste le même.
→ Peut-on congeler les restes ?
Oui, le porc effiloché se congèle très bien avec sa sauce pendant jusqu'à 3 mois.
→ Peut-on remplacer le sirop d'érable ?
Oui, vous pouvez utiliser du miel ou du sucre brun comme alternative.
→ Comment savoir si le porc est prêt ?
Le porc est prêt quand il s'effiloche facilement à la fourchette.
→ Quelle coupe de porc utiliser ?
Le filet de porc est idéal, mais l'épaule de porc fonctionne aussi très bien.

Porc teriyaki à la mijoteuse

Un porc effiloché cuit lentement dans une sauce teriyaki maison au sirop d'érable, parfait pour les repas en famille.

Temps de Préparation
15 Minutes
Temps de Cuisson
480 Minutes
Temps Total
495 Minutes
Par: Mr Cuisto

Catégorie: Repas de Famille

Difficulté: Facile

Cuisine: Fusion asiatique

Rendement: 6 Portions

Régime: Faible en Glucides, Sans Produits Laitiers

Ingrédients

→ Pour la viande

01 2 gros filets de porc
02 2 gousses d'ail hachées
03 1 gros oignon haché

→ Pour la sauce

04 125ml (1/2 tasse) de sirop d'érable ou de miel
05 125ml (1/2 tasse) de sauce soya réduite en sodium
06 60ml (1/4 tasse) de vinaigre de riz
07 1 cuillère à soupe de gingembre râpé
08 Poivre au goût

→ Pour épaissir la sauce

09 60ml (1/4 tasse) d'eau froide
10 3 cuillères à soupe de fécule de maïs

Instructions

Étape 01

Couper les filets de porc en grosses rondelles et les déposer au fond de la mijoteuse.

Étape 02

Mélanger l'ail, l'oignon, le sirop d'érable, la sauce soya, le vinaigre de riz, le gingembre et le poivre dans un bol. Verser sur le porc.

Étape 03

Couvrir et cuire à basse température (low) pendant 8-10 heures.

Étape 04

Retirer et effilocher le porc. Porter la sauce à ébullition dans une casserole. Diluer la fécule dans l'eau froide et l'ajouter à la sauce bouillante. Mélanger jusqu'à épaississement.

Étape 05

Verser la sauce sur le porc effiloché. Servir immédiatement ou maintenir au chaud dans la mijoteuse.

Notes

  1. Peut être servi avec du riz et des légumes
  2. Parfait pour des sandwichs avec salade de chou
  3. La recette originale utilise du poulet

Ustensiles Nécessaires

  • Mijoteuse
  • Casserole
  • Fourchettes pour effilocher

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Soja

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 375
  • Matières Grasses: ~
  • Glucides Totaux: ~
  • Protéines: ~