Œufs moelleux au fromage blanc

Présenté dans Idées Petit Déjeuner Faciles.

Ces œufs au fromage blanc cuits au four sont un plat simple et savoureux, idéal pour le petit-déjeuner ou le brunch. Préchauffez votre four à 190°C et graissez un petit plat ou des ramequins. Dans un bol, fouettez les œufs, puis incorporez le fromage blanc, le fromage râpé, l'ail en poudre, le paprika, le sel et le poivre. Versez le mélange dans le plat préparé et enfournez pendant 20 à 25 minutes, jusqu'à ce que les œufs soient pris et légèrement dorés. Laissez refroidir une minute, puis garnissez avec des tomates, de l'avocat ou de la ciboulette. Une recette facile et personnalisable pour toutes les occasions.
Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Mis à jour le Wed, 12 Mar 2025 11:30:55 GMT
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Œufs au Fromage Blanc Cuits au Four | mrcuisto.com

Les œufs au fromage blanc cuits au four représentent le mariage parfait entre simplicité et raffinement. Ce plat, à mi-chemin entre l'omelette soufflée et le gratin léger, offre une texture crémeuse et aérienne qui fond délicatement en bouche. La douceur du fromage blanc équilibre parfaitement la richesse des œufs, tandis que les épices ajoutent juste ce qu'il faut de caractère. J'ai découvert cette recette lors d'un brunch chez des amis et je l'ai immédiatement adoptée pour mes petits déjeuners du week-end, l'adaptant au fil du temps pour créer ce qui est devenu un incontournable de ma table.

Dimanche dernier, j'ai servi ces œufs lors d'un brunch impromptu. Ma belle-mère, pourtant très critique sur la cuisine, m'a demandé la recette après la première bouchée. Le secret? La cuisson douce au four qui préserve toute la délicatesse des œufs sans jamais les dessécher.

Les Ingrédients Essentiels

  • Œufs frais - Privilégiez des œufs de qualité, idéalement fermiers ou de plein air. Leur couleur plus intense et leur goût plus prononcé font toute la différence dans cette recette où l'œuf est à l'honneur
  • Fromage blanc - Choisissez-le entier pour plus d'onctuosité ou allégé si vous préférez une version plus légère. J'ai une préférence pour le fromage blanc fermier qui apporte une légère acidité très plaisante
  • Fromage râpé - Le cheddar donne du caractère, la mozzarella de la douceur. Personnellement, j'utilise souvent un mélange de comté et de gruyère qui apporte des notes noisettées subtiles
  • Épices - L'ail en poudre et le paprika ne sont que des suggestions. J'aime parfois remplacer le paprika par du piment d'Espelette pour une touche légèrement relevée ou ajouter une pincée de thym frais en été

La qualité des œufs est vraiment primordiale dans cette recette simple. J'ai noté une différence flagrante après avoir commencé à m'approvisionner directement auprès d'un petit producteur local. Non seulement la couleur et la tenue des œufs sont meilleures, mais leur goût plus riche transforme ce plat simple en véritable délice.

Préparation Détaillée

Préparation du four et des moules

Commencez par préchauffer votre four à 190°C pour qu'il atteigne sa température idéale pendant que vous préparez la recette. Graissez délicatement votre plat ou vos ramequins individuels avec un peu d'huile d'olive ou de beurre fondu. J'utilise souvent des ramequins en céramique qui conservent bien la chaleur et permettent une présentation élégante directement à table.

Mélange des œufs

Cassez les œufs dans un bol suffisamment grand pour faciliter le mélange. Fouettez-les énergiquement à la fourchette ou au petit fouet jusqu'à ce que blancs et jaunes soient parfaitement incorporés et que le mélange soit légèrement mousseux. Ce fouettage est important car il introduit de l'air dans la préparation, contribuant à la légèreté du résultat final.

Incorporation des ingrédients

Ajoutez le fromage blanc et mélangez doucement jusqu'à obtenir une texture homogène. Veillez à bien dissoudre les éventuels grumeaux. Ajoutez ensuite le fromage râpé, l'ail en poudre, le paprika, une pincée de sel et quelques tours de moulin à poivre. Le mélange doit être onctueux et légèrement coulant.

Répartition et cuisson

Versez délicatement la préparation dans votre plat ou répartissez-la dans les ramequins individuels en les remplissant aux trois quarts. Placez au centre du four préchauffé et laissez cuire pendant 20 à 25 minutes. Le temps exact dépendra de la profondeur de votre plat - des ramequins peu profonds cuiront plus rapidement qu'un plat unique plus épais.

Vérification de la cuisson

Les œufs sont parfaitement cuits lorsqu'ils sont pris au centre mais encore légèrement tremblotants, avec une belle coloration dorée sur le dessus. Évitez la surcuisson qui rendrait les œufs caoutchouteux. Un léger gonflement suivi d'un affaissement progressif est tout à fait normal à la sortie du four.

Finition et service

Laissez reposer une minute avant de garnir selon vos préférences. La chaleur résiduelle terminera délicatement la cuisson. Servez immédiatement pour profiter pleinement de la texture soufflée et de la chaleur du plat.

Ma passion pour cette recette vient de mon grand-père qui préparait une version simplifiée le dimanche matin. Il ajoutait toujours une pincée de muscade râpée qu'il gardait spécialement pour cette occasion. Ce petit détail anodin transformait le plat et créait une atmosphère particulière qui reste ancrée dans mes souvenirs d'enfance.

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Œufs au Fromage Blanc Cuits au Four | Recette facile | mrcuisto.com

Variations Saisonnières

En été, j'ajoute souvent des tomates cerises coupées en deux et quelques feuilles de basilic frais juste avant d'enfourner. En automne, des champignons poêlés et une touche de thym donnent une dimension plus réconfortante au plat. En hiver, quelques dés de saumon fumé et d'aneth transforment ce plat simple en entrée festive.

Après des années à perfectionner cette recette, j'ai compris que sa beauté réside dans sa simplicité. Ces œufs au fromage blanc sont devenus mon plat de secours les soirs où le temps manque, mais aussi mon option préférée pour impressionner des invités au petit-déjeuner sans passer des heures en cuisine.

Ce plat me rappelle que la cuisine française traditionnelle excelle dans l'art de sublimer des ingrédients simples. Avec juste quelques produits basiques que l'on a toujours dans son réfrigérateur, on peut créer un plat réconfortant, élégant et nourrissant. C'est cette philosophie qui guide ma cuisine au quotidien - respecter le produit, maîtriser les techniques de base et laisser les saveurs s'exprimer naturellement.

Questions Fréquemment Posées

→ Puis-je utiliser un autre fromage que le cheddar ?
Oui, vous pouvez utiliser de la mozzarella, du gouda ou tout autre fromage fondant.
→ Comment conserver les œufs cuits au four ?
Conservez-les dans un contenant hermétique au réfrigérateur pendant 2 jours. Réchauffez-les au micro-ondes avant de servir.
→ Puis-je congeler ce plat ?
Il est préférable de ne pas congeler ce plat, car les œufs peuvent devenir caoutchouteux à la décongélation.
→ Que faire si je n'ai pas de fromage blanc ?
Vous pouvez remplacer le fromage blanc par de la crème fraîche ou du yaourt nature.
→ Comment savoir si les œufs sont bien cuits ?
Les œufs doivent être pris et légèrement dorés sur le dessus, mais encore moelleux à l'intérieur.

Œufs au fromage blanc cuits au four

Des œufs moelleux au fromage blanc cuits au four, parfaits pour le petit-déjeuner ou le brunch. Simple et délicieux !

Temps de Préparation
10 Minutes
Temps de Cuisson
25 Minutes
Temps Total
35 Minutes
Par: Mr Cuisto


Difficulté: Facile

Cuisine: Française

Rendement: 2 Portions (4 portions)

Régime: Faible en Glucides, Végétarien, Sans Gluten

Ingrédients

→ Pour les œufs

01 4 gros œufs
02 1/2 tasse de fromage blanc (entier ou allégé)
03 1/4 tasse de fromage râpé (cheddar, mozzarella ou autre)
04 1/4 cuillère à café d'ail en poudre
05 1/4 cuillère à café de paprika
06 Sel et poivre au goût

→ Garnitures facultatives

07 Ciboulette hachée
08 Tomates en dés
09 Tranches d'avocat

Instructions

Étape 01

Préchauffez le four à 190°C. Graissez légèrement un petit plat allant au four ou des ramequins.

Étape 02

Dans un bol, fouettez les œufs jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.

Étape 03

Incorporez le fromage blanc, le fromage râpé, l'ail en poudre, le paprika, le sel et le poivre. Mélangez jusqu'à ce que le tout soit bien incorporé.

Étape 04

Versez le mélange dans le plat préparé ou répartissez-le dans des ramequins individuels. Faites cuire au four pendant 20 à 25 minutes, ou jusqu'à ce que les œufs soient pris et légèrement dorés sur le dessus.

Étape 05

Retirez du four, laissez refroidir une minute et garnissez avec vos accompagnements préférés avant de servir.

Notes

  1. Ce plat est parfait pour le petit-déjeuner ou le brunch.
  2. Vous pouvez personnaliser les garnitures selon vos préférences.
  3. Se conserve 2 jours au réfrigérateur.

Ustensiles Nécessaires

  • Petit plat allant au four ou ramequins
  • Bol
  • Fouet

Informations sur les Allergènes

Veuillez vérifier les ingrédients pour les allergènes potentiels et consulter un professionnel de la santé en cas de doute.
  • Contient des œufs
  • Contient des produits laitiers (fromage blanc, fromage râpé)

Valeurs Nutritionnelles (Par Portion)

Il est important de considérer ces informations comme approximatives et de ne pas les utiliser comme des conseils de santé définitifs.
  • Calories: 220
  • Matières Grasses: 15 g
  • Glucides Totaux: 3 g
  • Protéines: 18 g