Muffins banane ultra moelleux

Section: Desserts Gourmands

Préparez facilement de délicieux muffins moelleux à base de bananes mûres, d'œuf, beurre fondu, farine, sucre et une pointe de levure. Mélangez les ingrédients, remplissez vos moules puis enfournez. Une cuisson de 20 minutes à 190°C suffit pour obtenir une texture aérée et une saveur réconfortante, idéale pour toute la famille. À savourer tièdes ou froids, ces petits gâteaux avec banane accompagneront vos pauses sucrées ou petits-déjeuners en toute simplicité.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Tue, 24 Mar 2026 13:25:21 GMT
Un muffin à la banane est présenté sur un plateau. Pin
Un muffin à la banane est présenté sur un plateau. | mrcuisto.com

Ces muffins à la banane sont la solution parfaite pour écouler des bananes mûres et ravir petits et grands au petit-déjeuner comme au goûter. Leur texture moelleuse et leur goût doux s’allient à une préparation simple et rapide que tout le monde peut réussir sans ustensile sophistiqué.

J’ai commencé à préparer ces muffins un dimanche pluvieux alors que j’avais trois bananes trop mûres dans la corbeille de fruits. Depuis tout le monde à la maison attend le moment où les bananes deviennent tachetées pour réclamer cette fournée.

Ingrédients

  • Bananes bien mûres : elles apportent toute la douceur et la texture moelleuse, il vaut mieux qu’elles soient presque noires
  • Sucre blanc : équilibre l’acidité des bananes et donne une jolie croûte dorée, choisissez-en un peu raffiné pour une saveur plus douce
  • Bicarbonate de soude : aide à aérer la pâte et rend les muffins plus légers, un classique dans les recettes de gâteaux à la banane
  • Levure chimique : pour garantir une bonne levée et une mie tendre, préférez-la fraîche pour un résultat optimal
  • Sel : une demi-cuillère à café suffit, ce petit ajout éveille la saveur de la banane
  • Farine de blé : classique, T45 ou T55, tamisée de préférence pour éviter les grumeaux
  • Beurre fondu : rend la pâte irrésistiblement moelleuse et donne un parfum riche, préférez un beurre doux de qualité
  • Oeuf : il lie tous les ingrédients et assure la bonne tenue des muffins, choisissez-le extra frais pour un goût subtil

Instructions détaillées

Écraser les bananes :
Écraser soigneusement les bananes à la fourchette dans un grand bol pour obtenir une purée bien lisse et sans morceaux visibles. Le secret du moelleux est de vraiment bien réduire les bananes.
Mélanger banane sucre et œuf :
Incorporer le sucre blanc dans la purée de banane puis ajouter l’œuf légèrement battu. Mélanger doucement sans incorporer trop d’air afin que la texture reste fondante.
Ajouter le beurre fondu :
Verser le beurre fondu encore tiède dans le mélange précédent. Mélanger aussitôt pour bien amalgamer les ingrédients, le beurre chaud aide à fondre le sucre et lie parfaitement la pâte.
Incorporer les ingrédients secs :
Mélanger la farine, le bicarbonate, la levure et le sel à part. Verser progressivement ce mélange sec sur les ingrédients humides. Remuer doucement, juste pour réunir la farine à la pâte. Il ne faut surtout pas trop travailler la pâte sinon les muffins deviendront durs. Un mélange à peine homogène est parfait.
Remplir les moules :
Répartir la pâte dans des moules à muffins, idéalement chemisés de caissettes papier. Laisser une petite marge en haut pour permettre aux muffins de gonfler sans déborder.
Cuisson :
Placer dans un four préchauffé à 190 degrés Celsius pendant environ vingt minutes. Les muffins doivent bien gonfler et prendre une jolie couleur dorée. Vérifiez la cuisson avec la pointe d’un couteau, elle doit ressortir sèche.
Refroidissement et dégustation :
Laissez tiédir sur une grille quelques minutes avant de les démouler. Cela permet à l’humidité de s’échapper pour garder la croûte légère.
Muffins moelleux à la banane, parfaits pour le goûter.
Muffins moelleux à la banane, parfaits pour le goûter. | mrcuisto.com

C’est la banane bien mûre qui amène toute la magie ici. Je me souviens d’une fournée partagée lors d’une fête d’école où tous les enfants ont voulu la recette. Les adultes ont même chipé quelques muffins pour accompagner leur café.

Astuces pour conserver vos muffins

Conservez les muffins dans une boîte hermétique à température ambiante pendant deux jours. Ils gardent tout leur moelleux. Si vous prévoyez de les garder plus longtemps, placez-les au congélateur emballés individuellement dans du film alimentaire. Pour les déguster le matin, il suffit de les passer quinze secondes au micro-ondes ou de les laisser revenir à température ambiante.

Remplacer des ingrédients selon les placards

Pas de beurre sous la main ? Utilisez de l’huile neutre pour un résultat très moelleux. Vous pouvez changer la farine contre de la semi-complète pour un côté plus rustique. Ajoutez des pépites de chocolat ou quelques noix pour varier les plaisirs.

Astuces pour le service

Pour un petit déjeuner gourmand, servez ces muffins tièdes avec un peu de confiture de fruits rouges ou une cuillerée de yaourt nature. Ils sont aussi excellents glacés avec un peu de glaçage au citron si vous aimez les saveurs acidulées.

Petits muffins à la banane faciles et rapides à préparer.
Petits muffins à la banane faciles et rapides à préparer. | mrcuisto.com

Le muffin à la banane est un incontournable si simple et réconfortant. Vous allez adorer partager cette recette à chaque nouvelle fournée.

Vos questions sur cette recette

→ Comment obtenir des muffins bien moelleux ?

Utilisez des bananes bien mûres et ne mélangez pas trop la pâte afin de conserver la texture aérée.

→ Peut-on utiliser une autre farine ?

Oui, la farine complète ou un mélange sans gluten peuvent remplacer la farine blanche pour varier les saveurs.

→ Comment conserver les muffins ?

Placez-les dans une boîte hermétique à température ambiante pendant 2 à 3 jours ou au réfrigérateur pour plus longtemps.

→ Comment personnaliser la préparation ?

Ajoutez des pépites de chocolat, des noix, ou un peu de cannelle pour enrichir la saveur de vos muffins.

→ Peut-on congeler les muffins ?

Oui, ils se congèlent très bien. Laissez refroidir, emballez individuellement et congelez jusqu’à 3 mois.

Muffins à la banane moelleux

Petits gâteaux à la banane, texture moelleuse et saveur douce, parfaits au goûter ou petit-déjeuner.

Préparation
10 min
Temps de cuisson
20 min
Temps total
30 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Desserts

Niveau de difficulté: Niveau débutant

Cuisine: Française

Portion obtenue: 8 Nombre de parts (8 muffins)

Préférences alimentaires: Option végétarienne

Liste des ingrédients

→ Ingrédients principaux

01 3 bananes mûres
02 75 g de sucre blanc
03 70 g de beurre doux fondu
04 1 œuf

→ Ingrédients secs

05 150 g de farine de blé
06 1 cuillère à café de levure chimique
07 1 cuillère à café de bicarbonate de sodium
08 0,5 cuillère à café de sel fin

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Écraser les bananes dans un grand saladier. Incorporer le sucre et l'œuf légèrement battu. Ajouter le beurre fondu, puis mélanger pour obtenir un mélange homogène.

Étape numéro 02

Incorporer la farine, la levure chimique, le bicarbonate et le sel. Mélanger délicatement sans trop travailler la pâte.

Étape numéro 03

Répartir la pâte dans des moules à muffins préalablement préparés.

Étape numéro 04

Enfourner à 190°C et cuire pendant 20 minutes jusqu'à ce que les muffins soient dorés et fermes au toucher.

Informations à noter

  1. Pour des muffins encore plus moelleux, ne pas trop mélanger la pâte après ajout de la farine.

Outils nécessaires

  • Saladier
  • Fouet
  • Moule à muffins
  • Four

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Contient gluten, œuf, lactose

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 168
  • Matières grasses: 4.5 g
  • Hydrates de carbone: 29 g
  • Protéines: 2.7 g