Cailles champignons des bois

Section: Repas Familiaux Faciles

Les cailles dorées sont mijotées lentement avec cèpes, girolles et pleurotes pour révéler toute leur tendreté. Les champignons apportent une note forestière et parfumée, enrichie par une touche de crème fraîche légère et de moutarde douce. Cette préparation célèbre l'automne avec saveurs subtiles et texture moelleuse, parfaite pour un repas raffiné en famille. Simple à réaliser, elle met à l'honneur la délicatesse de la volaille sauvage et la richesse des champignons frais.

Un chef souriant avec une moustache et une barbe orange, portant une toque blanche et un bandana, se détache sur un fond sombre.
Créé par Mr Cuisto
Mise à jour le Fri, 27 Mar 2026 15:12:33 GMT
Un plat de cailles aux champignons des bois, servie dans un bol rouge. Pin
Un plat de cailles aux champignons des bois, servie dans un bol rouge. | mrcuisto.com

La recette de cailles aux champignons des bois capture l’esprit des grandes tablées d’automne que l’on partage en famille ou entre amis, où chaque bouchée offre une explosion de parfums forestiers et une viande tendre et savoureuse. J’adore préparer ce plat lors des premiers frimas car il réchauffe autant les papilles que le cœur, avec ses champignons rustiques et sa sauce crémeuse subtilement relevée.

Je me souviens d’avoir cuisiné ce plat après une belle balade en forêt à ramasser les premiers cèpes de la saison cette expérience a rendu la dégustation encore plus mémorable tellement c’était parfumé

Ingrédients

  • Cailles : pour la tendreté de la viande la chair de la caille absorbe parfaitement les arômes de la sauce choisissez des cailles fermes à la peau brillante et sans odeur
  • Pleurotes : pour leur texture douce et leur richesse en goût préférez des pleurotes fraîches à la chair ferme
  • Girolles : pour une saveur fruitée légèrement poivrée cherchez des girolles orangées sans taches ni humidité excessive
  • Cèpes : pour leur parfum intense et leur chair charnue prenez-les bien fermes à la coupe blanche
  • Oignon : pour la douceur et la base aromatique privilégiez un oignon jaune pour son goût équilibré
  • Crème fraîche liquide allégée : pour l’onctuosité sans trop alourdir la sauce préférez une crème de qualité supérieure garantissant une belle douceur
  • Margarine : pour rissoler sans colorer trop vite choisissez une bonne margarine pauvre en additifs
  • Moutarde : pour apporter une subtile note piquante optez pour une moutarde douce de préférence artisanale si possible
  • Sel et poivre : pour relever l’ensemble utilisez du sel fin et du poivre noir fraîchement moulu pour plus de fraîcheur

Instructions détaillées

Préparer les ingrédients :
Émincer finement l’oignon après l’avoir soigneusement pelé et réserver dans un bol. Nettoyer chaque champignon avec délicatesse éviter de les laisser tremper dans l’eau pour préserver leur saveur. Couper les pleurotes, girolles et cèpes en lamelles fines pour garantir une cuisson homogène sans les brusquer.
Faire revenir les aromatiques :
Faire fondre la margarine dans une cocotte épaisse sur feu moyen doux. Ajouter l’oignon émincé et le laisser suer huit minutes en remuant régulièrement jusqu’à ce qu’il soit translucide pour former le socle aromatique du plat sans aucun goût brûlé. Cette étape est essentielle pour créer de la douceur en base de sauce.
Saisir les cailles :
Déposer délicatement les cailles dans la cocotte et les faire dorer sur toutes les faces pendant dix minutes en les retournant régulièrement. Bien observer la coloration qui doit rester dorée sans bruler. Saler et poivrer généreusement la viande en fin de cuisson afin de la parfumer sans altérer sa texture.
Ajouter champignons et sauce :
Incorporer tous les champignons dans la cocotte en veillant à bien les mélanger avec les sucs de cuisson. Verser la crème fraîche liquide puis ajouter la cuillère de moutarde. Remuer soigneusement afin que la crème enrobe la viande et les champignons. Couvrir la cocotte et laisser mijoter doucement vingt minutes à feu doux sans jamais porter à ébullition pour préserver le moelleux des cailles.
Servir et déguster :
Sortir les cailles une fois la cuisson terminée et les disposer avec soin dans un grand plat de service. Entourer de l’ensemble des champignons bien nappés de la sauce crémeuse. Servir sans attendre tant que la chaleur concentre encore les parfums et déguster avec du pain frais pour profiter au maximum du jus.
Une recette de Cailles aux champignons des bois, recette raffinée et forestière.
Une recette de Cailles aux champignons des bois, recette raffinée et forestière. | mrcuisto.com

La sauce crémeuse et la texture moelleuse des cailles raviront tous les convives même ceux peu habitués au gibier. Le parfum des cèpes me rappelle mes dimanches d’enfance en forêt quand on rentrait les paniers chargés de champignons parfois on trouvait même des girolles sous la mousse et c’était une vraie fête en cuisine préparer ce plat me ramène directement à ces moments joyeux partagés en famille.

Astuces de conservation

Il est possible de conserver les cailles aux champignons des bois deux jours au réfrigérateur dans un récipient fermé en veillant à bien laisser refroidir le plat avant de le stocker. Pour réchauffer privilégiez un feu doux à couvert pour préserver la tendreté de la viande et éviter de dessécher la sauce. Ce plat peut également se congeler mais je conseille de le faire sans la crème pour maintenir la consistance parfaite à la décongélation.

Substituts d’ingrédients

Si vous ne trouvez pas certains champignons en saison utilisez simplement un mélange surgelé de champignons forestiers qui donnera une belle palette de saveurs. Le poulet fermier en morceaux peut remplacer la caille pour une version plus accessible toujours savoureuse et moelleuse. Une crème entière remplacera avantageusement la crème allégée si vous aimez la gourmandise.

Idées de présentation

Servez ce plat avec un écrasé de pommes de terre maison ou une polenta crémeuse qui absorbera la sauce de façon délicieuse. Pour une touche festive parsemez de quelques herbes fraîches comme du persil plat haché ou quelques lamelles de cèpes crus posées au dernier moment pour leur croquant délicat. Un verre de vin blanc sec tel qu’un chardonnay accompagnera parfaitement le tout.

Culture et histoire

La caille est un mets raffiné depuis la Renaissance sur les tables françaises souvent réservée aux grandes occasions pour sa finesse et sa chair délicate. L’alliance avec les champignons des bois reflète la tradition d’automne et la richesse gastronomique des régions forestières françaises. Ce plat symbolise le respect du terroir et l’amour des produits de saison transmis de génération en génération.

Un plat de Cailles mijotées à la crème et champignons sauvages, plat gourmand et délicat.
Un plat de Cailles mijotées à la crème et champignons sauvages, plat gourmand et délicat. | mrcuisto.com

Ce plat évoque toute la chaleur de l’automne et l’enfance, et il impressionnera vos convives sans difficulté. Savourez chaque bouchée accompagnée d’un bon pain pour ne rien perdre de la sauce !

Vos questions sur cette recette

→ Comment nettoyer les champignons des bois sans les abîmer ?

Utilisez un pinceau pour enlever la terre, puis passez rapidement sous un filet d'eau et séchez-les délicatement.

→ Quel accompagnement servir avec les cailles aux champignons ?

Servez avec des pommes de terre vapeur, une polenta crémeuse ou des légumes de saison sautés.

→ La crème fraîche peut-elle être remplacée par un autre ingrédient ?

Pour une version plus légère, utilisez de la crème végétale ou un peu de yaourt nature doux.

→ Comment obtenir des cailles bien dorées et moelleuses ?

Faites revenir les cailles sur feu vif pour les colorer avant de poursuivre la cuisson à feu doux avec couvercle.

→ Est-il possible de préparer ce plat à l'avance ?

Oui, le plat gagne en saveurs s'il est réchauffé doucement. Les champignons et la volaille s'imprègnent mieux des arômes.

Cailles champignons des bois

Volaille tendre et champignons des bois délicats, mijotés dans une douce sauce crémeuse.

Préparation
20 min
Temps de cuisson
30 min
Temps total
50 min
Créé par: Mr Cuisto

Type de plat: Repas de Famille

Niveau de difficulté: Niveau intermédiaire

Cuisine: Cuisine française

Portion obtenue: 4 Nombre de parts (4 cailles servies avec garniture de champignons)

Préférences alimentaires: Sans gluten

Liste des ingrédients

→ Viandes

01 4 cailles entières prêtes à cuire

→ Champignons sauvages

02 300 g de pleurotes fraîches
03 300 g de girolles fraîches
04 300 g de cèpes frais

→ Épicerie et produits laitiers

05 1 oignon jaune
06 3 cuillères à soupe de crème fraîche liquide légère 8% MG
07 1 cuillère à soupe de margarine
08 1 cuillère à café de moutarde
09 Sel
10 Poivre du moulin

Étapes de la recette

Étape numéro 01

Pelez et émincez finement l’oignon. Nettoyez soigneusement tous les champignons, en accordant une attention particulière aux girolles et aux pleurotes. Émincez-les délicatement afin de préserver leur texture.

Étape numéro 02

Faites fondre la margarine dans une cocotte à fond épais à feu moyen. Ajoutez l’oignon émincé et faites-le revenir jusqu’à légère coloration.

Étape numéro 03

Incorporez les cailles entières dans la cocotte. Faites-les dorer pendant 10 minutes en les retournant régulièrement. Assaisonnez de sel et de poivre.

Étape numéro 04

Ajoutez l’ensemble des champignons, la crème fraîche liquide et la moutarde. Mélangez soigneusement, puis couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant environ 20 minutes jusqu’à cuisson complète.

Étape numéro 05

Disposez les cailles sur un plat de service, entourez-les de champignons et nappez de la sauce. Servez immédiatement.

Informations à noter

  1. Privilégiez un nettoyage délicat sans immerger les champignons pour préserver leur goût et leur texture.

Outils nécessaires

  • Cocotte à fond épais
  • Couteau d’office
  • Planche à découper

Allergènes

Identifie les allergènes dans chaque ingrédient et, en cas de doute, consulte un spécialiste.
  • Présence de crème (lait) et de moutarde

Infos nutritionnelles (pour une portion)

Ces données sont fournies à titre indicatif et ne remplacent pas les conseils d’un professionnel de santé.
  • Apports caloriques: 340
  • Matières grasses: 15 g
  • Hydrates de carbone: 8 g
  • Protéines: 43 g