Curry patate douce et épinards
Un curry végétarien onctueux aux patates douces, carottes et épinards frais, parfumé au curry Madras et au lait de coco.
Repas Sains et Simples - Page 23
Plongez dans notre collection de recettes santé qui transforment l'alimentation équilibrée en véritable expérience gustative. Chaque plat est soigneusement conçu pour offrir un équilibre optimal entre nutrition et saveur, mettant en valeur des ingrédients naturels et saisonniers. Nos recettes s'accompagnent d'informations nutritionnelles précises et de conseils pour personnaliser les portions selon vos besoins. Nous proposons également des alternatives adaptées aux différents régimes alimentaires, faisant de la cuisine saine un moment de plaisir accessible à tous.
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Mise à jour le Thu, 16 Jan 2025 06:25:31 GMT
Collection Recettes Saines
Boules d'énergie aux bleuets
Une collation énergétique et gourmande aux bleuets, parfaite pour les petites faims ou avant le sport.
Steak chou-fleur purée patate douce
Un steak de chou-fleur rôti au four servi avec une purée de patate douce crémeuse et des garnitures croquantes. Une alternative végétale gourmande.
Protéines soja sauce asiatique
Des protéines de soja croustillantes, cuisinées dans une sauce asiatique savoureuse, servies avec du riz et de l'avocat. Une alternative végétale au boeuf.
Patate douce rôtie yaourt miel
Une patate douce cuite au four jusqu'à tendreté, garnie de yaourt crémeux, de noix croquantes et d'un filet de miel doré.
Galettes légumes sauce amandes
Des galettes croustillantes aux légumes et fromage italien, servies avec une onctueuse sauce aux amandes. Une recette végétarienne pleine de saveurs.
Nuggets végétariens aux pois chiches
Des nuggets végétariens croustillants à base de pois chiches, parfumés aux épices et cuits au four. Une version saine des nuggets classiques.
Boulettes Aubergines Pois Chiches
Des boulettes végétales moelleuses aux saveurs méditerranéennes, idéales pour un repas végétarien riche en protéines.
Curry Poireaux Butternut Vegan
Un curry végétalien onctueux qui marie la douceur de la butternut au croquant des poireaux, parfumé d'épices douces.
Ragoût végétal à l'ancienne
Un ragoût végétalien copieux aux légumes de saison, mijoté longuement avec des herbes fraîches pour des saveurs authentiques et réconfortantes.
Pain nuage léger au fromage
Un pain nuage léger et aérien au fromage blanc, parfait pour un régime sans gluten ou pauvre en glucides. Une texture unique et délicieuse.
Croquettes croustillantes au chou-fleur
Des croquettes de chou-fleur croustillantes au parmesan, parfaites en accompagnement ou comme en-cas sain et savoureux.