Pain viande dinde courgette (Version Imprimable)
# Ingrédients:
01 -
2 lb de dinde hachée
02 -
1/2 tasse (125 ml) de chapelure panko
03 -
1/4 de tasse (65 ml) de lait
04 -
2 œufs battus
05 -
2 cuillères à thé de poudre d’oignon
06 -
2 cuillères à thé de poudre d’ail
07 -
1 cuillère à thé de sel
08 -
1 cuillère à thé de poivre
09 -
1 cuillère à thé d’épices italiennes
10 -
1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire
11 -
1 tasse (250 ml) de fromage feta
12 -
2 tasses (500 ml) de courgette râpée
13 -
1 tasse (250 ml) de sauce marinara, divisée
# Instructions:
01 -
Préchauffer le four à 175 °C (350 °F).
02 -
Dans un grand bol, mélanger la chapelure et le lait jusqu'à ce que cela forme une pâte.
03 -
Ajouter la dinde hachée, les œufs, les épices, la sauce Worcestershire, le fromage feta, les courgettes et 1/2 tasse de sauce marinara. Bien mélanger.
04 -
Sur une plaque à cuisson tapissée de papier d'aluminium graissé, former un pain.
05 -
Étendre le reste de la sauce marinara sur le pain formé.
06 -
Faire cuire au four pendant 1 heure et 15 minutes.
07 -
Laisser refroidir 5 minutes, puis couper en tranches.