→ Herbes et Aromates
01 -
30 g de feuilles de persil frisé
02 -
15 ml de feuilles d’aneth
03 -
1 oignon vert, coupé en tronçons
04 -
1 gousse d’ail, coupée en deux
05 -
1/2 piment fresno ou jalapeño, épépiné et coupé en deux
→ Produits de la mer
06 -
675 g de filets de morue, coupés en pavés
→ Autres
07 -
75 ml d’huile d’olive
08 -
40 g de chapelure panko
09 -
Quartiers de citron, pour le service