→ Légumes et aromates
01 -
1 courge butternut (environ 800g)
02 -
2 oignons
03 -
1 échalote
→ Épices et assaisonnements
04 -
2 cuillères à soupe d'ail
05 -
2 cuillères à soupe d'herbes de Provence
06 -
1,5 cuillère à café de muscade
07 -
1 cuillère à café de Ras el Hanout
08 -
1 cuillère à café de coriandre
09 -
1 cuillère à café de sel
10 -
Poivre noir
→ Autres ingrédients
11 -
1 carré frais type Kiri ou Saint-Moret
12 -
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
13 -
1 cuillère à café de jus de citron
14 -
1 cube de bouillon (légumes ou bœuf)
15 -
1 litre d'eau